Gold's Gym 510 manual

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Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones Gold's Gym 510. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica Gold's Gym 510 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual Gold's Gym 510 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales Gold's Gym 510, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones Gold's Gym 510 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo Gold's Gym 510
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo Gold's Gym 510
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo Gold's Gym 510
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de Gold's Gym 510 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de Gold's Gym 510 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico Gold's Gym en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de Gold's Gym 510, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo Gold's Gym 510, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual Gold's Gym 510. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manu- al for future reference. Serial Number Decal (on underside of frame) Model No. GGEL60407.0 Serial No. Write the serial number in the space above for reference. QUESTIONS? As a manufacturer , we are commit- ted to providing complete customer s[...]

  • Página 2

    T ABLE OF CONTENTS W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . [...]

  • Página 3

    3 1. Before beginning any exercise program, con- sult your physician. This is especially impor- tant for persons over the age of 35 or per- sons with pre-existing health problems. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the elliptical exerciser are adequately informed of all precautions. 3. Y our elliptical exerciser is[...]

  • Página 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the new GOLD’S GYM ® CROSSTRAINER 510 elliptical exerciser . The GOLD’S GYM CROSSTRAINER 510 elliptical exercis- er provides a wide array of features designed to make your workouts at home more effective and enjoyable. For your benefit, read this manual carefully before you use the elliptical exercise[...]

  • Página 5

    5 ASSEMBL Y T o hire an authorized service technician to assemble the elliptical exerciser , call 1-800-445-2480. Assembly requires two persons. Place all parts of the elliptical exerciser in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. In addition to the included hex keys, as[...]

  • Página 6

    6 1. Orient the the Front Stabilizer (35) as shown. Attach the two Wheels (25) to the Front Stabilizer with two M10 x 62mm Bolts (89) and two M10 Nylon Locknuts (97). Attach two Feet (26) to the underside of the Front Stabilizer (35). 2. Have a second person tip the Frame (2) back- ward. Attach the Front Stabilizer (35) to the Frame with two M10 x [...]

  • Página 7

    7 4. Have a second person hold the Upright (6) near the Frame (2) as shown. Pull the Wire Harness (48) out of the Frame (2) and insert it upward through the Upright (6). Do not let the Wire Harness fall into the Upright; use a piece of tape or an elastic band to hold the Wire Harness in place until step 12. Insert the Upright (6) into the Frame (2)[...]

  • Página 8

    8 6. Identify the Left Handlebar (8), which is marked with a “Left” sticker . Insert the Left Handlebar into one of the Handlebar Legs (1 1) as shown. Attach the Left Handlebar (8) with two M8 x 42mm Bolts (71) and two M8 Nylon Locknuts (96). Make sure that the Nylon Locknuts are inside the hexagonal holes. Assemble the Right Handlebar (not sho[...]

  • Página 9

    9 8. Apply a generous amount of grease to the Pivot Axle (65) and insert it into the Frame (2). Attach the two Frame Covers (17) to the Frame (2) with four M4 x 16mm Screws (86) as shown. 8 86 86 65 17 17 2 Grease 9. Apply a small amount of grease to both sides of a W ave Washer (98). Slide the W ave W asher onto the left side of the Pivot Axle (65[...]

  • Página 10

    10 10. Identify the Left Pedal (13) and the Left Pedal Leg (14), which are marked with “Left” stickers, and orient them as shown. Attach the Left Pedal (13) to the Left Pedal Leg (14) with four M6 x 35mm Phillips Screws (87) and four M6 Split W ashers (88). Start all four Phillips Screws before tightening them. Repeat this step to attach the Ri[...]

  • Página 11

    11 12. The Console (5) requires four 1.5V “D” batteries (not included); alkaline batteries are recom- mended. IMPORT ANT : If the elliptical exercis- er has been exposed to cold temperatures, allow it to warm to room temperature before inserting batteries into the Console. If you do not do this, the console displays or other electronic componen[...]

  • Página 12

    12 HOW T O USE THE ELLIPTICAL EXERCISER HOW TO MOVE THE ELLIPTICAL EXERCISER Due to the size and weight of the elliptical exercis- er , moving it requires two persons. Stand in front of the elliptical exerciser , hold the upright, and place one foot against one of the front wheels. Pull on the upright and have a second person lift the base until th[...]

  • Página 13

    13 FEA TURES OF THE CONSOLE The advanced console offers an array of features designed to make your workouts more effective and enjoyable. When you select the manual mode of the console, you can change the resistance of the pedals with the touch of a button. As you exercise, the con- sole will provide continuous exercise feedback. Y ou can even meas[...]

  • Página 14

    14 HOW TO USE THE MANUAL MODE 1. Press any button on the console or begin ped- aling to turn on the console. When you turn on the console, the displays and the workout target pacer will light. A tone will then sound and the console will be ready for use. 2. Select the manual mode. When you turn on the console, the manual mode will be selected. If y[...]

  • Página 15

    15 5. Measure your heart rate if desired. If there are sheets of clear plastic on the metal contacts on the handgrip pulse sensor , remove the plas- tic. In addition, make sure that your hands are clean. T o measure your heart rate, hold the handgrip pulse sensor with your palms resting against the metal contacts. A void moving your hands or grippi[...]

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    16 HOW TO USE AN AUDIO COACH WORKOUT 1. Press any button on the console or begin ped- aling to turn on the console. See step 1 on page 14. 2. Select an audio coach workout. T o select one of the seven audio coach workouts, press one of the seven buttons on the left side of the console. When you select an audio coach workout, the name of the workout[...]

  • Página 17

    17 HOW TO USE A PRESET WORKOUT 1. Press any button on the console or begin ped- aling to turn on the console. See step 1 on page 14. 2. Select a preset workout. T o select one of the seven preset workouts, press one of the seven buttons on the right side of the console. When you select a preset workout, the name of the workout and the maximum resis[...]

  • Página 18

    18 Inspect and tighten all parts of the elliptical exerciser regularly . Replace any worn parts immediately . T o clean the elliptical exerciser , use a damp cloth and a small amount of mild soap. Important: T o avoid damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. CONSOLE TROUBLESHOOTING If th[...]

  • Página 19

    19 These guidelines will help you to plan your exercise program. For detailed exercise information, obtain a reputable book or consult your physician. Remember , proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, exercising at the [...]

  • Página 20

    20 1 1 Base 2 1 Frame 3 2 Outer Crank Arm Cover 4 2 Inner Crank Arm Cover 5 1 Console 6 1 Upright 7 2 Roller Cover 8 1 Left Handlebar 9 1 Right Handlebar 10 2 Handlebar Endcap 1 1 2 Handlebar Leg 12 1 Left Roller Leg 13 1 Left Pedal 14 1 Left Pedal Leg 15 1 Right Pedal 16 1 Right Pedal Leg 17 2 Frame Cover 18 2 Inner Handlebar Cover 19 2 Outer Hand[...]

  • Página 21

    21 91 4 M10 x 20mm Button Screw 92 4 M10 x 20mm x 2mm W asher 93 2 M4 x 13mm W asher 94 4 M10 x 25mm W asher 95 3 M8 x 16mm Button Screw 96 6 M8 Nylon Locknut 97 2 M10 Nylon Locknut 98 8 W ave Washer 99 1 M4 x 12mm Screw 100 3 Star W asher * – Hex Key * – Grease Packet * – User ’s Manual Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description N[...]

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    22 EXPLODED DRA WING A—Model No. GGEL60407.0 R0907A 1 2 3 3 6 35 8 9 10 10 11 11 17 17 18 18 19 19 4 4 23 23 25 25 26 49 49 26 26 33 33 33 33 36 38 38 39 40 43 44 44 45 47 47 48 50 51 52 53 55 56 57 59 61 62 63 64 65 66 66 36 41 41 77 77 41 41 58 20 20 67 68 73 73 74 74 74 74 75 75 89 69 47 96 96 47 90 97 97 89 89 79 85 85 79 79 79 79 79 80 81 81[...]

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    Part No. 257222 R0907A Printed in China © 2007 ICON IP , Inc. LIMITED W ARRANTY ICON Health & Fitness, Inc. (ICON) warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of pur- chase. This warranty extends only to the original purchaser[...]