Evo Fitness 50551 manuel d'utilisation
- Voir en ligne ou télécharger le manuel d’utilisation
- 32 pages
- 5.8 mb
Aller à la page of
Les manuels d’utilisation similaires
-
Home Gym
Evo Fitness 5102
20 pages 11.37 mb -
Home Gym
Evo Fitness 53553
28 pages 4.28 mb -
Home Gym
Evo Fitness EVO SIERRA Home Gym Leg Press Attachment
20 pages 3.62 mb -
Home Gym
Evo Fitness 53552
20 pages 3.62 mb -
Home Gym
Evo Fitness 5105
20 pages 11.16 mb -
Home Gym
Evo Fitness 51552B
16 pages 0.73 mb -
Home Gym
Evo Fitness 53551
12 pages 1.32 mb -
Home Gym
Evo Fitness 50551
32 pages 5.8 mb
Un bon manuel d’utilisation
Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Evo Fitness 50551. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Evo Fitness 50551 ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.
Qu'est ce que le manuel d’utilisation?
Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Evo Fitness 50551 décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.
Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.
Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?
Tout d'abord, le manuel d’utilisation Evo Fitness 50551 devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Evo Fitness 50551
- nom du fabricant et année de fabrication Evo Fitness 50551
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Evo Fitness 50551
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes
Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?
Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Evo Fitness 50551 ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Evo Fitness 50551 et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Evo Fitness en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Evo Fitness 50551, comme c’est le cas pour la version papier.
Pourquoi lire le manuel d’utilisation?
Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Evo Fitness 50551, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.
Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Evo Fitness 50551. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.
Table des matières du manuel d’utilisation
-
Page 1
OWNER’S MANUAL RET AIN FOR FUTURE REFERENCE TOLL FREE CUSTOMER SERVICE 1.888.800.1 167 MODEL NUMBER: 50551 SERIAL NUMBER: APPLICA TION ST ANDARD ASSEMBL Y OPERA TING INSTRUCTIONS CONDITIONING GUIDELINES W ARRANTY SERVICE EVO SEDONA Home Gym[...]
-
Page 2
preassembly -2- BEFORE BEGINNING Open the boxes Y ou are now ready to open the boxes of your new equipment. Make sure to inventory all of the parts that are included in the boxes. Check the Parts List for a full count of the number of parts included for this product to be assembled properly . If you are missing any parts or have any assembly questi[...]
-
Page 3
A MAJORITY OF THE LISTED HARDW ARE IS ALREADY IN PLACE ORDER NUMBER 50551-01 50551-02 50551-03 50551-04 50551-05 50551-06 50551-07 50551-08 50551-09 50551-10 50551-1 1 50551-12 50551-13 50551-14 50551-15 50551-16 50551-17 50551-18 50551-19 50551-20 50551-21 50551-22 1” 2” 3” 4” 0 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 INCHES p art [...]
-
Page 4
A MAJORITY OF THE LISTED HARDW ARE IS ALREADY IN PLACE 0 1” 2” 3” 4” 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 INCHES 5” 1/2 3/4 1/4 6” 1/2 3/4 1/4 p art s list -4- ORDER NUMBER 50551-23 50551-24 50551-25 50551-26 50551-27 50551-28R 50551-28L 50551-29 50551-30 50551-31 50551-32R 50551-32L 50551-33 50551-34 50551-35 50551-36 50551-[...]
-
Page 5
A MAJORITY OF THE LISTED HARDW ARE IS ALREADY IN PLACE ORDER NUMBER 50551-41 50551-42 50551-43 50551-44 50551-45 50551-46 50551-47 50551-48 50551-49 50551-50 50551-51 50551-52 50551-53 50551-54 50551-55 50551-56 50551-57 50551-58 50551-59 50551-60 50551-61 50551-62 50551-63 50551-64 50551-65 50551-66 50551-67 50551-68 50551-69 50551-70 50551-71 1?[...]
-
Page 6
A MAJORITY OF THE LISTED HARDW ARE IS ALREADY IN PLACE 0 1” 2” 3” 4” 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 INCHES 5” 1/2 3/4 1/4 6” 1/2 3/4 1/4 p art s list -6- ORDER NUMBER 50551-73 50551-74 50551-75 50551-76 50551-77 50551-78 50551-79 50551-80 50551-81 50551-82 50551-83 50551-84 50551-85 50551-86 50551-87 50551-88 50551-89 5[...]
-
Page 7
p art s diagram MANY P ARTS SHOWN HA VE BEEN PRE-ASSEMBLED BY THE F ACTOR Y -7-[...]
-
Page 8
Step 1 : Only hand tighten fasteners for now . Y ou will be prompted to fully tighten all fasteners later . Place the Base Frame (1) on the floor . Cap the Base Frame (1) with one 2" Sq End Cap (48) and two 1-3/4" Sq End Plugs (49). Insert two 1" Plastic Bushings (60) into the holes in the Base Frame (1). Cap the Side Base (2) with o[...]
-
Page 9
assembly instructions -9- Step 2 : Cap the Squat Base (4) with one 2" Sq End Plug (50). Attach the Squat Base (4) to the Base Frame (1) using three 3/8" x 3/4" Hex Head Bolts (82) and three 3/8" W ashers (90). Align the mounting holes in the link plate (welded on the Squat Base (4)) with the holes in the Side Base (2) then attac[...]
-
Page 10
assembly instructions -10- Step 3 : Attach the Squat Support (5) to the Side Base (2) and Squat Base (4) using two 1/2" W ashers (89) and two 1/2" Nylon Nuts (93) for each. Cap the Pec Dec Base (6) with one 2" Sq End Plug (50) and one 2" Sq End Cap (48). Attach the Pec Dec Base (6) to the Base Frame (1) using two 1/2" x 3-1[...]
-
Page 11
assembly instructions -1 1- Step 4 : Cap the Squat Lever (8) with one 2" End Plug (50). Cap the Squat Arm (9) with two 2" Round End Plugs (51). Insert the Squat Axle (24) into the hole in the Upright (3) and through the sleeves in the Squat Lever (8), Squat Arm (9) and Squat Support (5). Attach using one 1/2" x 1" Hex Head Bolt [...]
-
Page 12
Step 5 : Attach the Adj Cable (41) to the Squat Lever (8) by screwing the cable bolt end into the threaded receptor of the Squat Lever (8). (See Detail) ASSEMBL Y assembly instructions -12- eyelet end bolt end ADJ CABLE (41) NUT W ASHER DET AIL (TOP VIEW) SCREW BOL T END INTO SQUA T LEVER (8)[...]
-
Page 13
assembly instructions -13- Step 6 : Insert both Guide Rods (22) through the Rubber Doughnuts (57) and into the holes in the Base Frame (1). Carefully stack the W eight Plates (12) one at a time by lifting them to the top of the Guide Rods (22), inserting the rods through the holes in the weights and slowly lowering each weight down. Attach the Sele[...]
-
Page 14
Step 8 : Insert two 1" Plastic Bushings (60) into the holes in the T op Frame (7). Attach the Lat Bar Holder (14) to the T op Frame (7) using two 3/8" x 3" Hex Head Bolts (74), four 3/8" W ashers (90) and two 3/8" Nylon Nuts (94). Place the T op Frame (7) over the Guide Rods (22) and insert the Guide Rods into the holes in [...]
-
Page 15
assembly instructions -15- Step 9 : Cap the Pec Dec Pulley Block (15) with two 2" x 3" Rect End Plugs (52). Attach the S toppers (58) to the Pec Dec Pulley Block (15) using one 5/16" Inner Hex Head Bolt (85) for each. Attach the Pec Dec Pulley Block (15) to the Pec Dec Base (6) using two 1/2" x 5" Hex Head Bolts (69), four [...]
-
Page 16
Step 10 : Attach the Pec Dec Support (16) to the Pec Dec Base (6) using two 1/2" x 3-1/8" Hex Head Bolts (71), four 1/2" W ashers (89) and two 1/2" Nylon Nuts (93). Insert the axle of the Right Pec Dec Arm (10) into the sleeve on the Pec Dec Support (16) then attach with one 1/2" Nylon Nut (93) and one 1/2" x 1-1/4&quo[...]
-
Page 17
Step 1 1 : ROUTING THE TOP CABLE: Insert the bolt end of the cable through the slot in the tube (ball outside). Route the cable over pulley T1, continue through pulley T2, down and around pulley T3, up and around pulley T4, down and screw the cable bolt end into the threaded end of the Select Rod (23) at least 7 complete turns. ASSEMBL Y assembly i[...]
-
Page 18
Step 12 : ROUTING THE CONNECT CABLE: Attach the metal ball end of the cable to the bracket on the Upright (3). Route the cable down and around pulley C2, up and through the hole in Upright (3), up and around pulley C4 and C5, down and around pulley C6, up and attach the metal ball on the other end of the cable to the bracket on the T op Frame (7). [...]
-
Page 19
Step 13 : ROUTING THE PEC DEC CABLE: Attach the eyelet end of the cable to the bracket on the Right Pec Dec Arm (10) using one 3/8" x 1-1/4" Hex Head Bolt (80) and one 3/8" Nylon Nut (94). Route the cable around pulley P2, through the slot in the Base Frame (1), around pulley P3, up and around pulley P4, through the hole in the Base [...]
-
Page 20
Step 14 : ROUTING THE LOWER CABLE: Insert the eyelet end of the cable through the slot in the Squat Support (5) (ball outside). Route the cable over pulley L1, down and around pulley L3, around pulley L4, continue around pulley L5, up and around pulley L6, down and around pulley L7, up and around pulley L8, up and around pulley L9 then attach the m[...]
-
Page 21
Step 15 : Attach the Rear-Right Guard (28R) and Rear-Left Guard (28L) to the T op Frame (7) and Base Frame (1) using three 5/16" x 1/2" Hex Head Bolts (83) and three 5/16" W ashers (91) for each. Attach the Left Guard (30) to the T op Frame (7) and Base Frame (1) using two 5/16" x 1/2" Hex Head Bolts (83) and two 5/16"[...]
-
Page 22
Step 16 : Attach the Squat (25) to the Squat Arm (9) and secure with the Pop Pin (65). Attach the Lat Bar (26) to the eyelet of the T op Cable (42) using the Hookup (56) then place the Lat Bar (26) on the hook of the Lat Bar Holder (14). Attach the accessories (27,38,39) to the cable eyelet using the Hookup (56) and Link Chain (40) (when necessary)[...]
-
Page 23
notes -23- NOTES[...]
-
Page 24
-24- warranty WARRANTY W arranty Coverage: Smooth Fitness, Inc. ("Smooth Fitness") warrants to the original purchaser that each new product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and conditions. Period of Coverage: The W arranty on this product runs for the period of the lifetime of the original purchaser . [...]
-
Page 25
import ant step s -25- W arning Before using this product, please consult your personal physician for a complete physical examination. Frequent and strenuous exercise should be approved by your doctor . If any discomfort should result from your use of this product, stop exercising and consult your doctor . Proper usage of this product is essential.[...]
-
Page 26
t arget heart rate -26- EXERCISING IN Y OUR T ARGET ZONE Finding your pulse T o make sure your heart is beating in its target zone, you’ll need to know how to monitor your heart rate. The easiest way is to feel the pulse in the carotid artery on either side of your neck, between the windpipe and the large neck muscles. Count the number of beats i[...]
-
Page 27
Posterior Deltoid T riceps Latissimus Dorsi Gluteals Hamstrings Gastrocnemius (Calf) muscle chart -27- MUSCLE CHART The exercise routine that is performed on this product will develop both upper and lower body muscle groups. These muscle groups are shown on the chart below . T rapezius Anterior Deltoid Pectoralis Major Serratus Anterior Bicep Abdom[...]
-
Page 28
stretching routine WARM UP AND COOL DOWN -28- Inner Thigh Str etch Sit with the soles of your feet together with your knees pointing outward. Pull your feet as close into your groin as possible. Gently push your knees towards the floor . Hold for 15 counts. Hamstring Stretch Sit with your right leg extended. Rest the sole of your left foot against [...]
-
Page 29
stretching routine -29- Shoulder Lift Lift your right shoulder up toward your ear for one count. Then lif t your left shoulder up for one count as you lower your right shoulder . Calf-Achilles Stretch Lean against a wall with your left leg in front of the right and your arms forward. Keep your right leg straight and the left foot on the floor; then[...]
-
Page 30
notes -30- NOTES[...]
-
Page 31
notes -31- NOTES[...]
-
Page 32
Smooth Fitness 717 Fellowship Road Suite C Mt. Laurel, NJ 08054 Copyright © 2002[...]