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Hoist Fitness RS-1203 manuel d'utilisation

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Les manuels d’utilisation similaires

Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Hoist Fitness RS-1203. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Hoist Fitness RS-1203 ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Hoist Fitness RS-1203 décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation Hoist Fitness RS-1203 devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Hoist Fitness RS-1203
- nom du fabricant et année de fabrication Hoist Fitness RS-1203
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Hoist Fitness RS-1203
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Hoist Fitness RS-1203 ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Hoist Fitness RS-1203 et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Hoist Fitness en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Hoist Fitness RS-1203, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Hoist Fitness RS-1203, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Hoist Fitness RS-1203. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    (858) 578-7676 (858) 578-9558 (800) 548-5438 Note: Both Serial Number and Mo del Nu mber are Required when Ordering Parts RECORD S ERIAL NUMBER HERE CATALOG NU MBER OWNER' S MA NUA L Fax Customer Service 0306 - 005 RS-1 203 SEAT ED MID- ROW[...]

  • Page 2

    02 04 11 13 14 15 18 19 21 23 25 27 28 29 30 OWNER'S MANUA L PAGE 01 RS-1 203 ASSEM BLY INST RUCT IONS ..................................................................... FRA ME AS SEMBLY .............................................................. PRE-A SS EMBLY .................................................................... DECAL PL[...]

  • Page 3

    OWNER'S MANUA L PAGE 02 RS-1 203 ASSEM BLY Ratch et Wrench 1 /2", 9/16" and 3/4" Sockets Adjustable Wrench Rubber Mallet Tape Measure Level Hex K ey Wrench Set TOOLS REQUIRED Before begi nn in g assemb ly pl ease take the ti me to read i nstru ction s thorou ghl y. P lease u se the vari ou s li sts in th is m anu al to m ake sur[...]

  • Page 4

    ***THIS PAGE WAS INTENTIONALLY LEFT BLANK*** OWNER'S MANUA L PAGE 03 RS-1 203 ASSEM BLY[...]

  • Page 5

    OWNER'S MANUA L PAGE 04 RS-1 203 ASSEM BLY FRAM E ASSE MB LY ALTE R N ATE P OS I TIO N THE ROC-IT WEIGHT CA GE IS DESIGN ED TO BE INSTA LLED ON EITHER THE LEFT OR RI GH T SID E OF THE RS-1 203 I N ORDE R TO ACCOMADATE THE US ER. ALTERNATE WEIGHT CAGE POSITION[...]

  • Page 6

    14 28 37 25 37 36 36 37 10 36 37 53 36 37 13 8 37 32 36 37 26 4 57 37 33 17 37 32 31 39 39 35 ENSURE THE USE OF WEIGHT STACK #2 NOTES: - HAND T IGHTEN HA RDWARE. FRAM E ASSE MB LY *A SSEMBLE WEIGHT CA GE FIRST* OWNER'S MANUA L PAGE 05 RS-1 203 ASSE MBLY 13 145 7/16" 3695[...]

  • Page 7

    FRAM E ASSE MB LY NOTES: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. - LOOSEN NUTS (3 6) ENOUGH FOR REAR (1 ), FRONT (5), AND MID (1 2) LINK ASSEMBLIES TO PIVOT FREELY . - SOME PART S REMOVED FOR C LARITY . OWNER'S MANUA L RS-1 203 ASSEM BLY PAGE 0 6 36 36 37 37 34 34 37 20 37 36 4 5 20 19 21 20 1 34 37 12 37 61 21 56 61[...]

  • Page 8

    5 22 4 20 37 36 3 37 34 FRAM E ASSE MB LY NOTES: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. - LOOSEN NUTS (3 6) ENOUGH FOR PULL ARM (3) AND FRONT LI NK (5) ASSEMBLIES TO PIVOT FREELY. - SOME PART S REMOVED FOR C LARITY . OWNER'S MANUA L PAGE 07 RS-1 203 ASSE MBLY[...]

  • Page 9

    FRAM E ASSE MB LY NOTES: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. - LOOSEN NUTS (3 6) ENOUGH FOR USER SUPPORT FRAME A SSEMBLY ( 6) TO PIVOT FREEL Y. - SOME PART S REMOVED FOR C LARITY . OWNER'S MANUA L RS-1 203 ASSEM BLY PAGE 0 8 6 20 36 37 34 1 12 37 34 37 37 36 20 55[...]

  • Page 10

    NOTES: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. - WRENCH T IGHTEN A LL HA RDWARE FRO M PREVIOUS STEPS. - SOME PART S MAY HA VE BEEN REMOVED FOR CLAR I TY. - INSTAL L CABL E AND PULLEY S AT THE SAME TIM E. FRAM E ASSE MB LY OWNER'S MANUA L PAGE 09 RS-1 203 ASSE MBLY WA RNING - CABLE BOLT MUST BE TH RE ADE D A MINIMUM OF 3/ 8" WITH JAM NUT TIGHT ENED S[...]

  • Page 11

    39 27 2 * 39 27 23 9 36 18 40 20 7 45 39 41 27 40 54 36 37 37 34 11 3 35 39 16 38 29 8 27 41 39 24 6 FRAM E ASSE MB LY NOTES: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. - REPEAT A SSEMBLY FOR OPPOSITE SIDE. - SOME PARTS NOT SHOWN FOR CLA RITY. - RETURN T O WEIGHT C AGE MA NUAL TO COMPLET E ASSEMBLY . * OWNER'S MANUA L RS-1 203 ASSEM BLY PAGE 10[...]

  • Page 12

    PRE-A SSEMBLY OWNER'S MANUA L PAGE 11 RS-1 203 ASSEM BLY 3 4 5 43 7 42 44 15 15 43 43 43 43 15 15 43 6 43 58 19 60[...]

  • Page 13

    ***THIS PAGE WAS INTEN TIONALLY LEFT BLANK.*** OWNER'S MANUA L RS-1 203 ASSEM BLY PAGE 12[...]

  • Page 14

    OWNER'S MANUA L PAGE 13 RS-1 203 ASSEM BLY DECAL PLA CEMENT * NOTES: - ALL DECALS ARE CENTERED UNLESS OTHERWISE STATED. - SOME PARTS MAY HAVE BEEN REMOVED FOR CLARITY. - LOWER EDGE OF DECAL, LOCATED 37.5" FROM FLOOR, SO THAT UPPER EDGE OF DECAL ALIGNS WITH LOWER EDGE OF PLASTIC CAP. 51 49 50 47 48 * BOTH SIDES #1 MAX 59 52[...]

  • Page 15

    021-0013305 021-0003422 021-0003114 021-0003093 021-0003410 021-0003420 SERIAL # DECAL OWNER'S MANUA L PAGE 14 RS-1 203 ASSEM BLY DECA L REFERENCE[...]

  • Page 16

    ITEM NO. PART NUMBER DESCRIPTION QTY. 1 026-01X2396 REAR LINK ASSEMBLY 1 2 026-01X2402 FOOT PLATE ASSEMBLY 2 3 026-01X2457 PULL ARM ASSEMBLY 1 4 026-01X2464 BASE FRAME ASSEMBLY 1 5 026-01X2465 FRONT LINK ASSEMBLY 1 6 026-01X2466 USER SUPPORT FRAME ASSEMBLY 1 7 026-01X2469 GRIP ASSEMBLY 2 8 026-01X2581 CROSS MEMBER ASSEMBLY 1 9 026-01X2588 HAND GRIP[...]

  • Page 17

    ITEM NO. PART NUMBER DESCRIPTION QTY. 41 013-0102022 3/8" INTERNAL LOCK WASHER 6 42 014-0005001 BEARING: (SMALL) Ø1.37" O.D. X Ø.75" I.D. X .39" LG 2 43 014-0009007 BEARING: FLANGED Ø2.00" O.D. X Ø1.00" I.D. 14 44 014-0012010 BEARING: FLANGED BEARING Ø2.50" O.D. X Ø1.39" I.D. 2 45 014-0012002 THRUST BEA[...]

  • Page 18

    ***THIS PAGE WAS INTENTION ALLY LEFT BLANK.*** PAGE 17 OWNER'S MANUA L RS-1 203 ASSEM BLY[...]

  • Page 19

    ABBREV IA TIO NS B Z = B l ac k Zinc WZ = White Zinc HHB = Hex He ad B olt FHCS = Fl at Head C ap S crew BH CS = B utton He ad Cap S c rew S HCS = S ocke t Head Cap S crew SHS S = Socket H ead Shoulder Screw OWNER'S MANUA L PAGE 18 RS-1 203 ASSEMBLY[...]

  • Page 20

    BOLT SIZING CHA RT OWNER'S MANUA L PAGE 19 RS-1 203 ASSEMBLY 5 1/4" 4 1/4" 4 3/4" 5" 5 1/2" 4" 4 1/2" 4 3/4" 5" 5 1/2" 4" 4 1/2" 5 1/4" 4 1/4" 5 1/4" 5" 5 1/2" 4 1/4" 4" 4 1/2" 4" 4 3/4" 3 1/4" 2 1/4" 2 3/4" 1 3/4" [...]

  • Page 21

    3" 3/8" BHCS 1/4" HHB 0" 1" 1 1/ 4 " 3/4" 1 1/ 2 " 0" 1" 0" 1/ 2 " F HC S 0" 3/8" FHCS 3/8" SHCS 1 3/4" 2 3/4" 3/4" 1 1/ 4 " 3/4" 0" 1" 2 1/4" 1 1/ 2 " 2" 2 1/2" 1" 3/4" 3/4" (CONT INUED) BOLT SIZING CHA R[...]

  • Page 22

    013-0002003 1/ 4 " FLAT WASHER SMALL, SAE, 13mm 013-01 02026 1/ 2" FLAT WASHER LARGE, USS, 34mm 014-001 8001 1/2" LONG SPACER 3/8" FENDER WA SHER 013-0003002 PL A ST IC 1 1/ 16 " 026-01PL1 51 FENDER WASHER 013-0402005 3/8" FLAT WASHER LARGE, USS, 25mm 013-0002004 3/8" FLAT WASHER SMALL, SAE, 21mm 013-01 02020 3/8&[...]

  • Page 23

    026-01M021 1 1/ 4 " L O NG FLANGED SPACER 026-01M01 98 1/2" LONG FLANGED SPACER 026-01M0760 1/2" LONG HEAVY FLANGED SPACER 026-01M21 1T 1/4" LON G HEAVY FLANGED SPACER 026-01M0532 11/ 16" L ON G H EA V Y FLANGED SPACER 026-01M0551 1" LONG HEAVY FLANGED SPACER 026-01M0788 .81" LONG HEAVY FLANGED SPACER 026-01M0780 [...]

  • Page 24

    HOIST FITNESS SY STEMS GENERAL MA INTE NANCE INF ORMA TIO N Links, Pull-Pi ns, Snap H ooks, Swivels, Wei ght Stack Pins: Check all pieces for signs of visi ble wear or damage. • Check spri ngs in snap hooks and pul l-pins for proper ten sion and alig nment. • If the spri ng sticks or has l ost its rigidity, replace it imm ediately. • Uphols t[...]

  • Page 25

    Belt and Cable Tension: Referri ng to the Owner s Manual , when belts or cables are u sed check all bolts attach ments to • be sure th ey are properly attached. Check slack i n cables and re-adjust cabl e tension if needed. • Seat Sleeves, G uide Rods: Wipe down adju sting tubes with a dust free rag before applyin g lubrican t. • Lubricate se[...]

  • Page 26

    Your equipment comes with a comme r cial maintenance decal. For per sonal , in home us e, please f oll ow t he home main tenanc e sched ule l is ted ab ove. COMMERCIAL MAINTENANCE DAILY DAILY WEEKL Y WEEKL Y WEEKL Y DAILY HOME MAINTENANCE WEEKL Y WEEKL Y WEEKL Y 3 MONT HS 3 MONT HS 3 MONT HS Clean; Upholst ery Inspect; Links, Pull Pi ns, Snap Locks[...]

  • Page 27

    OWNER'S MANUA L PAGE 26 RS-1 203 ASSEMBLY ***THIS PAGE WAS INTENTIONALLY LEFT BLANK.***[...]

  • Page 28

    To ga in m axim um r esul ts and a void p ossib le i njur y, con sul t a fitn ess professional t o develop your comp lete exercise program . Alwa ys cons ul t your p hysi cian before startin g an y exerci se prog ram. To be succe ssful in you r exe rci se pro gram , i t is i mpor tant to de velop an und erst andin g of t he basic pri ncipl es of st[...]

  • Page 29

    The above chart shows the standard weigh t stack for this un it. Th e weights listed are approximate. HOIST reserves the right to modify the machi ne without prior notice. OWNER'S MANUA L PAGE 28 RS-1 203 ASSEMBLY WEI GH T RATIO S[...]

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    Totals S = Sets R = Repetition per set W = Weight used WEI GH T TRAIN IN G EXE RCI SE L OG RR W SR W WS R WS SR RW WS SR W WS W S R RW S RS R W WS R Date Exercise S OWNER'S MANUA L PAGE 29 RS-1 203 ASSEMBLY[...]

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    OWNER'S MANUA L PAGE 30 RS-1 203 ASSEMBLY HOIST FI TNESS SYSTEMS LIMITED LIFETIME WARRANTY H o i st F i tnes s Sys tems wa rran ts th i s pr odu ct to th e origin al purch aser t o be free f r om defec t s in workm anship and/ or m ater i als under nor m al use or servi c e. If at any tim e a component part is def ectiv e , Hoist Fit ness Syst[...]