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Healthrider HREL05982 manual

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Manuais similares

Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto Healthrider HREL05982. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoHealthrider HREL05982 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual Healthrider HREL05982 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual Healthrider HREL05982, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual Healthrider HREL05982 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo Healthrider HREL05982
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo Healthrider HREL05982
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo Healthrider HREL05982
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque Healthrider HREL05982 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos Healthrider HREL05982 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço Healthrider na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas Healthrider HREL05982, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo Healthrider HREL05982, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual Healthrider HREL05982. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Model No. HREL05982 Serial No. Serial Number Decal USERÕS MANUAL QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing or damaged [...]

  • Página 2

    ¨ T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 ASSEMBL Y . . . . . . . . . [...]

  • Página 3

    3 1. Read all instructions in this manual before using the elliptical crosstrainer . 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users are adequately informed of all precautions. 3. Place the elliptical crosstrainer on a level surface, with a mat beneath it to protect the floor or carpet. Keep the elliptical crosstrain- er indoors, [...]

  • Página 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the revolutionary HealthRider ¨ E330 Elliptical Crosstrainer . The HealthRider ¨ E330 is an incredibly smooth exerciser that moves your feet in a natural elliptical path, mini- mizing the impact on your knees and ankles. And the unique E330 features adjustable resistance and incline to help you get[...]

  • Página 5

    5 ASSEMBL Y Assembly requires two persons. Place all parts of the elliptical crosstrainer in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. The following tools are required for assembly: a phillips screwdriver , an adjustable wrench , a rubber mallet , and pliers . 2. Lay a clot[...]

  • Página 6

    6 7. Make sure that all parts of the elliptical crosstrainer are properly tightened. Note: Some hardware may be left over after assembly is completed. T o protect the floor or carpet from damage, place a mat under the elliptical crosstrainer . 6. Refer to the inset drawing. Apply a small amount of the included lubricant to a paper towel; rub a thin[...]

  • Página 7

    7 HOW T O USE THE ELLIPTICAL CROSSTRAINER EXERCISING ON THE ELLIPTICAL CROSSTRAINER T o mount the elliptical crosstrainer , hold the handlebar and step onto the pedal that is in the lowest position. Next, step onto the other pedal. Push the pedals until they begin to move with a continuous motion. Note: The pedal disks can turn in either direction.[...]

  • Página 8

    8 DESCRIPTION OF THE CONSOLE The innovative console offers a manual mode and three pacer pro- grams. The pacer programs are designed to help you reach specific exercise goals by pacing your exer- cise. Y ou can choose from a sta - mina- building Interval program, an Aerobic pro- gram, and a spe- cial Fat Burn pro- gram. As you exercise, seven monit[...]

  • Página 9

    9 Select one of the three pacer programs or the manual mode T o select one of the pacer programs, repeatedly press the pro- gram button. The program indicator will show which program you have select- ed. T o select the manual mode, press the program button until the program indicator disappears. The programs will be selected in the following order:[...]

  • Página 10

    10 T urn off the power T o turn off the power , simply wait for about six minutes. If the pedals are not moved and the console buttons are not pressed for six minutes, the power will turn off automatically . HOW TO SELECT KILOMETERS OR MILES The console can display distance and speed in either kilometers or miles. If a ÒKPHÓ appears in the displa[...]

  • Página 11

    Inspect and tighten all parts of the elliptical crosstrainer regularly . Replace any worn parts immediately . For smooth operation of the elliptical crosstrainer , the incline frame should be kept clean. Using a soft cloth and mild detergent, clean dust and other residue from the incline frame where the wheels make contact with it. Other parts of t[...]

  • Página 12

    12 The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that a proper diet and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the proper intensity . The proper inte[...]

  • Página 13

    13 SUGGESTED STRETCHES The correct form for several basic stretches is shown at the right. Move slowly as you stretchÑnever bounce. 1. T oe T ouch Stretch Stand with your knees bent slightly and slowly bend forward from your hips. Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible. Hold for 15 counts, then[...]

  • Página 14

    14 Note: # indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. 1 1 Frame 2 1 Upright 3 1 Left Pedal Arm 4 1 Right Pedal Arm 5 1 Incline Frame 6 2 Crank Arm 7 2 Upper Body Arm 8 1 Large Pulley 9 2 Frame Bearing 10 1 3/4Ó x 1 1/4Ó [...]

  • Página 15

    EXPLODED DRA WINGÑModel No. HREL05982 R1099A 15 52 54 88 50 81 78 77 78 81 43 44 44 61 76 3 63 63 41 40 73 76 83 74 6 8 11 64 1 64 62 62 46 45 45 46 24 30 81 31 31 31 29 58 30 5 32 32 31 75 74 65 49 35 31 66 16 67 13 12 17 14 15 28 63 4 42 44 43 43 81 81 78 78 76 61 63 76 30 9 9 6 74 83 40 73 73 67 67 17 17 38 68 70 69 34 36 80 38 39 37 48 71 73 7[...]

  • Página 16

    Part No. 157826 R1099A Printed in USA © 1999 ICON Health & Fitness, Inc. HOW T O ORDER REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be prepared to give the f[...]