Deutsch dropdown-ico

Gold's Gym GGEX61707.0 Bedienungsanleitung

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

Zur Seite of

Ähnliche Gebrauchsanleitungen

Richtige Gebrauchsanleitung

Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung Gold's Gym GGEX61707.0 an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von Gold's Gym GGEX61707.0, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.

Was ist eine Gebrauchsanleitung?

Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung Gold's Gym GGEX61707.0 die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.

Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung Gold's Gym GGEX61707.0. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.

Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?

Die Gebrauchsanleitung Gold's Gym GGEX61707.0 sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts Gold's Gym GGEX61707.0
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts Gold's Gym GGEX61707.0
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts Gold's Gym GGEX61707.0
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen

Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?

Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von Gold's Gym GGEX61707.0 zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von Gold's Gym GGEX61707.0 und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service Gold's Gym finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von Gold's Gym GGEX61707.0 zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.

Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?

In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts Gold's Gym GGEX61707.0, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.

Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von Gold's Gym GGEX61707.0 widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.

Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen

  • Seite 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal USER’S MANUAL Model No. GGEX61707.0 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. QUESTIONS? As a manufacturer , we are commit- ted to providing complete customer sat [...]

  • Seite 2

    2 T ABLE OF CONTENTS W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . [...]

  • Seite 3

    3 1. Before beginning any exercise program, consult your physician. This is especially important for persons over the age of 35 or persons with pre-existing health problems. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the exercise cycle are ade- quately informed of all precautions. 3. Y our exercise cycle is intended for ho[...]

  • Seite 4

    4 Congratulations for selecting the new GOLD’S GYM ® POWER SPIN 230 R exercise cycle. Cycling is one of the most effective exercises for increasing cardiovas- cular fitness, building endurance, and toning the body . The POWER SPIN 230 R exercise cycle offers a selection of features designed to let you enjoy this healthful exercise in the conveni[...]

  • Seite 5

    5 ASSEMBL Y T o hire an authorized service technician to assemble the exercise cycle, call 1-800-445-2480. Assembly requires two persons. Place all parts of the exercise cycle in a cleared area and remove the pack- ing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. In addition to the included tools, assembly require[...]

  • Seite 6

    6 3. Attach the Seat Frame (7) to the Handlebar (6) with two M8 x 70mm Button Bolts (54), two M8 Split W ashers (59), and two M8 Nylon Locknuts (60). Do not tighten the Button Bolts yet. 7 6 60 54 59 59 1. While another person lifts the front of the Frame (1) slightly , attach the Front Stabilizer (3) to the Frame with two M10 x 75mm Carriage Bolts[...]

  • Seite 7

    7 4. Attach the Backrest (5) to the Seat Frame (7) with four M6 x 38mm Button Screws (48) and four M6 W ashers (55). Do not tighten the Button Screws yet. 4 5 7 55 55 48 48 12 55 55 55 7 5 49 2 49 5. Have another person hold the Seat Frame (7) under the Rear Frame (2) as shown. Attach the Seat Frame and the Seat (12) to the Rear Frame with four M6 [...]

  • Seite 8

    8 7. Connect the console wire harness to the Upper Wire Harness (36). Insert the console wire harness into the Upright (13). Attach the Console (16) to the Upright with four M4 x 16mm Screws (57). Attach the Bottle Holder (8) to the Upright (13) with two M4 x 22mm Screws (52). 7 16 13 36 52 8 Console Wire Harness 57 6. The Console (16) can be opera[...]

  • Seite 9

    9 9 25 24 T ab 31 13 36 8 8. Connect the Upper Wire Harness (36) to the Lower Wire Harness (65). Attach the Upright (13) to the Frame (1) with three M8 x 25mm Button Screws (33) and three M8 Split W ashers (59). Tip: A void pinch- ing the Wire Harnesses during this step. 65 33 33 33 59 59 1 9. Identify the Left Pedal (24), which is marked with an ?[...]

  • Seite 10

    10 HOW T O OPERA TE THE EXERCISE CYCLE HOW TO ADJUST THE SEA T FRAME For effective exer- cise, the seat should be in the proper position. As you pedal, there should be a slight bend in your knees when the pedals are in the most forward posi- tion. T o adjust the seat frame, first loosen the adjust- ment knob on the frame. Slide the seat frame forwa[...]

  • Seite 11

    11 FEA TURES OF THE CONSOLE The advanced console offers an array of features designed to make your workouts more effective and enjoyable. When you use the manual mode of the console, you can change the resistance of the pedals with the touch of a button. As you exercise, the con- sole will provide continuous exercise feedback. Y ou can even measure[...]

  • Seite 12

    12 HOW TO USE THE MANUAL MODE 1. Press any button on the console or begin ped- aling to turn on the console. When you turn on the console, the displays and the workout target pacer will light. A tone will then sound and the console will be ready for use. 2. Select the manual mode. When you turn on the console, the manual mode will be selected. If y[...]

  • Seite 13

    13 5. Measure your heart rate if desired. If there are sheets of clear plastic on the metal contacts on the handgrip pulse sensor , remove the plas- tic. In addition, make sure that your hands are clean. T o measure your heart rate, hold the handgrip pulse sensor with your palms resting against the metal contacts. A void moving your hands or grippi[...]

  • Seite 14

    14 HOW TO USE A PRESET WORKOUT 1. Press any button on the console or begin ped- aling to turn on the console. See step 1 on page 12. 2. Select a preset workout. T o select one of the eight preset workouts, press one of the eight buttons on the right and left side of the console. When you select a preset workout, the name of the workout and the maxi[...]

  • Seite 15

    15 Inspect and properly tighten all parts of the exercise cycle regularly . Replace any worn parts immediately . T o clean the exercise cycle, use a damp cloth and a small amount of mild soap. IMPORT ANT : T o avoid damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. BA TTERY REPLACEMENT If the con[...]

  • Seite 16

    16 These guidelines will help you to plan your exercise program. For detailed exercise information, obtain a reputable book or consult your physician. Remember , proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, exercising at the [...]

  • Seite 17

    17 SUGGESTED STRETCHES The correct form for several basic stretches is shown at the right. Move slowly as you stretch—never bounce. 1. T oe T ouch Stretch Stand with your knees bent slightly and slowly bend forward from your hips. Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible. Hold for 15 counts, the[...]

  • Seite 18

    18 1 1 Frame 2 1 Rear Frame 3 1 Front Stabilizer 4 1 Rear Stabilizer 5 1 Backrest 6 1 Handlebar 7 1 Seat Frame 8 1 Bottle Holder 9 1 Left Side Shield 10 1 Right Side Shield 1 1 2 Stabilizer Endcap 12 1 Seat 13 1 Upright 14 1 Front Bushing 15 1 Rear Bushing 16 1 Console 17 1 Adjustment Knob 18 2 Wheel 19 2 Wheel Cap 20 1 Frame Pad 21 1 Frame Stop 22[...]

  • Seite 19

    19 16 24 25 34 32 35 46 47 63 61 51 36 12 35 33 26 27 30 33 57 13 37 37 22 57 62 43 58 58 57 57 17 63 63 51 45 38 31 62 3 1 2 4 18 19 18 19 11 11 6 7 5 9 10 14 15 20 23 28 29 39 39 40 41 44 44 57 57 57 45 48 48 49 49 49 49 50 55 55 55 55 55 55 59 54 60 60 60 60 61 64 21 59 59 57 57 57 61 42 61 53 56 50 65 8 52 52 EXPLODED DRA WING—Model No. GGEX6[...]

  • Seite 20

    Part No. 256497 R0208A Printed in China © 2008 ICON IP , Inc. LIMITED W ARRANTY ICON Health & Fitness, Inc. (ICON) warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of pur- chase. This warranty extends only to the original purchaser[...]