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NordicTrack NTB58030 Bedienungsanleitung

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Ähnliche Gebrauchsanleitungen

Richtige Gebrauchsanleitung

Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung NordicTrack NTB58030 an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von NordicTrack NTB58030, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.

Was ist eine Gebrauchsanleitung?

Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung NordicTrack NTB58030 die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.

Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung NordicTrack NTB58030. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.

Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?

Die Gebrauchsanleitung NordicTrack NTB58030 sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts NordicTrack NTB58030
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts NordicTrack NTB58030
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts NordicTrack NTB58030
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen

Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?

Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von NordicTrack NTB58030 zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von NordicTrack NTB58030 und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service NordicTrack finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von NordicTrack NTB58030 zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.

Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?

In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts NordicTrack NTB58030, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.

Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von NordicTrack NTB58030 widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.

Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen

  • Seite 1

    Visit our website at www .nordictrack.com new products, prizes, fitness tips, and much more! CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Model No. NTB58030 Serial No. W rite the serial number in the space above for future reference. Serial Number Decal QUESTIONS?[...]

  • Seite 2

    2 W ARNING DECAL PLACEMENT W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . [...]

  • Seite 3

    1. Read all instructions in this manual before using the weight rack. Use the weight rack only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight rack are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight rack is intended for home use only . Do not use the weight rack in any com- merci[...]

  • Seite 4

    ASSEMBLED DIMENSIONS: Height: 84 in. Width: 64 in. Depth: 50 in. 4 W eight Carriage Front Upright Safety Spotter W eight Rest Storage T ube Right Side Left Side Note: The terms “right side” and “left side” are determined relative to a per- son facing away from the weight rack; they do not correspond to right and left on the drawings in the [...]

  • Seite 5

    1. Attach the left side of the Bottom Crossbar (2) to the Base (1) without the warning decal, with two M10 x 94mm Bolts (34), a Large Joint Plate (14), and two M10 Nylon Locknuts (32). Make sure the Joint Plate is oriented as shown. Do not tighten the Locknuts yet. Note: The Base with the warning decal applied to it should be attached on the right [...]

  • Seite 6

    6 3. Press a 60mm Square Inner Cap (22) into the Lat T ower (8). Orient the Weight Carriage (10) as shown and slide it onto the Lat T ower (8). Orient the Carriage Stop (21) as shown and slide it onto the Lat T ower below the Weight Carriage. Slide the Lat T ower (8) onto the Lat T ower Base (3). Attach the Carriage Stop (21) at the indicated hole [...]

  • Seite 7

    7 5. Attach the bracket on the T op Crossbar (9) to the Lat T ower Base (3) with two M10 x 78mm Bolts (41) and two M10 Nylon Locknuts (32). Do not tighten the Locknuts yet. Attach the Left Rear Upright (4) to the Bottom Crossbar (2) with two M10 x 94mm Bolts (34), a Large Joint Plate (14), and two M10 Nylon Locknuts (32). Do not tighten the Locknut[...]

  • Seite 8

    8 7. Attach the Left Rear Upright (4) to the left Front Upright (6) with four M10 x 94mm Bolts (34), two Small Joint Plates (15), and four M10 Nylon Locknuts (32). Do not tighten the Locknuts yet. Repeat this step with the Right Rear Upright (not shown). 8. Press two 48mm Round Inner Caps (23) into the ends of the two Carriage T ubes (1 1). Screw t[...]

  • Seite 9

    9 11 .W rap the Cable (31) around an 89mm Pulley (26). Attach the Pulley and a Cable T rap (27) to the Weight Carriage (10) with an M10 x 45mm Bolt (36) and an M10 Nylon Locknut (32). Make sure the Cable T rap is outside of the bracket and oriented to hold the Cable in the groove of the Pulley . 12. W rap the Cable (31) around an 89mm Pulley (26). [...]

  • Seite 10

    10 15. Press two 48mm Round Inner Caps (23) into two Storage T ubes (12). Screw the Storage T ubes onto the Left Rear Upright (4). Make sure the Storage T ubes are fully tightened. Repeat this step with the other two Storage T ubes (12) and the Right Rear Upright (not shown). 16. Press two 32mm Round Inner Caps (25) into the end of the Left Weight [...]

  • Seite 11

    This section explains how to adjust the weight rack. See the EXERCISE GUIDELINES on page 13 for important information about how to get the most benefit from your exercise program. Also, refer to the accompanying exer- cise guide to see the correct form for each exercise. Make sure all parts are properly tightened each time the weight rack is used. [...]

  • Seite 12

    12 17 6 1 2 3 4 4 5 WEIGHT RESTS AND SAFETY SPOTTERS To use the barbell (not included) with the weight rack, first move the Weight Rests (19, 20) and the Safety Spotters (17, 18) to the correct heights for the exer- cise to be performed. Engage the locking pins around the Front Uprights (6). 19 Locking Pin W ARNING: Always place both We ight Rests [...]

  • Seite 13

    13 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS MUSCLE BUILDING To increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two wa[...]

  • Seite 14

    14 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wit[...]

  • Seite 15

    15 MONDA Y Date: / / EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts.[...]

  • Seite 16

    M10 x 68mm Bolt (38) M10 x 45mm Bolt (36) M10 x 75mm Bolt (40) M10 x 86mm Bolt (35) M10 x 19mm Bolt (37) M10 x 78mm Bolt (41) M4 x 16mm Screw (63) M10 Nylon Locknut (32) M10 x 94mm Bolt (34) M10 x 72mm Bolt (39) 51mm x 76mm Inner Cap (24) 60mm Square Inner Cap (22) 48mm Round Inner Cap (23) 32mm Round Inner Cap (25) M10 W asher (74) P ART IDENTIFIC[...]

  • Seite 17

    Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user ’s manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 12 Base 21 Bottom Crossbar 31 Lat T ower Base 41 Left Rear Upright 51 Right Rear Upright 62 Front Uprigh[...]

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    32 23 15 25 20 44 43 44 12 5 24 42 42 42 42 7 6 23 15 34 34 34 22 32 32 41 41 34 34 32 32 14 15 32 1 28 26 33 32 9 32 42 44 47 44 48 12 32 33 33 18 25 24 19 25 42 42 42 42 7 6 2 34 34 34 13 31 34 32 26 36 37 34 34 25 17 32 15 15 45 46 16 16 32 32 33 32 33 12 23 1 34 34 32 33 33 32 38 32 32 32 36 22 26 32 3 12 23 35 21 32 32 30 34 15 34 34 34 34 4 1[...]

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    Part No. 205801 R1 103A Printed in China © 2003 ICON Health & Fitness, Inc. To order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-888-825-2588, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be prepared to give the following information when calling: •[...]