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Polar TEMPO Bedienungsanleitung

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Ähnliche Gebrauchsanleitungen

Richtige Gebrauchsanleitung

Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung Polar TEMPO an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von Polar TEMPO, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.

Was ist eine Gebrauchsanleitung?

Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung Polar TEMPO die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.

Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung Polar TEMPO. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.

Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?

Die Gebrauchsanleitung Polar TEMPO sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts Polar TEMPO
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts Polar TEMPO
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts Polar TEMPO
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen

Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?

Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von Polar TEMPO zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von Polar TEMPO und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service Polar finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von Polar TEMPO zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.

Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?

In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts Polar TEMPO, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.

Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von Polar TEMPO widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.

Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen

  • Seite 1

    Tempo USA kansi 1.10.1998 11:21 Page 1 Composite C M Y CM MY CY CMY K Polar T empo Heart Rate Monitor USA User's manual ™[...]

  • Seite 2

    Contents How does Polar T empo work .................................................. 4 Polar T empo parts .................................................... 4 Polar T empo symbols ............................................... 4 Getting going ........................................................... 5 Start the heart rate measurement .......[...]

  • Seite 3

    5 4 GETTING GOING 1. Attach the Polar T ransmitter to the elastic strap. 2. Adjust the strap length to fit snugly and comfortably . Secure the strap ar ound your chest, below the chest muscles. Lock the buckle. 3. Raise the transmitter a little off your chest and wet the grooved electr ode areas on the back of it. It is important that the electrode[...]

  • Seite 4

    7 6 Functions during Heart Rate Measurement SEE YOUR HEART RA TE Y ou can see your hear t rate in beats per minute. A flashing heart symbol indicates an ongoing heart rate measurement. The inner heart symbol flashes at the pace of your heart. CHECK ELAPSED EXERCISING TIME 1. Bring the face of the wrist receiver up to your chest near the transmitter[...]

  • Seite 5

    9 8 Exercising with Y our Polar Heart Rate Monitor Regular exercise helps you to sustain and impr ove your health and fitness, as well as feel better . Exercising also has other great benefits. Y ou can reduce str ess, lear n to know your body’ s reactions and optimize your training time. Whether you are about to start a regular exer cise program[...]

  • Seite 6

    11 10 How to find your T arget Zone ? If you have had your maximum heart rate measured, use the upper axis for measured HR max . This gives you the precise values for your T arget Zone. In case you do not know your exact maximum heart rate, use the lower axis for age. 1. Locate one of the four intensity targets, which would be most suitable for you[...]

  • Seite 7

    13 12 It is vital in helping to build lean muscle mass and increase cardiovascular exer cise benefits. Other inter mittent activities such as tennis or aerobics can also be r ecommended. STRUCTURE OF AN EXERCISE SESSION Begin each workout slowly and give your body a chance to warm up for at least 5 minutes so that your heart rate is below the selec[...]

  • Seite 8

    15 14 Developing a Personal Exercise Program Before beginning, you should ask yourself two key questions: • How much time do I spend today participating in physical activity? • What are my goals? The following steps help you answer the two key questions, get the most out of your Polar Heart Rate Monitor , and achieve your personal exercise goal[...]

  • Seite 9

    17 16 2. DETERMINE YOUR EXERCISE GOALS It is easier to stay motivated when you determine your reason for exercising and establish a goal. That is why you should define your personal exercise goal very clearly . Y our goal may be one of these: • Get used to regular physical exer cise • Lose or maintain weight • Maintain or improve health • M[...]

  • Seite 10

    19 18 Care and Maintenance Y our Polar Heart Rate Monitor is a high-tech instrument of superior design and workmanship and should be treated with care. The suggestions below will help you fulfill the warranty obligations and enjoy this product for many years to come. T AKING CARE OF YOUR POLAR HEART RA TE MONITOR • W ash the Polar T ransmitter re[...]

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    21 20 Precautions POLAR HEART RA TE MONITOR IN A W A TER ENVIRONMENT Polar Heart Rate Monitors are water resistant to 20 meters. T o maintain the water resistance, it is str ongly recommended to have all service done by an authorized Polar Service Center . Heart rate measurement in a water environment is technically demanding for the following reas[...]

  • Seite 12

    23 22 Frequently Asked Questions WHA T SHOULD I DO IF ... ... THERE IS NO HEART RA TE READING? 1. Check that the elastic strap is snug enough. 2. Check that the electrodes of the transmitter ar e moistened and that you are wearing it as instructed. 3. Check that you have kept the transmitter clean. Care and maintenance , page 19. 4. Check that ther[...]

  • Seite 13

    25 24 3. Put a new battery in the battery housing + side up, using plastic tweezers. Do not use metal tweezers because they may shortcircuit the battery . Note also that bare fingers cause grease and dirty the battery which weakens the contact. 4. Assemble the plate back by turning it slightly counterclockwise until the spring locks the battery in [...]

  • Seite 14

    27 26 T echnical Specifications Polar Heart Rate Monitor is designed to indicate the level of physiological strain and intensity in sports and exercise. No other use is intended or implied. Heart rate is displayed as number of heart beats per minute (bpm). POLAR TRANSMITTER Battery type: Built-in Lithium Cell Battery life: Average 2500 hours of use[...]

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    29 28 Service T o ensure continuous impr ovement of Polar products, please complete and mail the enclosed W arranty Registration Card within two weeks of the date of purchase. Polar Service will help you get the most out of your Polar Heart Rate Monitor . Should your Polar Heart Rate Monitor need service, please follow the instructions below . CHEC[...]

  • Seite 16

    31 30 Limited Polar W arranty • Polar Electro Inc. warrants to the original consumer/ purchaser of this heart rate monitor that the product will be free from defects in material or workmanship for one year from the date of pur chase. Please keep the receipt which is your proof of pur chase! • Polar transmitter is covered by a two year maintenan[...]

  • Seite 17

    33 32 Notes Disclaimer The material in this manual is for informational purposes only . The products it describes are subject to change without prior notice, due to the manufacturer’ s continuous development program. Polar Electro Inc. makes no r epresentations or warranties with respect to this manual or with r espect to the products described h[...]

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    34 Notes Tempo manual USA 179120.A 1.10.1998, 11:24 34[...]