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ProForm 831.15032 Bedienungsanleitung

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Ähnliche Gebrauchsanleitungen

Richtige Gebrauchsanleitung

Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung ProForm 831.15032 an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von ProForm 831.15032, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.

Was ist eine Gebrauchsanleitung?

Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung ProForm 831.15032 die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.

Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung ProForm 831.15032. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.

Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?

Die Gebrauchsanleitung ProForm 831.15032 sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts ProForm 831.15032
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts ProForm 831.15032
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts ProForm 831.15032
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen

Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?

Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von ProForm 831.15032 zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von ProForm 831.15032 und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service ProForm finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von ProForm 831.15032 zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.

Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?

In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts ProForm 831.15032, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.

Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von ProForm 831.15032 widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.

Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen

  • Seite 1

    ® Model No. 831.150320 Serial No. Write the serial number in the space above for reference. Serial Number Decal (under seat) • Assembly • Adjustments • Part List and Drawing O WEIGHT BENCH EXERCISER User's Manual _CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manu- al for future re[...]

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    TABLE OF CONTENTS WARNING DECAL PLACEMENT ........................................................... 2 IMPORTANT PRECAUTIONS .............................................................. 3 BEFORE YOU BEGIN ................................................................... 4 ASSEMBLY ...............................................................[...]

  • Seite 3

    IMPORTANT PRECAUTIONS WARNING: To reduce the risk of serious injury, read the following important precau- tions before using the weight bench. 1. 2. 3. The weight bench is intended for home use only. Do not use the weight bench in any commercial, rental, or institutional setting. Read all instructions in this manual before 11o Use the curl bar only[...]

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    BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the versatile PROFORM ® C740 weight bench. The weight bench offers an impressive array of weight stations designed to devel- op every major muscle group of the body. Whether your goal is to tone your body, build dramatic muscle size and strength, or improve your cardiovascular sys- tem, the weight bench wil[...]

  • Seite 5

    ASSEMBLY • As you assemble the weight bench, make sure all Make Things Easier for Yourself parts are oriented as shown in the drawings. Everything in this manual is designed to ensure that the weight bench can be assembled suc- cessfully by anyone. However, it is important to realize that the versatile weight bench has many parts and that the ass[...]

  • Seite 6

    2. Locate the Left Upright (68), which has a name decal in the indicated location. Press a 25mm Round Inner Cap (20) into the Upright. Press a 2" x 3" Inner Cap (25) into the top of the Upright, Attach the Left Upright (68) to the indicated Upright Foot (33) with two M16 x 68mm Button Bolts (64), four M10 Washers (53), and two M10 Nylon L[...]

  • Seite 7

    5. 5 64 Attach a Small Base Foot (70) to the Bench Base (2) with an M4 x 16mm Screw (52), Press a Notched Square Inner Cap (27) into the bottom of the Bench Base. Press a Notched Square Inner Cap (27) into the Bench Frame (1). Attach the Bench Base (2) to the Bench Frame (1) with two M10 x 68mm Button Bolt (64), two M10 Washers (53), and two M1O Ny[...]

  • Seite 8

    8. Slide the Right Weight Rest (17) onto the Right Updght (5). Insert the Weight Rest Pin (43) into the Weight Rest and an adjustment hole in the Upright from the side shown. Rotate the Pin down so that it wraps around the back of the Upright. Repeat this step with the Left Weight Rest (not shown) and the Left Upright (not shown). 9, Lubricate an M[...]

  • Seite 9

    11. Insert the Backrest Bracket (16) through the slot in the Bench Frame (1) and under the Adjustment Lever (29). Make sure that the M1O x 72mm Flat Head Screw (46) is under the Backrest Bracket arm. Lubricate an M10 x 155mm Button Bolt (57) with grease. Attach the Backrest Tubes (10) to the Bench Frame (1) with the Bolt, two M16 Washers (53), and [...]

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    14. Slide a Short Pad Tube (34) into a hole in the Leg Lever (8). Wet both sides of the Pad Tube with soapy water. Slide two Large Pads (35) onto the Pad Tube as shown. Press two Large Pad Caps (36) into the Pad Tube. Repeat with the other Short Pad Tube and the Leg Lever. Slide the Long Pad Tube (66) into the hole in the Leg Station Attachment (14[...]

  • Seite 11

    ADJUSTMENTS The weight bench is designed to be used with your own weight set (not included). The steps below explain how the weight bench can be adjusted. See EXERCISE GUIDELINES on page 13 for important exercise information and refer to the accompanying exercise guide to see the correct form for each exercise. Refer also to the exercise informatio[...]

  • Seite 12

    ADJUSTING THE BENCH WIDTH To adjust the width of the bench to use either a mid- width barbell or an Olympic barbell, remove the indi- cated M10 x 72mm Button Screw (44), the M10 Washer (53), the two M10 x 78mm Button Bolt (65), and the two M10 Nylon Locknuts (56) from the Crossbar (3). Refer to assembly step 6 for instructions on how to reassemble [...]

  • Seite 13

    EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building To increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity. Your mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensityof your exercise. You can adjust the intensitylevel of an individual exemise in two ways: • b[...]

  • Seite 14

    Rest for a short period of time after each set. The ideal resting pedods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself with th[...]

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    MONDAY EXERCISE WEIGHT SETS REPS Date: / / TUESDAY Date: / / AEROBIC EXERCISE WEDNESDAY EXERCISE WEIGHT SETS REPS Date: / / THURSDAY AEROBIC EXERCISE Date: / / FRIDAY EXERCISE WEIGHT SETS REPS Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts. 15[...]

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    PART IDENTIFICATION CHART This chart is provided to help you identifythe small parts used in assembly. The number in parenthesis below each part refers to the key number of the part, from the PART LIST in the center of this manual. Important: Some parts may have been pre-assembled for shipping purposes. If you cannot find a part in the parts bags, [...]

  • Seite 17

    PART LISTmModel No. 831.150320 R0803B Key No. Qty. Description Key No. Qty. Description 1 1 Bench Frame 39 1 Weight Tube 2 1 Bench Base 40 1 Olympic Adapter 3 1 Crossbar 41 2 Adjustment Lever Bushing 4 1 Inner Crossbar 42 1 M10 x 88mm ButtonBolt 5 1 Right Upright 43 2 Adjustment Pin 6 2 Stabilizer 44 5 M10 x 72mm ButtonScrew 7 2 Support 45 10 M10 x[...]

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    Get it fixed, at your home or ours! Your Home For repair - in your home - of all major brand appliances, lawn and garden equipment, or heating and cooling systems, no matter who made it, no matter who sold it! For the replacement parts, accessories, and user's manuals that you need to do-it-yourself. For Sears erofessional installation of home[...]