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ProForm PFBE1516.0 Bedienungsanleitung

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Ähnliche Gebrauchsanleitungen

Richtige Gebrauchsanleitung

Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung ProForm PFBE1516.0 an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von ProForm PFBE1516.0, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.

Was ist eine Gebrauchsanleitung?

Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung ProForm PFBE1516.0 die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.

Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung ProForm PFBE1516.0. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.

Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?

Die Gebrauchsanleitung ProForm PFBE1516.0 sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts ProForm PFBE1516.0
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts ProForm PFBE1516.0
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts ProForm PFBE1516.0
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen

Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?

Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von ProForm PFBE1516.0 zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von ProForm PFBE1516.0 und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service ProForm finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von ProForm PFBE1516.0 zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.

Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?

In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts ProForm PFBE1516.0, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.

Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von ProForm PFBE1516.0 widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.

Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen

  • Seite 1

    CAUTION Read all precautions and instruc - tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Model No. PFBE1516.0 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or [...]

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    2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 P ART IDENTIFICA TION CHART . . . . [...]

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    3 1 . Read all instructions in this manual and all warnings on the weight bench before using t he weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight bench is intended for home use only .[...]

  • Seite 4

    4 Backrest Bracket Curl Pad Leg Lever Curl Bar Olympic Adapter Weight Rest Curl Pin Backrest Pin Upright Seat BEFORE YOU BEGIN T hank you for selecting the versatile PROFORM ® FUSION 1.6 X weight bench. The weight bench of fers a selection of exercise stations designed to develop the major muscle group of the upper body . Whether your goal is to t[...]

  • Seite 5

    5 M6 W asher (46) M8 W asher (58) M10 Nylon Locknut (43) M8 x 10mm Set Screw (55) M10 x 70mm Button Bolt (48) M6 x 63mm Screw (54) M M10 x 175mm Bolt (51) M8 x 45mm Bolt (52) M6 x 23mm Screw (53) M6 x 48mm Screw (56) M10 x 80mm Button Screw (59) M8 x 16mm Bolt (60) M4 x 12mm Self-tapping Screw (61) M10 W asher (45) M8 Nylon Locknut (44) M10 x 57mm [...]

  • Seite 6

    6 ASSEMBL Y 1. Attach the Support (5) to the Base (1) with an M10 x 55mm Button Screw (50) and two M10 x 80mm Button Screws (59). Orient the Base Foot (22) with the grooves in the position shown. Attach the Base Foot to the Base (1) with an M4 x 12mm Self-tapping Screw (61). 1 50 5 1 59 59 Grooves 22 61 Before beginning assembly , make sure that yo[...]

  • Seite 7

    7 2. Orient the Left Upright (6) with the indicated holes facing the direction shown. Attach the Crossbar ( 4) to the Left Upright with two M10 x 90mm Button Screws (47) and two M10 W ashers (45). D o not tighten the Button Screws yet. Attach the Crossbar (4) to the Right Upright (7) with two M10 x 90mm Button Screws (47) and t wo M10 W ashers (45)[...]

  • Seite 8

    8 7. Pull the Backrest Knob (36) out as far as it will go. Insert the Backrest Bracket (8) into the slot in the Seat Frame (2). Then, engage the Backrest Knob into the Backrest Bracket. Apply grease to an M10 x 175mm Bolt (51). Attach the Backrest Frames (9) to the Seat Frame (2) with the Bolt, two M10 W ashers (45), and an M10 Nylon Locknut (43). [...]

  • Seite 9

    9 8. Orient the Seat (16) as shown. Attach the Seat to the Seat Frame (2) with two M6 x 23mm Screws ( 53), an M6 x 63mm Screw (54), and an M6 W asher (46). 46 54 53 16 2 8 9 49 30 Grease Grease Grease Bracket 10 3 49 9. Apply grease to the barrel of the M10 x 57mm Bolt Set (49) and to the face of each Bushing (30). Attach the Leg Lever (10) to the [...]

  • Seite 10

    10 1 1. Attach the Curl Bumper (39) to the Curl Bar (1 1) with an M4 x 12mm Self-tapping Screw (61). See the inset drawing and identify the Curl Pin ( 38). A ttach the Curl Bar (1 1) to the Leg Lever (10) with the Curl Pin. Attach the Curl Pin to the Leg Lever with an M4 x 12mm Self-tapping Screw (61). 12. See the inset drawing and identify the Pin[...]

  • Seite 11

    1 1 This section explains how to adjust the weight bench. See the EXERCISE GUIDELINES on page 13 for impor- t ant information about how to get the most benefit from your exercise program. Also, refer to the accompanying exercise guide to see the correct form for each exercise. Make sure all parts are properly tightened each time the weight bench is[...]

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    12 ADJUSTING THE WEIGHT RESTS T o adjust the position of the Weight Rests (13), remove the Pins (34) from the Left and Right Uprights (6, 7). Raise or lower the Weight Rests to the desired position. Reengage the Pins into the Weight Rests and the Left and Right Uprights. Make sure that the Weight Rests are at the same height. 7 6 34 34 13 1 3 11 10[...]

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    13 EXERCISE GUIDELINES T HE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, p ush them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two[...]

  • Seite 14

    14 Rest for a short period of time after each set. The i deal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle b uilding workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself w[...]

  • Seite 15

    MONDA Y D ate: / / EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts. 15[...]

  • Seite 16

    16 MONDA Y D ate: / / EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts.[...]

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    17 NOTES[...]

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    Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 1 Base 2 1 Seat Frame 3 1 Front Leg 4 1 Crossbar 5 1 Support 6 1 Left Upright 7 1 Right Upright 8 1 Backrest Br[...]

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    19 EXPLODED DRA WING—Model No. PFBE1516.0 R0606A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 9 10 11 12 13 13 14 14 16 18 15 17 21 22 23 23 24 24 24 24 24 25 26 26 27 27 28 29 30 30 30 30 31 31 32 32 33 33 33 33 34 34 38 35 62 36 37 41 42 20 43 44 44 43 43 45 45 45 58 46 46 58 45 45 45 45 47 47 47 47 48 48 49 49 59 59 59 59 45 45 59 51 52 56 56 53 46 54 53 61 55 61 61 19 [...]

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    Part No. 241 1 17 R0606A Printed in China © 2006 ICON IP , Inc. T o order replacement parts, please see the front cover of this manual. T o help us assist you, please be prepared t o give the following information: • the MODEL NUMBER of the product (PFBE1516.0) • the NAME of the product (PROFORM FUSION 1.6 X weight bench) • the SERIAL NUMBER[...]