ProForm PFTL31130 Bedienungsanleitung

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Richtige Gebrauchsanleitung

Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung ProForm PFTL31130 an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von ProForm PFTL31130, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.

Was ist eine Gebrauchsanleitung?

Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung ProForm PFTL31130 die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.

Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung ProForm PFTL31130. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.

Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?

Die Gebrauchsanleitung ProForm PFTL31130 sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts ProForm PFTL31130
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts ProForm PFTL31130
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts ProForm PFTL31130
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen

Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?

Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von ProForm PFTL31130 zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von ProForm PFTL31130 und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service ProForm finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von ProForm PFTL31130 zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.

Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?

In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts ProForm PFTL31130, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.

Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von ProForm PFTL31130 widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.

Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen

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    USER'S MANUAL Visit our website at www .proform.com new products, prizes, fitness tips, and much more! Model No. PFTL31130 Serial No. CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. QUESTIONS? If you h ave questions, or if there are missing or damaged parts, we [...]

  • Seite 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 ASSEMBLY . . . . . . .[...]

  • Seite 3

    3 1. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this treadmill are adequately informed of all warnings and precautions. 2. Use the treadmill only as described. 3. Place the treadmill on a level surface, with at least eight feet of clearance behind it and two feet on each side. Do not place the treadmill on any surface that bl[...]

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    4 The decals shown have been placed on your treadmill. If a decal is missing or illegi- ble, please call our Customer Service Department, toll-free, to order a free re- placement decal (see the front cover of this manual). Apply the decal in the location shown. Note: The decals are not shown at actual size. W ARNING: Before beginning this or any ex[...]

  • Seite 5

    5 Thank you for selecting the revolutionary PROFORM ® CROSSWALK 330 treadmill. The CROSSWALK 330 treadmill combines advanced technology with innova- tive design to help you get the most from your exercise program in the convenience and privacy of your home. And when you’re not exercising, the unique CROSS- WALK 330 treadmill can be folded up, re[...]

  • Seite 6

    ASSEMBL Y Assembly requires two persons. Set the treadmill in a cleared area and remove all packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Note: The underside of the treadmill walking belt is coated with high-performance lubricant. During shipping, a small amount of lubricant may be transferred to the top of[...]

  • Seite 7

    7 2. Identify the Right Upright (62) and the Left Upright (9) by observing the large round hole near the lower end of the Right Upright. Make sure that there are two U-Nuts (124) in the lower end of each Upright. See inset drawing 2a. Straighten the Wire Harness (21), and feed it into the lower end of the Right Upright (62) and out of the upper end[...]

  • Seite 8

    8 46 96 Ties 47 5 5. Place the Console Base (46) on the Right Handrail (47) and the Left Handrail (not shown). Attach the Console Base with four 3/4” Screws (13) (only two Screws are shown). Do not tighten the Screws yet. Insert the Wire Harness (21) through the two indicated plastic ties on the Console Base (46). Next, insert the Wire Harness up[...]

  • Seite 9

    9 10. Make sure that all parts are properly tightened before you use the treadmill. Note: Extra hardware may be included. Keep the included allen wrenches in a secure place. The large allen wrench is used to adjust the walking belt (see page 16). To protect the floor or carpet, place a mat under the treadmill. 7. See step 3. Firmly tighten the 2”[...]

  • Seite 10

    10 OPERA TION AND ADJUSTMENT THE PERFORMANT LUBE TM WALKING BELT Your treadmill features a walking belt coated with PERFORMANT LUBE TM , a high-performance lubricant. IMPORTANT: Never apply silicone spray or other substances to the walking belt or the walking plat- form. Such substances will deteriorate the walking belt and cause excessive wear. HO[...]

  • Seite 11

    11 STEP-BY-STEP CONSOLE OPERATION Before operating the console, make sure that the power cord is properly plugged in (see page 10). The reset/off circuit breaker, located on the treadmill frame near the power cord, should be in the reset position (see page 15). Next, stand on the foot rails of the treadmill. Find the clip attached to the key (see t[...]

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    12 To stop the walking belt, press the Stop button. The elapsed time will begin to flash in the Time/Distance display. Note: During the first few minutes that the treadmill is used, inspect the alignment of the walking belt, and align it if necessary (see page 16). Change the incline of the treadmill as desired. To change the incline of the treadmi[...]

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    13 HOW TO USE THE UPPER BODY ARMS As you walk on the treadmill, you can either hold the handrails or use the upper body arms. To exercise your arms, shoulders, and back for a total body workout, move the upper body arms forward and back as you walk on the treadmill. To vary the intensity of your upper body exercise, the resistance of the upper body[...]

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    14 HOW TO MOVE THE TREADMILL Before moving the treadmill, convert the treadmill to the storage position as described above. Make sure that the frame is se- curely held by the latch pin. 1. Hold the upper ends of the handrails. Place one foot on the base as shown. 2. Tilt the treadmill back until it rolls freely on the front wheels. Carefully move t[...]

  • Seite 15

    15 TROUBLESHOOTING Most treadmill problems can be solved by following the steps below. Find the symptom that applies, and follow the steps listed. If further assistance is needed, please call our Customer Service Department toll- free at 1-800-999-3756, Monday through Friday, 6 a.m. until 6 p.m. Mountain Time (excluding holidays). PROBLEM: The powe[...]

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    16 PROBLEM: The walking belt slows when walked on SOLUTION: a. Use only a single-outlet surge suppressor that meets all of the specifications described on page 10. b. If the walking belt is overtightened, treadmill perfor- mance may decrease and the walking belt may be- come damaged. Remove the key and UNPLUG THE POWER CORD . Using the allen wrench[...]

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    17 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your ex- ercise program. For more detailed exercise informa- tion, obtain a reputable book or consult your physician. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with [...]

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    18 SUGGESTED STRETCHES The correct form for several basic stretches is shown at the right. Move slowly as you stretch—never bounce. 1. Toe Touch Stretch Stand with your knees bent slightly and slowly bend forward from your hips. Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible. Hold for 15 counts, then [...]

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    19 NOTES[...]

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    P ART LIST—Model No. PFTL31 130 R0903B Key No. Qty. Description Key No. Qty. Description Key No. Qty. Description 1 1 Left Handrail 2 1 Key/Clip 3 2 Incline Leg Pivot Bolt 4 1 Cover 5 1 Left Foot Rail 6 1 Lift Motor 7 1 Rear Roller 8 6 1” Bolt 9 1 Left Upright 10 1 Console 11 1 Base 12 1 Motor Belt 13 13 3/4” Screw 14 1 Storage Latch 15 2 Fra[...]

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    Part No. 201399 R0903B Printed in USA © 2003 ICON Health & Fitness, Inc. ORDERING REPLACEMENT P ARTS To order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday, 6 a.m. until 6 p.m. Mountain Time (excluding holidays). When ordering parts, please be prepared to give the following informati[...]