ProForm XP 115 831.28643.0 Bedienungsanleitung
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Richtige Gebrauchsanleitung
Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung ProForm XP 115 831.28643.0 an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von ProForm XP 115 831.28643.0, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.
Was ist eine Gebrauchsanleitung?
Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung ProForm XP 115 831.28643.0 die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.
Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung ProForm XP 115 831.28643.0. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.
Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?
Die Gebrauchsanleitung ProForm XP 115 831.28643.0 sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts ProForm XP 115 831.28643.0
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts ProForm XP 115 831.28643.0
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts ProForm XP 115 831.28643.0
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen
Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?
Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von ProForm XP 115 831.28643.0 zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von ProForm XP 115 831.28643.0 und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service ProForm finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von ProForm XP 115 831.28643.0 zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.
Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?
In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts ProForm XP 115 831.28643.0, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.
Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von ProForm XP 115 831.28643.0 widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.
Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen
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CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manu - al for future reference. Serial Number Decal Model No. 831.28643.0 Serial No. ELLIPTICAL EXERCISER User ’ s Manual Sears, Roebuck and Co., Hoffman Estates, IL 60179 • Assembly • Operation • Maintenance • Part List and Drawing[...]
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Seite 2
T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 A SSEMBL Y . . . . .[...]
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Seite 3
3 BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the new PROFORM ® XP 1 15 elliptical exerciser . The PROFORM XP 1 15 is an incredibly smooth exerciser that moves your feet in a natural elliptical path, minimizing the impact on your knees and ankles. The unique XP 1 15 features adjustable resistance and a state-of-the-art console to help you get t[...]
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ASSEMBL Y A ssembly requires two persons. P lace all parts of the elliptical exerciser in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the i ncluded hex keys as well as a phillips screwdriver , an adjustable wrench , and a rubber mallet . As you assemble the [...]
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Seite 5
5 1. Identify the Front Stabilizer (3). Wh ile ano ther p erson l ifts the front of the Frame (1), attach the Front Stabilizer to the Frame with two M10 x 1 12mm C arriage Bolts (34) and two M10 Nylon Locknuts (29). Make sure that the Front Stabilizer is turned so the Wheels (32) are not touching the floor . 3 29 32 32 34 1 1 2. While another perso[...]
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Seite 6
6 5. While another person holds the Console (5) near the U pright (2), connect the wire harness on the Console to the Upper Wire Harness (86). Insert the excess w ire harness into the Upright. Next, attach the Console to the Upright with four M4 x 16mm Screws (66). Be careful to avoid pinching the wire har- nesses. 5 86 66 2 Wire Harness 5 6. Ident[...]
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Seite 7
7 9. Make sure that all parts of the elliptical exerciser are properly tightened. Note: Some hardware may be left over after assembly is completed. T o protect the floor or carpet from damage, place a mat under the ellip- tical exerciser . 8 1 2 16 99 14 13 8. Attach a Pedal Bracket (16) to the Left Pedal Arm (14) w ith two M8 x 65mm Button Screws [...]
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Seite 8
8 HOW T O USE THE ELLIPTICAL EXERCISER H OW TO EXERCISE ON THE ELLIPTICAL EXERCISER T o mount the elliptical exerciser , hold the handgrip puls e se nsor and step onto the pedal that is in the lower position. Next, step onto the other pedal. Push the pedals until they begin to move with a continuous motion. Note: The pedal discs can turn in either [...]
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Seite 9
9 FEA TURES OF THE CONSOLE The advanced console offers an array of features designed to make your workouts more effective and enjoyable. When the manual mode of the console is selected, you can change the resistance of the pedals with the touch of a button. As you exercise, the console will provide continuous exercise feedback. Y ou can even monito[...]
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Seite 10
10 H OW TO USE THE MANUAL MODE P ress the Resistance decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after the console is turned on, the dis- play will light. Select the manual mode. Each time the console is turned on, the manual mode will be selected automatically . If you have previously selected a program, r etu rn t o th e ma[...]
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1 1 Measure your heart rate if desired. I f there are sheets of clear plastic on t he metal contacts on the handgrip pulse sensor , peel off the plastic. To measure your heart rate, hold the hand- grip pulse sensor , with your palms rest- ing on the metal contacts. A void moving your hands or gripping the contacts too tightly . When your pulse is d[...]
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12 HOW TO USE A PULSE CONTROL PROGRAM Press the Resistance decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after the console is turned on, the dis- play will light. Select one of the pulse control programs. Press the Programs button repeatedly until “P 1” or “P 2” appears in the right side of the display . If pulse contro[...]
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Seite 13
13 D uring both pulse control programs, t he con- sole will regularly compare your heart rate to the target heart rate setting. If your heart rate is too far below or above the target heart rate setting, t he resistance of the pedals will automatically i ncrease or decrease to bring your heart rate closer to the target heart rate setting. After the[...]
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Seite 14
14 H OW TO USE A RESIST ANCE & RPM PROGRAM P ress the Resistance decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after the console is turned on, the dis- play will light. Select one of the resistance & rpm programs. Press the Programs button repeatedly until “P 3,” “P 4,” “P 5,” or “P 6” appears in the rig[...]
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Seite 15
15 Inspect and tighten all parts of the elliptical exerciser regularly . Replace any worn parts immediately . T o clean the elliptical exerciser , use a damp cloth and a small amount of mild soap. Important: T o avoid damaging the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sun- light. BA TTER Y REPLACEMENT If the[...]
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16 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the prop[...]
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Seite 17
17 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. If a part is miss- ing, call toll-free 1-888-533-1333. See the back cover of this manual for information about replacement parts. 1 1 Frame 2 1 Upright 3 1 Front Stabilizer 4 1 Rear Stabilizer 5 1 Console 6 1 Left Side Shield 7 1 Right Side Shiel[...]
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18 EXPLODED DRA WING A—Model No. 831.28643.0 R0406A 2 5 6 7 9 10 1 1 22 23 24 24 25 26 22 23 95 24 25 26 27 28 28 27 28 30 74 67 74 67 80 84 84 86 87 53 53 50 46 50 46 79 79 51 51 59 71 71 66 74 74 74 24 96 24 96 97 24 95 59 74 27 27 74 74 105 91[...]
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19 101 1 3 4 8 8 12 103 18 18 31 68 32 32 33 34 35 35 34 29 29 29 36 37 21 39 40 40 21 42 104 47 47 46 54 55 56 61 61 62 63 85 70 78 69 66 77 73 76 72 72 83 49 60 90 90 64 41 42 43 44 46 81 60 75 104 46 75 60 51 59 52 93 59 66 38 88 45 19 17 20 93 65 99 16 89 20 19 17 93 65 48 82 101 48 82 82 57 57 92 92 13 14 18 18 88 45 89 89 16 99 58 100 100 100[...]
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