Smooth Fitness 5.15E Bedienungsanleitung
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Richtige Gebrauchsanleitung
Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung Smooth Fitness 5.15E an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von Smooth Fitness 5.15E, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.
Was ist eine Gebrauchsanleitung?
Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung Smooth Fitness 5.15E die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.
Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung Smooth Fitness 5.15E. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.
Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?
Die Gebrauchsanleitung Smooth Fitness 5.15E sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts Smooth Fitness 5.15E
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts Smooth Fitness 5.15E
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts Smooth Fitness 5.15E
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen
Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?
Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von Smooth Fitness 5.15E zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von Smooth Fitness 5.15E und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service Smooth Fitness finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von Smooth Fitness 5.15E zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.
Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?
In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts Smooth Fitness 5.15E, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.
Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von Smooth Fitness 5.15E widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.
Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen
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USER’S MANUAL 5.15E MOTORIZED TREADMILL Model number: 5.15E USER WEIGHT LIMITATION: 125kgs ( 275lbs). TOLL FREE CUSTO MER SERVICE NUMBER: 0800- 09 72 100 SERIAL NUMBER (found on frame):[...]
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Seite 2
www.smoothfitness.co.uk 2 PRECAUTIONS WA RN ING : To reduce the risk of burns, fire, electric shock, or injury to persons, r ead the following important precautions and information before operating the treadmill. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this treadmill ar e adequately informed of all warnings and precautions[...]
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www.smoothfitness.co.uk 3 POWER REQUIREMENTS Pow er Requi rem ents : IMPROPER CO NNECTION OF T HE EQUIPMENT GROUNDING CONNECT OR CAN RESULT I N A RISK O F AN ELECTRIC SHOCK. CHECK WITH A QUALIFIE D ELECTRICIAN OR SERVI CE MAN IF YOU ARE IN DOUBT AS TO WHETHER THE PRODUCT IS PROPERLY GROUNDE D. DO NOT MODIF Y THE PLUG PROVIDED WIT H THE PRODUCT, IF [...]
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Seite 4
www.smoothfitness.co.uk 4 PREASSE MBLY Open the bo xes : You are now ready to open the boxes of your new equipment. Make sure to inventory all of the parts that are included in the boxes. Check the Hardware Comparison Chart for a full co unt of th e number of parts included for this product to be assembled properly. If you are missing any part s or[...]
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www.smoothfitness.co.uk 5 HARDWARE COMPARISO N CHART Hardware chart : For your convenience, we have identified the hardware used in the a ssembly of this product. This chart is provided to help you identify those items that may be unfamiliar to you. NO. DESCRIPTI ON QTY. 27 Reading Rack 1 29 M5 x 14mm Bolt 2 73 8mm Washer 4 76 M10 x 26mm Bolt 2 77 [...]
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www.smoothfitness.co.uk 6 PARTS LIST No. Description Qty. Order No. No. Description Qty. Order No . 1 Running Belt 1 5.15P-01 30 Motor Hood Side Cover Screw 4 5.15P-30 2 Motor Hood 1 5.15P-02 31 Rear Wheel 2 5.15P-31 3 Deck Rear End Cap-Right 1 5.15P-03 32 Handlebar End Cap (Right & Left ) 2 5.15P-32 4 Deck Rear End Cap-Left 1 5.15P-04 33 (Pre-[...]
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www.smoothfitness.co.uk 7 PARTS LIST No. Description Qty. Order No. No. Description Qty. Or der No. 59 20 x 40mm Washer 1 5.15P-59 89 10mm Washer 2 5.15P-89 60 M16 Nut 1 5.15P-60 90 6mm Washer 2 5.15P-90 61 M10 x 67mm Bolt 1 5.15P-61 91 (Pre-Assembled) 5.15P-91 62 M10 Nut 5 5.15P-62 92 16mm Washer 2 5.15P-92 63 Bumper 1 5.15P-63 93 M8 Nut 3 5.15P-9[...]
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Seite 8
www.smoothfitness.co.uk 8 PARTS DIAGRAM A MAJORITY OF THE PA RTS SHOWN HERE HAVE BEEN PREA SSEMBLED AT T HE FACTORY.[...]
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Seite 9
www.smoothfitness.co.uk 9 PARTS DIAGRAM A MAJORITY OF THE PA RTS SHOWN HERE HAVE BEEN PREA SSEMBLED AT T HE FACTORY.[...]
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www.smoothfitness.co.uk 10 ASSEMBLY STEP 1 : Remove your treadmill from the c art on and place it on the floor in an op en area as shown in FIG1. Raise the Left Upright (14) and secure with Bolts (77 and 76) and Washers (73 and 89). Repeat this step for the Right Upright (13). DO NOT FULLY TIGHTEN AT THIS POINT.[...]
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www.smoothfitness.co.uk 11 ASSEMBLY STEP 2 : Attach the Left Handlebar (24) and Right Handlebar (23) to uprig h t, and secure with Bolt (77) and Washer (73). Attach the Plastic Cove r (80) to the bottom of the Left Uprigh t (14) and Right Upright (13) u sing Screw (29).[...]
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www.smoothfitness.co.uk 12 ASSEMBLY STEP 3 : The handlebar front end cap are now assembled by the factory. Rotate the Console Support (28) and secure with the Console Support Locating Screw (101). Rotate the Console (26) and secure with Sc rews (88). Screws (88 ) are already pre-assemb led (please refer to the exploded diagram). Attach the Right Ha[...]
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Seite 13
www.smoothfitness.co.uk 13 ASSEMBLY STEP 4 : Attach the Reading Rack (27) to the Console (26) and secure with Screws (99). Fully tighten all n uts and bolts. Your treadmill is now fully assembled.[...]
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www.smoothfitness.co.uk 14 FOLDING INSTRUCTIO NS FOLDING INS TRUCTIONS : IMPORTANT: Make sure the Treadmill is in it s lowest position of Elevation. If not the treadmill will not fold. To fold your treadmill stand at the rear of the treadmill and lift the deck up until a click can be heard. This is the locking mechanism engaging.[...]
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www.smoothfitness.co.uk 15 UNFOLDING INSTRUCTIONS UNFOLDING INST RUCTIONS : To unfold the treadmill for use stand at the rear of the treadmill and use your lef t foot to press on the locking mechanism (69 ). Lower the trea dmill running d eck until the rear wheels touc h the floor. NOTE: Never stand on the locking mechanism without supporting the d[...]
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www.smoothfitness.co.uk 16 COMPUTER OPERATIO N START BUTTON A B INCLI NE UP/DOWN BUTTONS SAFETY KEY C D SPEED UP/DOWN BUTT ON STOP/ENT ER BUTTON E F DISPLAY WINDOW BUTTON FUNCTIO NS STAR T – Press to start exercise at initial speed 0.5MPH / 0.8KPH. STOP / EN TER a. Press to confirm program and pre s et function values setting mode. b. Press to ru[...]
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www.smoothfitness.co.uk 17 COMPUTER OPERATION POWER ON Set the POWER SWITCH, located on the base frame, t o ON and insert the SAFETY KEY. The UPPER LCD and LOWER LCD screens light up all digits and enter the POWER ON mode. SLEEP MODE When the power is ON the computer will a utomaticall y enter SLEEP MODE if it is left idle for 3 minutes without rec[...]
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www.smoothfitness.co.uk 18 COMPUTER OPERATION SET USER HEIGHT After setting the user weight, the U pper LCD will display H. The CALORIES LCD display now shows the blinking factory setting user he ight 5’3”/160CM. Press th e INCLINE UP/DOW N b uttons to adjust the user he ight correctly and press STOP/ENTER to set the user height. SET USER AGE A[...]
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Seite 19
www.smoothfitness.co.uk 19 COMPUTER OPERATION LEVEL MIN. LEVEL MAX. LE VEL 1 0 4 2 1 5 3 2 6 4 3 7 5 4 8 6 5 9 7 6 10 8 7 11 9 8 12 10 9.0 13.0 11 10.0 14.0 12 11.0 15.0 During the workout, press the SPEED UP/DOWN buttons to ad ju st the speed. Users can overwrite the incline level b y pressing the INCLINE UP/DOWN buttons. COOL DOWN After the pre-s[...]
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Seite 20
www.smoothfitness.co.uk 20 COMPUTER OPERATIO N P4 WEI GHT LOSS If you select the P4 WEIGHT LOSS program, the upper and lower LCD will show the followin g: After completing the user information set up, t he SPEED, CALORIES and PULSE LCD display 0. The TIME display shows factory setting 24:00 and the blinking worko ut load level show s 1. Press the I[...]
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Seite 21
www.smoothfitness.co.uk 21 HEART RATE CONTROL P6 HEA RT RATE CONTROL If you select the P6 5K HEART RATE CONTROL progra m, the upper and lower LCD will show the following: After completing the user information set up, the TIME LCD shows the bl inking factor y pre-set workout time 60:00. Press the INCLINE UP/DOWN buttons to adjust the workout time an[...]
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Seite 22
www.smoothfitness.co.uk 22 LEVEL ADJUSTMENT LEVEL ADJUSTMENT : Uneven flooring could cause the spring loaded lock pins not t o engage and prevent the treadmill from either fold ing or inclining. To adjust the level follow the instructions below. Y ou will need someone to help with this, as it involves lifting the treadmi ll. 1. Fold the treadmill u[...]
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Seite 23
www.smoothfitness.co.uk 23 MAINTENANCE HOW TO MAINTAIN THE 5.15E TREADMILL : Proper maintenance is very important to ensure your tread mill is always in top working condit ion. Improper maintenance could cause damage or shorten the life of your treadmill and exceed the LIMITED WARRANT Y coverage. • Important : Never use abrasives or solvents to c[...]
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Seite 24
www.smoothfitness.co.uk 24 MAINTENANCE CLEANING : Routine cleaning of your treadmill w ill extend the product's life. • Warning : To prevent e lectrical shock, be sure the power to the treadmill is OFF and the power cord is unplugged from the wall electrical outlet before attempting any cleaning or main tenance. • Important : DO NOT use ab[...]
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Seite 25
www.smoothfitness.co.uk 25 WARRANTY Read and follow the Assembly-instructions and the Us er’s-Manual before using this product. Warranty Coverage : Smooth Fitness GmbH ("Smooth Fitness") warrants to the original owner that each new product to be free from d efects in workmanship and ma terial under normal use and conditions. This warran[...]
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Seite 26
www.smoothfitness.co.uk 26 IMPO RTANT STEP S Warning : Before using this product, please consult y our personal physician for a complete physical examination. Frequent and strenuous exercise should be approved by your doctor first. If any discomfort should result from y our use of this product, sto p exercising and consult your doctor. Proper usage[...]
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Seite 27
www.smoothfitness.co.uk 27 TARG ET HEA RT RATE Finding your pulse : To make sure your heart is beating in its ta rget zone, you’ll nee d to know how to monitor your heart rate. The easiest way is to feel the pulse in the carotid artery on either side of your neck, between the windpipe and the large neck muscles. Count the number of beats in ten s[...]
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Seite 28
www.smoothfitness.co.uk 28 MUSC LE C HA RT Targeted muscle groups : The exercise routine that is performed on this product will devel op primarily lower body muscle groups. These muscle groups are shown in gray color on the ch art below. Shoulder muscles A B Pectoral muscles Bicep muscle C D A bdomin al muscles Forearm muscles E F Quadricep muscles[...]
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www.smoothfitness.co.uk 29 STRETCHING ROUTINE Warm up and cool down : A successful exercise program consists of a warm-up, aerobic ex ercise, and a cool-down. Do the entire program at least two and preferably three times a week, resting for a day between workouts. After several months, you can increase your workouts to four o r five times per week.[...]
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www.smoothfitness.co.uk 30 STRETCHING ROUTINE Hamstring Stretch : Sit with your right leg ex tended. Rest the sole of your left foot against your righ t inner thigh. Stretch toward your toe a s far as possible. Hold for 15 counts. Relax and then repeat with left leg extended. Inner Thigh Stretch : Sit with the soles of y our f eet together with you[...]
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Seite 31
www.smoothfitness.co.uk 31 TROUBLESH OOTING Troubleshooting NOTE : Do not touch any internal electric wires without consulting the manufactu rer. Treadmill will not start : 1. Make sure the power cord is plugged into a surge protec tor, the surge protector is plu gged into a properly grounded outlet and the surge protector is turned on (refer to th[...]
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Smooth Fitness PO BOX 436 Farnborough GU 14 4 BS United Kingdom Phone: 0800-09 72 100 e-mail: info@smoothfitness.co.uk Website: www.smoothfitness.co.uk[...]