Star Trac 7040 Bedienungsanleitung
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Richtige Gebrauchsanleitung
Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung Star Trac 7040 an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von Star Trac 7040, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.
Was ist eine Gebrauchsanleitung?
Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung Star Trac 7040 die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.
Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung Star Trac 7040. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.
Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?
Die Gebrauchsanleitung Star Trac 7040 sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts Star Trac 7040
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts Star Trac 7040
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts Star Trac 7040
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen
Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?
Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von Star Trac 7040 zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von Star Trac 7040 und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service Star Trac finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von Star Trac 7040 zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.
Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?
In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts Star Trac 7040, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.
Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von Star Trac 7040 widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.
Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen
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Seite 1
Spinner ® V elo XT Owner’ s Manual[...]
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Seite 2
SPINNER® VEL O XT O WNER’S MANU AL T ABLE OF CONTENT S Spinning® Safety 1 W elcome to Spinning® 2 Gear Up 3 Bike Setup 3 Hand P ositions 4 Riding Positions 4 Stretching 5–6 Heart Rate Guidelines 7 Spinning® Video 4– W eek Ride Guide 8 Achieving Y our Goals 8 Caring for your Spinner® V elo XT Bike 8–9 Y our Spinner® Bike 9 Bike Assembl[...]
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Seite 3
1 u Read all warnings posted on the ex ercise bike. u Read the owner’ s manual and follow it care fully before using you Spinning Bike. u Set up and operate the Spinning bike on a solid level surface. u Inspect the Spinning Bike for worn or loose components prior to use. Tighten/replace any loose or worn components prior to using. u Don not wear [...]
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Seite 4
Spinner ® V elo XT OWNER'S MANU AL 2 W elcome to Spinning ® Millions worldwide have lost weight, gained energy and gotten into the best shape of their lives with the help of the Spinning ® program— and the Spinner ® V elo XT bike with accompanying D VDs give you everything you need to join them. R eady to get started? This manual will he[...]
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Seite 5
GEAR UP The right gear makes a great ride even better . A gel cushioned seat cover is a great alternative to padded cycling shorts. Moisture-wicking tops will keep you cool and dry even when you’re hot and sweaty . A heart rate monitor will help you control your workout and improve your results. BIKE SETUP Proper bike setup gives you a more comfo[...]
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Seite 6
Spinner ® V elo XT OWNER'S MANU AL 4 JUMPS ( HAND POSITION 2) Jumps are performed by moving off and on the saddle with smooth, controlled movements. Jumps develop overall strength, hone reaction time and improve balance. HAND POSITIONS The Spinning® program is a simple and effective way to get the fitness results you want. Following are the [...]
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Seite 7
5 STRET CHING Stretching will help prevent injury and soreness. It keeps the lower back and leg muscles flexible, which enhances physical performance and reduces strain. Below are some key stretches to incorporate at the beginning and end of your workout. Y ou should stretch slowly to the point where mild discomfort is felt in the muscle being stre[...]
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Seite 8
Spinner ® V elo XT OWNER'S MANU AL 6 HIP FLEXORS 1 Assume a lunge position. 2 Place back knee on a towel. 3 Make sure front knee is directly over the foot and ankle. 4 Hands may be placed comfortably on the front thigh. 5 Abdominals are in and hips tucked under . 6 Hold the stretch and breathe. Switch legs after 30-60 seconds. LO WER BACK 1 S[...]
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Seite 9
7 HEART RA TE GUIDELINES Every ride begins with a goal—and heart rate training is an unbeatable way to achieve it. The Spinning® program’ s Energy Zone™ system promotes a sound and complete approach to fitness by addressing strength, endurance and recovery . Use the chart below to determine your ideal heart rate for each Energy Zone. For add[...]
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Seite 10
Spinner ® V elo XT OWNER'S MANU AL 8 CARING FOR Y OUR SPINNER ® VEL O XT BIKE MO VING Y OUR BIKE Stand in front the bike, grasp the handlebars and tip the bike toward you until the transport wheels are touching the floor . R oll the bike to the desired location and then gently lower the rear of the bike back to the floor . LEVELING YOUR BIKE[...]
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Seite 11
9 Y OUR SPINNER ® BIKE The patented Spinner bike is specially designed for the Spinning® program. The Spinner bik e lets you change positions with ease and includes the following features to create an enjoyable, effective workout: A wide, padded seat to keep you comfortable and balanced. Adjust the seat horizontally and vertically to create a per[...]
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Spinner ® V elo XT OWNER'S MANU AL 10 BIKE ASSEMBL Y Please refer to the separately enclosed manual for the assembly of your Spinner® V elo XT . TESTING THE BIKE Use this checklist to perform the bik e test procedure. Recheck all the bolts and mak e sure they are all tightened and that no parts are missing. T est the handlebar and seat post [...]
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RA TTLING HANDLEBARS / SEAT T OWER Make sure pop pin is correctly locked into place. SADDLE DISCOMFORT Check to ensure the saddle is centered and level. Adjust as neces- sary . Bear in mind that it does take time for the body to adjust to the saddle. A gel cushioned seat cover or padded cycling shorts can make your ride more comfortable. R OUGH , D[...]
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Spinner ® V elo XT OWNER'S MANU AL 12 CHAIN TENSION AD JUSTMENT During normal operation of your Spinner® V elo XT it may become necessary to loosen or tighten your chain for optimum performance. If you have any ques- tions regarding your chain tension, please contact Star T rac customer service at (800) 503-1221 for consultation prior to adj[...]
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The Spinner® V elo XT is not for commercial use, and is warrantied for home use only . Part number 620-7796. Covered by one or more U.S. P atents No. 5,423, 728; 5, 722,916; 6, 155,958; 6,468, 185; 6,881, 178, U .S. Patent P ending. Spin®, Spinning®, Spinner®, and the Spinning Logo are registered trademarks od Mad Dogg Athletics, Inc. Star T ra[...]
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Spin ®, Spinning®, Spinner® and the Spinning logo are registered trademarks of Mad Dogg A thletics, Inc. S tar T rac® is a registered trademark of Unisen, Inc. MAD DOGG A THLETICS , INC 2111 Narcisus Court V enice, CA 90291 USA phone 800 847 SPIN (7746) or 310 823 7008 fax 310 823 7408 For more information about the Spinning® Program, visit sp[...]