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Life Fitness CM3 manual

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Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones Life Fitness CM3. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica Life Fitness CM3 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual Life Fitness CM3 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales Life Fitness CM3, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones Life Fitness CM3 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo Life Fitness CM3
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo Life Fitness CM3
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo Life Fitness CM3
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de Life Fitness CM3 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de Life Fitness CM3 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico Life Fitness en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de Life Fitness CM3, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo Life Fitness CM3, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual Life Fitness CM3. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    CM3 GYM SYSTEM USER’S GUIDE W ARNING: Read and follow all directions for each step to ensure proper assembly of this product. CLASS H P ART # 7657801 REV . B V ersion: CM3-108 Revision: 12/08/06[...]

  • Página 2

    T ABLE OF C ONTENTS Safety S tatement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 General Notes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 T ools Required . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [...]

  • Página 3

    I MPORT ANT N OTES Thank you for purchasing the Life Fitness CM3 Gym System. Please read these instructions thoroughly and keep them for future reference. This product must be assembled on a flat, level surface to assure its proper function. DO NOT securely tighten any frame connections until the entire frame has been assembled, unless otherwise st[...]

  • Página 4

    CM3 F OOTPRINT 1 S QUARE = 1' X 1' M INIMUM R EQUIRED U SABLE S P ACE : Length = 90 inches (229 cm) 7' 6" Width = 103 inches (262 cm) 8' 7" Height = 84 inches (213.5 cm) 7' D IMENSIONS I NCLUDING LP5 L EG P RESS (O PTIONAL ): Length = 102 inches (259 cm) 8' 6" Width = 130 inches (330 cm) 10' 10"[...]

  • Página 5

    5 P ARTS L IST Note: Some of the components may be pre-assembled. 1 ACU04-0906 FRONT BASE 1 2 ACU04-0909-107 UPRIGHT 1 3 ACU04-0907 BASE CONNECTOR 1 4 ACU04-0908 REAR BASE 1 5 ACU04-0902 RIGHT ARM 1 6 ACU04-0903 LEFT ARM 1 7 ACU04-1 162 SEA T ADJUST 1 8 ACU04-1 157 LEG PEDEST AL 1 10 ACU02-1071 PULLEY PLA TE 2 1 1 ACU02-1093 BASE PLA TE 2 12 ACU05-[...]

  • Página 6

    C ABLE E ND A SSEMBL Y : Slide part s onto cable in the following order: Item 2, Item 4, Item 3. Insert cable end into Item 1. Slide entire assembly over Item 1 and secure it by screwing one Item 5 into both sides of Item 2 and tightening. 6 C ABLING D IAGRAM 1 ITEM QTY . P ART NO. DESCRIPTION 1 1 7726201 COUPLER, QUICK CONNECT 2 1 7726401 HSNG , Q[...]

  • Página 7

    7 C ABLING D IAGRAM 2 P13-01 12-2[...]

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    8 C ABLING D IAGRAM 3 P13-01 12-1[...]

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    9 C ABLING D IAGRAM 4 P13-01 12-5[...]

  • Página 10

    10 C ABLING D IAGRAM 5 P13-01 12-4[...]

  • Página 11

    11 S TEP 1: A. Loosely assemble two Base Plates (1 1) to the Front Base (1) and the Base Connector (3) using four 3/8 x 3-3/4" Bolts (57) and four 3/8" Lock Nut s (13). See Figure 1. B. Loosely assemble the Footplate (66) to the Front Base (1) using one 3/8 x 3" Bolt (67) and one 3/8" Lock Nut (63) as shown in Figure 1. C. Loose[...]

  • Página 12

    12 S TEP 2: A. Loosely assemble the Right Arm (5) and Rear Base (4) using two 3/8 x 3-3/4" Bolts (57), two 3/8" W ashers (64) and two 3/8" Lock Nut s (63). B. Loosely assemble the Left Arm (66) and Rear Base (4) using two 3/8 x 3-3/4" Bolts (57), two 3/8" W ashers (64) and two 3/8" Lock Nut s (63). C. Loosely assemble [...]

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    13 F IGURE 4 F IGURE 3 Make sure that the Weight Plates (21) are assembled as shown in Figure 3 and the Head Plate Assembly (23) is assembled as shown in Figure 4.[...]

  • Página 14

    14 S TEP 5: A. Insert two Guide Rods (18) into the Rear Base (4) as shown in Figure 5. (Note: If you purchased the CM3 Shroud Option, place the Guide Rods (18) through the Bottom Shroud Bracket (found in Shroud Option box) and into the Rear Base (4) as shown in Figure 5.) B. Lubricate Guide Rods (18) with silicon lube included with gym, or a silico[...]

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    S TEP 6: A. Swing the Guide Rods (18) into the guide rod bushings in the Right Boom Plate (14) and Left Boom Plate (15) as shown in Figure 6. B. Loosely assemble the Right Boom Plate (14) and Left Boom Plate (15) to the Upright (2) using three 3/8 x 3-3/4" Bolts (57) and three 3/8" Lock Nut s (63). See Figure 6. C. Securely tighten all th[...]

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    S TEP 8: A. Securely assemble the Three Prong Knob (43) to the Front Base (1) as shown. B. Insert the Seat Adjust Assembly (7) into the Front Base (1) as shown. The seat height can be adjusted using the S pring Pin and can be secured with the Three Prong Knob (43). C. Assemble the Leg Pedestal (8) to the Front Base (1) using two RH caps (47), one 1[...]

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    17 S TEP 9: A. Detach Short Cable from both Rear Guide Cables (74) as shown in Figure 9 (B). B. Slide Long Cables of Rear Guide Cables (74) through eyelets of Guide Bracket (42) as shown in Figure 9 (B). Reattach Short Cable of Rear Guide Cables (74) to Long Cable, leaving Guide Bracket (42) loose. D. Assemble two Boom Pulley Plates (13) and two 3-[...]

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    I MPORT ANT ! U NCOIL AND STRAIGHTEN ALL CABLES T O REMOVE ALL TWISTS BEFORE INST ALLING . S TEP 10: A. Assemble the Weight S tack Pin (27) to the Head Plate Assembly (23) as shown in Figure 10. B. Screw the long threaded end of the Weight S tack Cable (29) into the end of the Head Plate Assembly (23). See Figure 10. C. Route the Weight S tack Cabl[...]

  • Página 19

    S TEP 11 : A. Loop the Weight S tack Cable (29) around one 3-1/2" Pulley (37). B. Assemble the 3-1/2" Pulley (37) with the Weight S tack Cable (29) around it to the Boom Plates (14 & 15) using one 3/8 x 4-1/4" Bolt (68), two 3/8" Flat W ashers (64), two Guide Cables (65), two 3/8 x 1" S pacers (51) and one 3/8" Loc[...]

  • Página 20

    S TEP 12: A. Loop the Boom Cable (32) around one 3-1/2" Pulley (37). B. Assemble the 3-1/2" Pulley (37) with the Boom Cable (32) looped around it to the Guide Bracket (42), using one 3/8 x 1-3/4" Bolt (53) and one 3/8" Lock Nut (63). 20 F IGURE 12[...]

  • Página 21

    S TEP 13: A. Securely assemble the ball end of the Leg Cable (30) and one 3-1/2" Pulley (37) to the Leg Pedestal (8), using two 3/8 x 3-3/4" Bolt s (57), two 3/8 x 1-1/16" Flange S pacers (49), two 3/8" Flat W ashers (64) and two 3/8" Lock Nut s (63). Note: The Leg Cable (30) must be routed over the retaining bolt as shown [...]

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    22 F IGURE 14 S TEP 14: A. Securely assemble one 3-1/2" Pulley (37) to the Pulley Plates (10), using one 3/8 x 1-3/4" Bolt (53) and one 3/8" Lock Nut (63). Note: Loop the Leg Cable (30) over the Pulley before assembling the Pulley Plates, as shown in Figure 14. S TEP 15: A. Securely assemble one 3-1/2" Pulley (37) and both Rear [...]

  • Página 23

    S TEP 16: A. Route the Arm Cable (31) through the Left Arm (6) as shown in Figure 16. B. Loop the Arm Cable (31) around one 4-1/2" Pulley (38). C. Securely assemble the 4-1/2" Pulley (38) with the Arm Cable (31) around it to the Left Arm (6), using one 3/8 x 2" Bolt (55) and one 3/8" Lock Nut (63). 23 F IGURE 16[...]

  • Página 24

    S TEP 17: A. Securely assemble two 3-1/2" Pulleys (37) to the Base Plates (1 1), using two 3/8 x 3-3/4" Bolts (57), one 3/8 x 1" S pacer (51) and two 3/8" Lock Nuts (63). B. Loop the Arm Cable (31) between the two Pulleys (37) around one 3-1/2" Pulley (37) as shown in Figure 17. C. Securely assemble the 3-1/2" Pulley ([...]

  • Página 25

    S TEP 18: A. Route the Arm Cable (31) through the Right Arm (5) as shown in Figure 18. B. Loop the Arm Cable (31) around one 4-1/2" Pulley (38). C. Securely assemble the 4-1/2" Pulley (38) with the Arm Cable (31) around it to the Right Arm (6), using one 3/8 x 2" Bolt (55) and one 3/8" Lock Nut (63). 25 F IGURE 18[...]

  • Página 26

    S TEP 19: A. Insert Arm Cable (31) ends through Swivel Pulley Assemblies (72). B. Insert Swivel Pulley Assemblies (72) into Left Arm (5) and Right Arm (6). C. Secure Swivel Pulley Assemblies (72) in Left Arm (5) and Right Arm (6) using one C-Ring (12) each. C. Attach Quick Connect s (39) to each end of the Arm Cable (31). See Diagram 1, page 6. 26 [...]

  • Página 27

    S TEP 21: A. Assemble two Roller Pads (17) to the Leg Pedestal (8) using one 3/4 x 18" T ube (24), four Plastic W ashers (45), two Roller Pad Cap s (44) and two 5/16 x 1" Button Head Allen Screws (54). B. Assemble two Roller Pads (17) to the Seat Adjust (7) using one 3/4 x 18-3/8" T ube (25), four Plastic W ashers (45), two Roller Pa[...]

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    S TEP 22: A. Make adjustments to the cables’ tension at the locations shown in Figure 22. B. Adjust the T urnbuckle on each Guard Cable (65) to change the tension of the Guide Cables (65). C. If by the time the Gym is assembled, the Head Plate (23) does not sit on top of the first Weight Plate (21), push the Head Plate (23) down, insert the Weigh[...]

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    M AINTENANCE O We recommend cleaning your product (p ads and frame) on a regular basis, using warm soapy water . T ouch-up p aint can be purchased from your Life Fitness customer service repre- sentative at 1-800-351-3737. O Inspect equipment daily . T ighten all loose connections and replace worn parts immediately . Failure to do so may result in [...]

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    30 W ARRANTY Life Fitness extends the following LIMITED W ARRANTY to the original owner of the Life Fitness products. The W arranty terms apply to IN HOME USE ONL Y . 1. LIMITED W ARRANTY ON FRAME AND WELDS. If the frame of the Life Fitness product or a weld should crack or break, it will be repaired or replaced by Life Fitness. T erms: Lifetime ?[...]

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    31 L IFE F ITNESS A SIA P ACIFIC L TD Room 2610, Miramar T ower 132 Nathan Road T simshatsui, Kowloon HONG KONG T elephone: (+852) 2891.6677 F AX: (+852) 2575.6001 L IFE F ITNESS A TLANTIC BV L IFE F ITNESS B ENELUX Bijdorpplein 25-31 2992 LB Barendrecht THE NETHERLANDS T elephone: (+31) 180.646.666 F AX: (+31) 180.646.699 L IFE F ITNESS B ENELUX N[...]