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ParaBody GS4 manual

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Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones ParaBody GS4. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica ParaBody GS4 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual ParaBody GS4 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales ParaBody GS4, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones ParaBody GS4 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo ParaBody GS4
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo ParaBody GS4
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo ParaBody GS4
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de ParaBody GS4 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de ParaBody GS4 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico ParaBody en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de ParaBody GS4, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo ParaBody GS4, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual ParaBody GS4. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    1 GS4 GYM SYSTEM CLASS H PAR T # 7657901 REV . A Revision: 08/12/05 USER’S GUIDE W ARNING: Read and follow all directions for each step to insure proper assembly of this product. V ersion: GS4-105[...]

  • Página 2

    THERE IS A RISK ASSU MED BY IND IVIDUALS W HO USE T HI S TYPE OF EQUIPMENT. TO MINIMIZE RISK F OLLOW THESE RULES ! 1. Before u sing, read al l the w arnings and in structions on the use of this machine. Use only for in tended exercise. DO NOT mo dify the machine. 2. Obtain a medica l exam bef ore begi nning any exercise pro gram. 3. Keep body a nd [...]

  • Página 3

    IMPOR T ANT NOTES Please note: T ools Required for Assembly * Thank you for purchasing the ParaBody GS4 Gym System. Please read these instructions thoroughly and keep them for future reference. * Rubber mallet or hammer * 3/4” wrench * 9/16” wrench * Ratchet with 3/4” and 9/16” sockets * 5/32” Allen wrench * Adjustable wrench * T ape meas[...]

  • Página 4

    COMPONENTS P AR TS LIST KEY A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z AA AB AC AD AE AF AG AH AI AJ AK AL AM AN AO AP AQ 4 PA R T # ACU04-1512 ACU04-1511 ACU02-1492 ACU02-1489 ACU02-1490 ACU04-1518 ACU04-1519 ACU04-1517 ACU04-1520 ACU04-1515 ACU04-1157 ACU04-1100 ACU04-1513 ACU04-1514 ACU04-1524 ACU02-0055 ACU02-1451 ACU04-1171 ACU04-1342[...]

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    FIGURE 1 5 STEP 1: 19 6 L 3/8 X 3” 8 19 C • LOOSEL Y assemble two BASE PLA TES (C) to the FRAME (A) and BASE (B) using three 3/8 X 3-3/4” BOL TS (6) and four 3/8” LOCK NUTS (19). See FIGURE 1. B A • LOOSEL Y assemble the FOOTPLA TE (L) to the lower holes in the FRAME (A) using one 3/8 X 3” BOL T (8) and one 3/8” LOCKNUT (19) as shown [...]

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    6 FIGURE 3 FIGURE 2 • CHECK THA T THE HEADPLA TE AND WEIGHT PLA TES ARE ASSEMBLED AS SHOWN IN FIGURES 2 & 3[...]

  • Página 7

    FIGURE 4 B AE 29 AD STEP 4: 7 GS4 SHROUD BRACKET OPTION ONL Y AF ** AQ • Insert two GUIDE RODS (AC) into the BASE FRAME (B) as shown on FIGURE 4. (NOTE: If the GS4 SHROUD OPTION was purchased, place the GUIDE RODS (AC) through the BOTTOM SHROUD BRACKET (found in SHROUD OPTION box) and into the BASE FRAME (B) as shown in FIGURE 4. • Slide two WE[...]

  • Página 8

    8 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 STEP 5: • Carefully slide the RIGHT (N) and LEFT (M) REAR UPRIGHTS over the GUIDE RODS (AC ) as shown in FIGURE 5 and SECUREL Y assembly the RIGHT (N) and LEFT (M) REAR UPRIGHTS to the BASE (B) using four 3/8 X 3-3/4” BOL TS (6), four 3/8” W ASHERS (18) and two 3/8” LOCK NUTS (19) as shown in FIGURE 5.[...]

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    FIGURE 6 STEP 6: 9 19 AC 29 D E A 3/8 X 3-3/4” 6 • SECUREL Y assemble the LEFT (D) and RIGHT (E) BOOM PLA TES to the FRAME (A) using two 3/8 X 3-3/4” BOL TS (6) and two 3/8” LOCK NUTS (19). See FIGURE 6. • Slide up both SHAFT COLLARS (29) to top until flush with bottom of the guide rod bushings in both the LEFT (M) and RIGHT (N) REAR UPRI[...]

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    10 • Slide the LEFT (F) and RIGHT (G) PEC FL Y ARMS over the BASE (B) as shown in FIGURE 7. FIGURE 7 STEP 7: B 17 F I G I DO NOT TIGHTEN YET 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 • SECUREL Y assemble the PEC FL Y HANDLES (I) to the LEFT (F) and RIGHT (G) PEC FL Y ARMS using two 1/2 X 3/4” BUTTON HEAD BOL TS (15), and two 1/2” W ASHERS (17) a[...]

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    STEP 8: • SECUREL Y assemble the PEC PLA TE (O) to the BASE (B) using two 3/8 X 2-3/4” BOL TS (9), one 3/8 X 4” BOL T (5), two 3/8” W ASHERS (18) and three 3/8” LOCK NUTS (19) as shown in FIGURE 8. FIGURE 8 11 • SECUREL Y assemble the LEFT (F) and RIGHT (G) PEC FL Y ARMS to BASE (B) using two 1/2 X 3/4” BUTTON HEAD BOL TS (15) as show[...]

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    12 STEP 10: • SECUREL Y assemble one SEA T/BACK P AD (AI) to the SEA T ADJUST (J) using two 3/8 X 2” BOL TS (10) and two 3/8” W ASHERS (18). FIGURE 10 J AI • CAREFULL Y insert the SEA T ADJUST ASSEMBL Y into the FRAME (A) as shown. The SEA T height can be adjusted using the PLUNGER PIN. AJ 30 18 33 U PLUNGER PIN 10 3/8 X 2” • Assemble t[...]

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    13 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 STEP 12: • SECUREL Y tighten the two 5/16 X 1/4” SET SCREWS (PRE-INST ALLED)on the FRAME (A) as shown in FIGURE 12. • Insert the PRESS ARM SUPPOR T PIVOT thru the PRESS ARM SUPPOR T FRAME (X) and the FRAME (A). Assemble the BEARING BLOCKS to the PRESS ARM SUPPOR T FRAME (X) as shown in FIGURE 12. 3/8 X [...]

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    SPRING PIN 3/8 X 3/4” ALLEN SCREW X H 14 STEP 13: • Insert the PRESS ARM PIVOT SHAFT thru the PRESS ARM (H) and the PRESS ARM SUPPOR T FRAME (X) and the resassemble the 3/8 X 3/4” ALLEN SCREWS and 3/8” LOCK W ASHERS to the PRESS ARM PIVOT SHAFT as shown in FIGURE 13. (Note: T ighten this connection enough to remove excess play yet allow the[...]

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    3/8 X 3-3/4” 6 AM 19 A 35 26 15 STEP 14: FIGURE 14 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 • Route the LA T CABLE (AM) through the FRAME (A) and assemble one 3-1/2” PULLEY (35) to the FRAME (A) using one 3/8 X 3-3/4” BOL T (6), two 3/8 X 1-1/16” FLANGE SP ACERS (26) and one 3/8” LOCK NUT (19). See FIGURE 14. (NOTE: Make sure the cable runs[...]

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    16 STEP 15: FIGURE 15 • Route the LA T CABLE (AM) around one 3-1/2” PULLEY (35) and assemble the PULLEY to the LEFT (D) and RIGHT (E) BOOM PLA TES using one 3/8 X 3-3/4” BOL T (6), two 3/8 X 15/16” SP ACERS (24) and one 3/8” LOCK NUT (19). See FIGURE 15. (NOTE: Make sure the cable runs in the grooves of the pulleys.) • Route the LA T CA[...]

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    STEP 16: FIGURE 16 • Route the LA T CABLE (AM) through the PRESS ARM SUPPOR T FRAME (X) and assemble one 3-1/2” PULLEY (35) to the FRAME PRESS ARM SUPPOR T FRAME (X) using one 3/8 X 8” BOL T (3), two 3/8” W ASHERS (18), two 3/8 X 1-1/4” SP ACERS (25) and one 3/8” LOCK NUT (19). See FIGURE 16. 3 3/8 X 8” X 25 A M 19 18 35 • Route the[...]

  • Página 18

    STEP 17: FIGURE 17 18 • Route the LA T CABLE (AM) around one 4-1/2” PULLEY (36) and assemble the PULLEY to the LEFT (D) and RIGHT (E) BOOM PLA TES using one 3/8 X 3-3/4” BOL T (6), one LONG “L” CABLE BRACE (S), one 1” SP ACER (24) and one 3/8” LOCK NUT (19). See FIGURE 17. • Route the LA T CABLE (AM) around one 3-1/2” PULLEY (35) [...]

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    STEP 18: FIGURE 18 19 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 • Route the PEC FL Y CABLE (AP) around one 4-1/2” PULLEY (36) and assemble the 4-1/2” PULLEY (36) to the DOUBLE FLOA TING PULLEY BRACKET (AA) using one 3/8 X 1-3/4” BOL T (1 1) and one 3/8” LOCK NUT (19). See FIGURE 18. • Securely assemble the PEC FL Y CABLE (AP) to the RIGHT PE[...]

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    STEP 19: FIGURE 19 20 • Route the hook end of the GUIDE CABLE (AO) thru the CABLE GUIDE (23) then SECUREL Y assemble the hook end of the GUIDE CABLE (AO) to the BASE using one 3/8 X 3-3/4” BOL T (6), one 3/8” W ASHER (18)and one 3/8” LOCK NUT (19) as shown in FIGURE 19. • Route the GUIDE CABLE (AO) around one 3-1/2” PULLEY (35) and asse[...]

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    STEP 20: FIGURE 20 21 • Route the large ball end of the LOW CABLE (AN) around one V - PULLEY (37) and assemble the PULLEY to the FRAME (A) using two 3/8 X 3-3/4” BOL TS (6), two19/32” FLANGE SP ACERS (28), two 3/8” W ASHERS (18) and two 3/8” LOCK NUTS (19) as shown in FIGURE 20. 28 18 • Route the small ball end of the LOW CABLE (AN) thr[...]

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    STEP 21: FIGURE 21 22 • Route the LOW CABLE (AN) around one 3-1/2” PULLEY (35) and assemble the PULLEY to the PULLEY BRACKET (Z) using one 3/8 X 1-3/4” BOL T (11) and one 3/8” LOCK NUT (19) as shown in FIGURE 21. • Route the LOW CABLE (AN) throught the BASE PLA TES (C) and assemble one 3-1/2” PULLEY (35) to the BASE PLA TES (C) using on[...]

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    STEP 22: FIGURE 22 • Assemble one 3-1/2” PULLEY (35) to the FOOT PLA TE (L) using one 3/8 X 3” BOL T (8), two STEP SP ACERS 11/16” (27) and one 3/8” LOCK NUT (19). See FIGURE 22. 23 • Route the small ball end of the LOW CABLE (AN) around one 3-1/2” PULLEY (35) and assemble the PULLEY to the LEG PEDEST AL (K) using two 3/8 X 3-3/4” B[...]

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    FIGURE 23 AK AG AH 24 22 ADJUSTMENT • If upon completion of assembly , the HEAD PLA TE (AF) does not sit on top of the first WEIGHT PLA TE, push the HEAD PLA TE (AF) down, insert the WEIGHT SELECTOR PIN and perform several repetitions at the press station. This will relax the cable system and prevent the HEAD PLA TE (AF) from lifting up. See FIGU[...]

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    MAINTENANCE MODEL #________________________ SERIAL #_________________________ DA TE OF PURCHASE: _____________ DEALERS NAME: _________________ DEALERS PHONE #_______________ 25 * W e recommend cleaning your product (pads and frame) on a regular basis, using warm soapy water . T ouch-up paint can be purchased from your ParaBody customer service repr[...]

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    26 NOTES: LIMITED W ARRANTY ParaBody extends the following LIMITED W ARRANTY to the original owner of the ParaBody products. The W arranty terms apply to IN HOME USE ONL Y . 1. LIMITED W ARRANTY ON FRAME AND WELDS. If the frame of the ParaBody product or a weld should crack or break, it will be repair ed or replaced by ParaBody . T erms: Lifetime ?[...]

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    INTERNA TIONAL OFFICES Life Fitness Atlantic BV Atlantic Headquarters Bijdorpplein 25-31 2992 LB Barendrecht The Netherlands Phone: (180) 646 666 Fax: (180) 646 703 Life Fitness Japan 8/F , Nippon Brunswick Building 5-27-7 Sendagaya Shibuya-Ku, T okyo 151-0051 Japan Phone: 81 (3) 3359-4309 Fax: 81 (3) 3359-4307 Life Fitness (UK) Ltd. Queen Adelaide[...]