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Weider WESY7773.1 manual

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Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones Weider WESY7773.1. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica Weider WESY7773.1 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual Weider WESY7773.1 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales Weider WESY7773.1, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones Weider WESY7773.1 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo Weider WESY7773.1
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo Weider WESY7773.1
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo Weider WESY7773.1
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de Weider WESY7773.1 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de Weider WESY7773.1 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico Weider en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de Weider WESY7773.1, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo Weider WESY7773.1, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual Weider WESY7773.1. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Model No. WESY7773.1 S erial No. Write the serial number in the s pace above for future reference. QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or[...]

  • Página 2

    2 W ARNING DECAL PLACEMENT W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 B EFORE YOU BEGIN . .[...]

  • Página 3

    3 1. Read all instructions in this manual an d a ll warnings on the resist ance system b efo re using the resistance system. Use the resist- ance system only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the resistance system are adequately informed of all precautions. 3. The resistance system is [...]

  • Página 4

    ASSEMBLED DIMENSIONS: Height: 82 in. / 208 cm Width: 64 in. / 163 cm Depth: 80 in. / 203 cm 4 T op Frame High Pulley Lat T ower Backrest Storage Knob Fulcrum Knob Curl Bar Upright Low Pulley Base Plate Leg Lever Floor Mat Seat Knob Seat Foot Plate Resistance Bars “U”-Channel BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the innovative MAX by WEIDER [...]

  • Página 5

    5 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Assembly requires two persons. • Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. • For help identifying small parts, use the P ART IDENTIFICA TION CHART. Note: Some[...]

  • Página 6

    75 6 2. Attach a Wheel (31) to the outside of the Base (1) with an M10 x 108mm Bolt (81), three M10 W ashers (75), and an M10 Nylon Locknut (76). Do not overtighten the Locknut; the Wheel m ust be able to turn easily . Attach the other Wheel (not shown) in the same manner . 2 1 31 75 76 75 81 3. Orient the Cross Tube (1 1) as shown, with the welded[...]

  • Página 7

    7 8. Attach the Leg Lever Bumper (55) to the Front Leg (6) with an M4 x 19mm Screw (77). Lubricate an M10 x 68mm Bolt (56) with grease. Orient the Leg Lever (7) with the slot on the side shown. Attach the Leg Lever to the Front Leg (6) with the Bolt and an M10 Nylon Locknut (76). Do not overtighten the Locknut; the Leg Lever must be able to pivot e[...]

  • Página 8

    8 9. Attach two 8mm Metal Spacers (97), a 60mm Metal Spacer (39), and two Bearing Wheels (46) t o one end of the Seat Carriage (12) with an M8 x 104mm Button Head Bolt (60) and an M8 Nylon L ocknut (65) as shown. M ake sure that the parts are oriented as shown in the inset drawing; the Seat Knob (not shown) will not engage the Bench Rail (not shown[...]

  • Página 9

    9 14. Attach the two 10-pound Short Caps (20) to the 10-pound Center Resistance Bar (44) with two M4 x 12mm Flat Head Screws (85). Using twelve M4 x 12mm Flat Head Screws (85), attach the two 10-pound Caps (101) to the 10- pound Removable Resistance Bar (67), the two 20-pound Caps (88) to the 20-pound Removable Resistance Bar (36), four 80-pound Ca[...]

  • Página 10

    10 19. Attach a Pulley Housing (94) to the indicated “U”- channel on the 10-pound Center Resistance Bar (44) with an M10 x 102mm Button Head Bolt (24), two Pivot Bushings (74), and an M10 Nylon Locknut (76). Wrap the Long Cable (80) over a 90mm Pulley (28). Attach the Pulley inside of the Pulley Housing (94) with an M10 x 42mm Button Head Bolt [...]

  • Página 11

    1 1 23 80 Rod 28 71 76 11 21. Attach a Pulley Housing (94) to the indicated “U”- channel on the 10-pound Center Resistance Bar (44) with an M10 x 102mm Button Head Bolt (24), two Pivot Bushings (74), and an M10 Nylon Locknut (76). Wrap the Long Cable (80) around a 90mm Pulley (28). Attach the Pulley inside of the Pulley Housing (94) with an M10[...]

  • Página 12

    12 27. Slide the four Foam Pads (26) onto the tubes on the Front Leg (6) and the Leg Lever (7). Press four 19mm Round Inner Caps (78) into the ends of the tubes. 28. Make sure that all parts have been properly tightened. The use of the remaining parts will be explained in ADJUSTMENTS, beginning on the following page. Before using the resistance sys[...]

  • Página 13

    This section explains how to adjust the resistance system. See the EXERCISE GUIDELINES on page 17 for important information about how to get the most benefit from your exercise program. Also, refer to the accompa- n ying exercise guide to see the correct form for each exercise. Make sure all parts are properly tightened each time the resistance sys[...]

  • Página 14

    14 4 9 80 A TT ACHING THE ACCESSORIES T o attach a Short Handle (49) to a high pulley , first attach the high pulley to the resistance system (see A TT ACHING THE HIGH PULLEYS AND LEG LEVER on page 13). Then, attach the Short Handle to the Short Cable (33) with a Cable Clip (51). The Long Handles (not shown) or the Ankle Strap (not shown) can be at[...]

  • Página 15

    ADJUSTING THE BACKREST T he Backrest (14) can be used in a level position or one of three inclined positions. T o use the Backrest in a level position, secure the Seat Carri age (12) to the adjustment hole in the Bench Rail (5) next to the Front Leg (6) (see ADJUSTING THE SEA T on page 13). T o use the Backrest (14) in an inclined position, secure [...]

  • Página 16

    CABLE DIAGRAM The cable diagram shows the proper routing of the Long Cable (80). Use the diagram to make sure that the Cable has been assembled correctly . If the Cable has not been correctly routed, the resistance system will not function properly and damage may occur . The numbers show the correct route for the Cable. 7 4 5 6 1 2 Long Cable (80) [...]

  • Página 17

    17 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two w[...]

  • Página 18

    Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself with t[...]

  • Página 19

    19 MONDA Y D ate: / / EXERCISE RESIST ANCE SETS REPS EXERCISE RESIST ANCE SETS REPS EXERCISE RESIST ANCE SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts.[...]

  • Página 20

    M10 Nylon Locknut (76) M8 Nylon Locknut (65) M6 Nylon Locknut (69) M8 Flange Nut (19) M8 W asher (59) M10 Lock W asher (103) 38mm Round Inner Cap (38) 50mm Square Inner Cap (98) 45mm Square Inner Cap (42) 25mm Square Inner Cap (54) 19mm Round Inner Cap (78) 38mm x 64mm Inner Cap (41) 38mm x 76mm Inner Cap (99) M10 Nut (47) M10 W asher (75) P ART ID[...]

  • Página 21

    M10 x 103mm Bolt (66) M10 x 91mm Bolt (90) M10 x 108mm Bolt (81) M6 x 13mm Bolt (92) M4 x 16mm Screw (62) M4 x 19mm Screw (77) M4 x 12mm Flat Head Screw (85) M10 x 25mm Button Head Screw (87) M8 x 19mm Button Head Screw (86) M M10 x 72mm Bolt (64) M4 x 5mm Screw (104) M10 x 53mm Carriage Bolt (61) M10 x 65mm Button Head Screw (70) M10 x 66mm Carria[...]

  • Página 22

    K ey No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 1 Base 2 1 Base Plate 3 1 Upright 4 1 Lat T ower 5 1 Bench Rail 6 1 Front Leg 7 1 Leg Lever 8 1 Backrest Backing 9 1 Seat Backing 10 1 T op Frame 1 1 1 Cross T ube 12 1 Seat Carriage 13 1 Seat 14 1 Backrest 15 1 Backrest Frame 16 1 Backrest Cap 17 2 Guard Plate 18 1 Fulcrum 19 2 M8 Flange Nut 2[...]

  • Página 23

    69 79 100 93 70 65 59 3 8 3 4 1 0 65 59 38 34 21 7 1 2 8 14 8 15 16 21 71 28 54 62 17 17 62 58 58 62 58 53 62 13 9 89 62 62 4 87 87 3 28 76 76 28 28 29 28 29 22 71 73 30 76 66 99 5 41 2 76 82 82 65 60 12 19 45 92 92 65 97 46 46 76 32 90 63 78 42 7 78 76 75 61 52 42 77 55 27 56 78 99 6 52 76 76 28 78 26 62 53 53 62 83 83 62 1 75 81 31 98 75 76 75 98[...]

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    Part No. 221079 R1005A Printed in China © 2004 ICON IP , Inc. T o order replacement parts, see the front cover of this manual. T o help us assist you, please be prepared to give the following information: • the MODEL NUMBER of the product (WESY7773.1) • the NAME of the product (MAX by WEIDER 2000X resistance system) • the SERIAL NUMBER of th[...]