Horizon Fitness EX-58 manuel d'utilisation

ELLI P TI CAL O WNER ’S MAN U AL MAN UEL DU PROP RI ÉT AI RE DE L ’E XERC ISEUR ELL IP T IQUE MAN U AL DEL PRO PIE T ARI O DE L A M Á QUI NA ELÍ P TI CA Read the E LLI PTICAL G U I DE before using this OWN E R’S MANUAL. Lire le G U I DE D’UTI LI SA TIO N DE L ’EX E RC IS E UR E LLI PTI QU E avant de se servir du présent MAN U E L D U [...]

2 3 ENG LI SH 36 FR A NÇA IS 70 ESPAÑO L[...]

3 A S S E M B L Y There are several areas during the assembly process that special attention must be paid. It is very important to follow the assembly instructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened. If the assembly instructions are not followed correctly , the elliptical could have frame parts that are not tightened and will[...]

4 P I VO T IN G F O OT P A DS C R A N K TO P C A P G U I D E R A I L S E T S P E A K E R S WAT E R B OT T LE H O L D E R U P PE R H A N D LE B A R P U L S E G R I P S CONSOLE S TA B IL I Z E R T U B E P O W E R C O R D S O C K E T M A I N F R A M E P E D AL A R M R E A R C O VE R I P O D / M P 3 P L AY E R P O C KE T C O N SO L E FA N C O N SO L E [...]

5 P I VO T IN G F O OT P A DS C R A N K TO P C A P G U I D E R A I L S E T S P E A K E R S WAT E R B OT T LE H O L D E R U P PE R H A N D LE B A R P U L S E G R I P S CONSOLE R E A R C O VE R S TA B IL I Z E R T U B E P O W E R C O R D S O C K E T M A I N F R A M E P E D AL A R M I P O D / M P 3 P L AY E R P O C KE T C O N SO L E FA N C O N SO L E [...]

6 P I VO T IN G F O OT P A DS C R A N K TO P C A P P E D AL A R M S P E A K E R S WAT E R B OT T LE H O L D E R U P PE R H A N D LE B A R P U L S E G R I P S CONSOLE O N / O F F S W I T C H S TA B IL I Z E R T U B E P O W E R C O R D S O C K E T M A I N F R A M E G U I D E R A I L S E T R E A R C O VE R I P O D / M P 3 P L AY E R P O C KE T C O N S[...]

7 TOOL S I NCLU DE D : F Screwdriver F 8 mm L -W rench F 6 mm L -W rench F 5 mm L -W rench F 13/15 mm Flat W rench P ART S I NCLU DE D : F 1 Main Frame F 1 St abilizer T ube F 1 Guide Rail Set F 2 Pedal Arms F 2 Lower Handlebars F 2 Upper Handlebars F 2 Lower Link Arms With Footpads F 1 T op Cap F 1 T op Cap Rear Cover (EX -68, EX - 7 8 and GS10 40[...]

8 A S S E M B L Y STE P 1 A Open har dw ar e bag 1 . B Attach the st ab i liz e r tu b e to the mai n fram e using 4 bol ts (a) , 4 s p r i ng wash e rs (b) and 4 arc was h e r s (c) . BOL T (A) 30 mm Qty: 4 SPR IN G W AS HE R (B) 15 mm Qty: 4 ARC WASH ER (C) 17 mm Qty: 4 HAR DW AR E BA G 1 CO NTE NT S : BOL TS (A) SPR ING WASH ER S (B) ARC WASH ER[...]

9 CE5.1, E X -5 8, E X -6 8, G S105 0E A S S E M B L Y STE P 2 * This step is for CE5.1, EX -58, E X -68, GS105 0E models only . A Open har dw ar e bag 2 . B Align g u i de rai l s et with mai n f ram e as shown. C Attach the g u i de rai l s et to the mai n f ram e using 4 bol ts (d) , 4 fla t was h e rs (e) and 4 t ooth w as h e r s (g) . HAR DW [...]

1 0 E X -78 A SS E M B L Y STE P 2 TOOTH W ASH ER S (G) FLA T WASHE RS (E) GU I DE RAI L SET BOL TS (D) MAIN FRAM E E X- 78 O NL Y E X - 78 * This step is for EX - 78 models only . * CE5.1, E X -58, EX -68, G S1050E models skip to STE P 3. A Open har dw ar e bag 2 . B Attach the g u i de rai l s et to the mai n fram e using 4 bol ts (d) , 4 fla t w[...]

1 1 E X -78 A SS E M B L Y STE P 2 E X - 78 SPR IN G W AS HE R (B) 15 mm Qty: 4 FLA T WASHE R (I) 16 mm Qty: 4 BOL T (H) 35 mm Qty: 4 NUT (J) Qty: 4 GU I DE RAI LS MAIN FRAM E BOL TS (H) SPR I NG WASHE RS (B) FLA T WASHE RS (I) NUTS (J) C Attach the g u i de rai ls to the mai n fram e using 4 bol ts (h) , 4 fla t was h e rs (i) , 4 s pr i ng wash e[...]

1 2 A S S E M B L Y STE P 3 AL L MO DE L S E X- 78 S HOW N BOL T (M) SPR ING WASH ER (B) FLA T WASHE R (K) WA VY WASHE R (L) PEDAL AR M CRANK PEDAL AR M WHEE L GU ID E RAIL CONS OLE MAST PRE-I NST ALLE D BOL TS CONS OLE C AB LE MAIN FRAM E NOTE: Be careful not to pinch any wires while attaching the console mast. A Open har dw ar e bag 3 . B Careful[...]

1 3 A S S E M B L Y STE P 4 A Open har dw ar e bag 4 . B Silde 1 fla t w as h e r (n) , 1 wa vy was h e r (l) and another fla t w as h e r (n) onto the con sole mast . C Slide l owe r han dle bar onto con sole mast and attach using 1 fla t w as h e r (n) , 1 fla t w as h e r (k) , 1 han dle bar c ap , 1 s pr i ng wash e r (b) and 1 bol t (m) . D Re[...]

1 4 BOL T (O) SPR ING WASH ER (B) FLA T WASHE R (E) FLA T WASHE R (K) BOL T (M) NUT (J) LOWER HAND LEBAR SPR ING WASH ER (B) TEFLON WASH ERS (P) LOWER LIN K ARM PEDAL AR M BRACKET A S S E M B L Y STE P 5 AL L MO DE L S A Open har dw ar e bag 5 . B Slide l owe r lin k ar m onto pe dal arm b racket . C Attach l owe r lin k ar m to pe dal arm using 1 [...]

1 5 E X - 68 E X - 78 GS 1050 E E X -6 8, E X -78 A S S E M B L Y STE P 6 * This step is for EX -68, EX - 78, GS105 0E models only . * CE5.1 and E X -58 models skip to next page. A Open har dw ar e bag 6 . B Silde t op cap and t op c ap r ear cove r over con sole mast and snap into place. C Slide con sole mast boot around con sole mast and insert i[...]

1 6 WA TER BOTTLE HOLD ER CONS OLE MAST CONS OLE MAST BOOT SCR EW (S) SCR EWS (S) TOP C AP CE 5.1 E X - 5 8 E X -5 8, CE5.1 A S S E M B L Y STE P 7 * This step is for CE5.1 and EX -58 models only. * EX -68, E X - 7 8, G S1050E models skip to next page. A Open har dw ar e bag 7 . B Silde t op cap over con sole mast and snap into place. C Insert con [...]

1 7 AL L MO DE L S A Open har dw ar e bag 8 . B Attach the CON SOLE CAB LE S to the CON SOLE . C Carefully tuck the CONS OLE C AB LE S into the CON SOLE MAST before att aching the CON SOLE . Att ach CON SOLE to CON S OLE MAST using 4 BOL TS (T) . D Slide UPPE R HAN D LE BAR S onto L OWE R HAN D LE BAR S and align NOT CH with T AB making sure handle[...]

1 8[...]

1 9 E LLI PTI C AL O P E RA TI O N This section explains how to use your elliptical’s console and programming. The BA SI C OP E RA TI ON section in the E LLI PTICAL G U I DE has instructions for the following: • LOC A TI ON O F TH E ELL IP TI CA L • POW E R/ G ROU ND I NG I NS RU C TIO NS • FOO T POS ITI ON IN G • MOV IN G TH [...]

20 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL CALORIES HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING INTERV ALS WEIGHT LOSS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ENTER C A B D H F J E K H G P L I I M Q N N O R E X - 5 8 CE 5.1[...]

2 1 E X - 58 , CE 5. 1 CONSOLE OPE R A T ION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. A) LE D D I S PLA Y WI N DOWS : time, distance, calories, heart rate, speed and resist ance level. B) T ARG ET LE D I N D ICA TORS : indicate what t arget (if any) is set for the curre[...]

22 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAIN MOUNTAIN PR ESS T O S ET OR VI EW G OA L GOAL CENTER 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAI[...]

23 E X - 6 8, G S 1 05 0E CONSO LE OPER A TION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. A) LE D D I S PLA Y WI N DOWS : time, distance, calories, heart rate, speed and resist ance level. B) T ARG ET LE D I N D ICA TORS : indicate what t arget (if any) is set for the cur[...]

24 PR ESS T O S ET OR VI EW G OA L GOAL CENTER DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAIN MOUNTAIN 4 8 12 16 20 0 % 25 % 50 % 75 % 100 % E X- 7 8 C M A N B D H F Q E P I G T L J K O U R R S V E X - 78[...]

25 E X - 78 CONSOLE OP ER A TION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. A) LE D D I S PLA Y WI N DOWS : time, distance, calories, heart rate, speed, resist ane level and incline level. B) T ARG ET LE D I N D ICA TORS : indicate what t arget (if any) is set for the cur[...]

26 DI SPL A Y WIN DOWS • TI M E: Shown as minutes : seconds. V iew the time remaining or the time elapsed in your workout. • D I ST AN CE: Shown as miles. Indicates distance traveled or distance remaining during your workout. • S PE E D: Shown as M PH. Indicates how fast the foot pedals are moving. • C ALORI E S: T ot al calorie[...]

27 GE T TIN G ST ARTE D 1) Check to make sure no objects are nearby that will hinder the movement of the elliptical. 2) Plug in the power cord and turn the elliptical ON. (Switch is located at the bottom-front of the elliptical.) NOTE: Some ellipticals may not have a power switch and will turn on when power is sypplied. A) QU ICK ST ART U P Simply [...]

28 PROG R AM IN FORM A TI ON T ARG ET 1 – TI M E : Allows user to set a t arget based on how long they would like to workout. T ime t argets can range from 15:00 – 99:00(E X -68, EX - 7 8, GS105 0E) or 5:00 – 99:00(E X -5 8, CE5.1). TI M E will count down. D IST AN CE and CAL O R I ES will count up from zero. T ARG ET 2 – D I ST ANCE : Allo[...]

29 E X - 6 8, E X - 7 8 , GS1 0 50E O NL Y : WORKOUT 1 – ROLLI N G: Resistance program. Mimics the feeling of moving up and down hills by gradually increasing and decreasing the resistance. WORKOUT 2 – MOU NT AI N: Resist ance and incline program (only EX - 7 8 has incline). Mimics the feeling of moving up and down mountains by increasing and d[...]

30 GOAL CE NTER ™ ( E X - 6 8, E X - 7 8 , GS1 040E O NL Y ) Research shows that those who create and trac k their fitness goals, on average, achieve greater success than those who do not. Because your new elliptical is equipped with Horizon’s exclusive G OAL CE NTE R ™ Performance T racker , you’ve t aken an important step towards achievin[...]

3 1 TO RE SET TH E CONSOLE Hold ST O P key for 3 seconds. FI NIS HIN G Y O UR WORKOUT W hen your workout is complete, the monitor display will flash “FI N I SH E D” and beep. Y our workout information will st ay displayed on the console for 30-45 seconds and then reset. CLE AR C URR ENT S ELEC TI ON T o clear the current program selection or sc[...]

32[...]

33 LI M ITE D H O M E-U S E W AR RANTY[...]

34 WE IG HT CAP ACIT Y EX-58/CE5.1 = 275 lbs (125 kilograms). EX-68/ EX-7 8/G S1050E = 3 00 lbs (136 kilograms). FRAM E • LI FETI M E Horizon Fitness warrants the frame against defects in workmanship and materials for the lifetime of the original owner , so long as the device remains in the possession of the original owner . (The frame is defined[...]

35 • Incidental or consequential damages. Horizon Fitness is not responsible or liable for indirect, special or consequential damages, economic loss, loss of property , or profits, loss of enjoyment or use, or other consequential damages of whatsoever nature in connection with the purchase, use, repair or maintenance of the equipment. • E[...]

36 F RANÇAI S[...]

37 A S S E M B LA G E Le processus de mont age comporte cert aines ét apes au cours desquelles il faut faire particulièrement attention. Il importe de suivre les instructions de montage à la lettre et de s’assurer que toutes les pièces sont bien serrées. Si on ne suit pas correctement les instructions de montage, cert aines parties du cadre [...]

38 PAT I NS P I V OTA N TS M A N IV E L L E C O U VE R C L E S U P É R I E U R J E U D E G LI S S I È R E S H AU T- PA R L E U R S P O R TE - B I D O N P O I G N É E D ’ E X E R C I C E P O I G N É E S D U C A R D IO - F R É Q U E N C E M È T R E CONSOLE T U B E D E S TA B I L IS AT I O N P R I S E F E M E L LE D E C O R D ON D ’ A LI M E[...]

39 M A N IV E L L E PAT I NS P I V OTA N TS C O U VE R C L E S U P É R I E U R J E U D E G LI S S I È R E S H AU T- PA R L E U R S P O R TE - B I D O N P O I G N É E D ’ E X E R C I C E P O I G N É E S D U C A R D IO - F R É Q U E N C E M È T R E CONSOLE T U B E D E S TA B I L IS AT I O N P R I S E F E M E L LE D E C O R D ON D ’ A LI M E[...]

40 I N TE R R U P T E U R M A R C HE / A R R Ê T PAT I NS P I V OTA N TS M A N IV E L L E C O U VE R C L E S U P É R I E U R C O U VE R C L E D U D I S P OS I T I F D ’ I N C L I N AI S O N H AU T- PA R L E U R S P O R TE - B I D O N P O I G N É E D ’ E X E R C I C E P O I G N É E S D U C A R D I O - F R É Q UE N C E M È T R E CONSOLE T U[...]

4 1 OUTI LS I NCLUS : F T ournevis F Clé à manche en L, de 8 mm F Clé à manche en L, de 6 mm F Clé à manche en L, de 5 mm F Clé plate de 13/15 mm PIÈC E S I NCLUS ES : F 1 bâti F 1 tube de stabilis ation F 1 jeu de glissières F 2 leviers de pédale F 2 leviers d’exercice F 2 poignées d’exercice F 2 bras de liaison inférieurs avec pa[...]

42 ÉT APE 1 D E L ’ A S S E M B LA G E A Ouvrir le sachet de vi s s e r i e 1 . B Fixer le tu b e de st ab i li sa tion au bÂti avec 4 bou l on s (a) , 4 ron de ll e s Élastiqu e s (b) et 4 ron de ll e s e n arc (c) . BOU LON (A) 30 mm Quantité : 4 RON DE LLE ÉLASTIQU E (B) 15 mm Quantité : 4 RON DE LLE EN AR C (C) 17 mm Quantité : 4 CO NT[...]

43 ÉT APE 2 DE L ’ ASS E M B LA G E : CE5.1, E X -58, E X -68, G S105 0E * Cette étape ne concerne que les modèles C E5.1, EX -58, E X -68 et GS105 0E. A Ouvrir le sachet de vi s s e r i e 2 . B Aligner le j e u de g li ss iÈr e s et le bÂti (voir figure). C Fixer le j e u de g li ss iÈr e s au bÂti avec 4 bou l on s (d) , 4 ron de ll e s [...]

4 4 ÉT APE 2 D E L ’ A S S E M B LA G E : E X -7 8 * Cette étape ne concerne que le modèle E X - 78. * Pour les modèles CE5.1, EX -58, E X -68 et GS105 0E, passer à l’ÉT APE 3 d’assemblage. A Ouvrir le sachet de vi s s e r i e 2 . B Fixer le j e u de g lis s iÈr e s au bÂti avec 4 bou l on s (d) , 4 ron de ll e s pla tes (e) et 4 ron [...]

45 ÉT APE 2 D E L ’ A S S E M B LA G E : E X -7 8 E X- 78 U NI QU E ME NT E X - 78 RON DE LLE ÉLASTIQU E (B) 15 mm Quantité : 4 RON DE LLE PLA TE (I) 16 mm Quantité : 4 BOU LON (H) 35 mm Quantité : 4 ÉCROU (J) Quantité : 4 GLI SS IÈRE S BÂTI BOU LONS (H) RON DE LLES PLATES (I) RON DE LLES ÉLASTI QUE S (B) ÉCROUS (J) C Fixer les g lis s[...]

46 ÉT APE 3 D E L ’ A S S E M B LA G E TOU S LE S MO DÈ LE S A Ouvrir le sachet de vi s s e r i e 3 . B Tirer soigneusement les fi ls de la c on sole à travers le mont ant de c on sol e à l’aide de la ligature qui se trouve dans le mont ant de con sole . C Fixer le mont ant de c on sol e au bÂti avec les bou l on s prÉ-i n st allÉs . D G[...]

47 ÉT APE 4 D E L ’ A S S E M B LA G E A Ouvrir le sachet de vi s s e r i e 4 . B Glisser 1 ron de ll e p la te (n) , 1 ron de ll e on du lÉe (l) et une autre ron de ll e p la te (n) sur le mont ant de con sole . C Glisser le levie r d’e X e rcice sur le mont ant de c on sol e et le fixer avec 1 ron de ll e p la te (n) , 1 ron de ll e pla te [...]

48 BOU LON (O) RON DELLE PLATE (E) RON DELLE PLATE (K) RON DELLE ÉLASTIQU E (B) BOU LON (M) SU PPORT DE LEVI ER DE PÉDALE ÉCROU (J) LEVIE R D’EXE RCICE RON DELLE ÉLASTIQU E (B) RON DELLE S EN TE FLON (P) BRAS D E LIAISON I NFÉR IEU R ÉT APE 5 D E L ’ A S S E M B LA G E TOU S LE S MO DÈ LE S A Ouvrir le sachet de vi s s e r i e 5 . B Glis[...]

49 E X - 68 E X - 78 GS 1050 E ÉT APE 6 D E L ’ A S S E M B LA G E : E X -68, E X -7 8 * Cette étape ne concerne que les modèles E X -68, EX - 78 et GS105 0E. * Pour les modèles CE5.1 et EX -58, passer à la page suivante. A Ouvrir le sachet de vi s s e r i e 6 . B Glisser le couve rcle s u pÉr i e u r et la plaqu e ar r iÈr e du c ouve rcl[...]

50 PORTE-B IDON MONT ANT DE CON SOLE GAIN E DE M ONT ANT DE CON SOLE VIS (S) VIS (S) COUVER CLE SUP ÉRIEURE CE 5.1 E X - 5 8 ÉT APE 7 D E L ’ A S S E M B LA G E : E X -58, CE5.1 * Cette étape ne concerne que les modèles C E5.1 et EX -58. * Pour les modèles EX -68, EX - 78 et GS105 0E, passer à la page suivante. A Ouvrir le sachet de vi s s [...]

5 1 TOU S LE S MO DÈ LE S A Ouvrir le sachet de vi s s e r i e 8 . B Fixer les fi ls de la con sole à la con sole . C Ranger soigneusement les fi ls de la con sole dans le mont ant de c on sol e avant de fixer la con sole . Fixer la con sole au mont ant de c on sol e avec 4 bou l on s (t) . D Assembler les poig nÉe s d’e Xe rcice sur les levie[...]

52[...]

53 FO N C TI O N N E M E NT D E L ’E X E R C I S E U R E LLI PTI Q U E La présente section explique comment utiliser et programmer la console de l’exerciseur elliptique. La section FON CTION N E M E NT D E BA S E du GU I D E D’UTI LISA TION D E L ’E XE RC IS E U R E LLI PTIQ U E comporte des instructions relatives à ce qui suit : • E[...]

54 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL CALORIES HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING INTERV ALS WEIGHT LOSS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ENTER C A B D H F J E K H G P L I I M Q N N O R E X - 5 8 CE 5.1[...]

55 FONC TI ONN EM ENT D E L A CONSOLE D ES M ODÈ LES E X -5 8, C E5. 1 Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre. A) FE NÊTR E S D’ AFFI CHA G E À D E L : Durée, distance, calories, fréquence cardiaque, vitesse et degré de résist ance. B) I N D ICA TE U R S À D E L[...]

56 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAIN MOUNTAIN PR ESS T O S ET OR VI EW G OA L GOAL CENTER 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAI[...]

57 FONC TI ONN EM ENT D E L A CONSOLE D ES M ODÈ LES E X - 68 , GS1 050E Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre. A) FE NÊTR E S D’ AFFI CHA G E À D E L : Durée, distance, calories, fréquence cardiaque, vitesse et degré de résist ance. B) I N D ICA TE U R S À D E[...]

58 PR ESS T O S ET OR VI EW G OA L GOAL CENTER DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAIN MOUNTAIN 4 8 12 16 20 0 % 25 % 50 % 75 % 100 % E X- 7 8 C M A N B D H F Q E P I G T L J K O U R R S V E X - 78[...]

59 FONC TI ONN EM ENT D E L A CONSOLE D U MODÈ LE E X - 78 Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre. A) FENÊTR E S D’ AFFI CHA G E À DE L : Durée , distance, calo ries, fréqu ence cardiaq ue, vitesse , degré de résistance et de gré d’incli naison. B) IN D ICA TE[...]

60 FE NÊ TRE S D’ AFF ICH A G E • TI M E (D U RÉE) : Indiquée en minutes et secondes. Affichage de la durée restante ou écoulée des exercices. • D I ST AN CE : Indiquée en milles. Affichage de la distance parcourue ou de la dist ance restante à parcourir durant la séance d’entraînement. • S PE E D (VITE SS E) : Indiqué[...]

6 1 POU R COMM EN CE R 1) S’assu rer qu’au cun objet ne risqu e d’entra ver le foncti onnement de l’exer ciseur el liptique. 2) Enfic her le cordon d ’alimentation et mettr e l’exer ciseur el liptique sous tens ion. (L ’interrupt eur est si tué en ba s et à l’ avant de l’exercis eur .) R E MARQU E : Ce rtains exerci seurs ell ip[...]

62 IN FORM A TIO NS RE L A TI VE S A UX PROG R AMM E S T ARG ET 1 – TI M E (OB JE CTIF 1 – D U RÉE) : Permet à l’utilisateur de fixer un objectif selon le temps qu’il veut cons acrer à ses exercices. Les objectifs de durée peuvent aller de 15:00 à 99:00 (E X -68, EX - 7 8, GS105 0E) ou de 5:00 à 99:00 (E X -5 8, CE5.1). Décompte rég[...]

63 E X - 6 8, E X - 7 8 , GS1 0 50E U NIQ UE ME NT : WORKOUT 1 – ROLLI N G (EX E RCI CE S 1 – RÉS IST AN CE V ARIAB LE) : Programme d’accroissement de la résistance. Donne une impression de montée et de descente par une augment ation et une réduction progressive de la résistance. WORKOUT 2 – MOU NT AI N (E XE R CICE S 2 – MONT AG N E[...]

64 GOAL CE NTER ™ ( E X - 6 8, E X - 7 8 , GS1 040E U NIQ UE ME NT ) Des recherc hes ont permis de conclure que ceux qui se fixent des objectifs d’entraînement physique et s’y tiennent, obtiennent en moyenne de meilleurs résultats que ceux qui ne le font pas. L ’acquisition de ce nouvel exerciseur elliptique équipé d’un G O AL CE NTE [...]

65 POU R RÉ INI TIALISE R L A CON SOLE Appuyer sur la touche S T OP et la tenir pendant 3 secondes. FI N D’ UN E SÉ ANC E D’ EN TR AÎN EM ENT Lorsque la séance d’entraînement est terminée, le mot « FI N I SH E D » clignote sur l’écran d’affichage et un bip retentit. Les renseignements sur la séance d’entraînement restent affi[...]

66[...]

67 GARANTI E LI M ITÉE – U SA G E D O M E S TI Q U E[...]

68 POI DS MA XIM AL DE L ’ UTILISA TEUR EX-58/CE5.1 = 125 kg (275 lb) EX-68/ EX-7 8/G S1050E = 13 6 kg (300 lb) C AD R E • D U RÉE D E VI E Horizon Fitness garantit le cadre contre les vices de fabrication ou de matériau pendant toute la durée de vie du propriétaire, tant que l’appareil demeure en possession du propriét aire initial. (Le[...]

69 • Les domma ges accessoires ou immatériel s. Horizon Fitn ess n’est pas responsable des dommag es indirects, spéciaux ou immatériel s, des pertes é conomiques, de s pertes matéri elles ou de prof its, des privat ions de jouissance ou d’utilisation, ou d’autre s dommages imma tériels de que lque nature que ce soit en relation ave[...]

70 E S P AÑO L[...]

7 1 E N SAM B LA J E Durante el proceso de ensamblaje de la máquina elíptica hay varias áreas a las que se les debe poner atención especial. Es muy importante seguir las instrucciones de ensamblaje correct amente y asegurarse de que todas las piezas queden bien apretadas. Si no se siguen correctamente las instrucciones de ens amblaje, algunas p[...]

72 A LTO PA R L A N T E S CONSOLA B A S TÓ N S U P E R I O R E M P U Ñ AD U R A S C O N S E N SO R D E P U L S O P O R TAB O TE L L A S C U B I E R TA S U P E R I O R B R A Z O D E M A N IV E L A P E D AL E S P I V OTA N TE S J U E G O D E R I E L E S G U Í A C U B I E R TA P O S T E R I O R B O L S I LL O PA R A I P O D / M P 3 PA N E L D E C O[...]

73 A LTO PA R L A N T E S CONSOLA B A S TÓ N S U P E R I O R E M P U Ñ AD U R A S C O N S E N SO R D E P U L S O P O R TAB O TE L L A S C U B I E R TA S U P E R I O R P E D AL E S P I V OTA N TE S B R A Z O D E M A N IV E L A J U E G O D E R I E L E S G U Í A C U B I E R TA P O S T E R I O R PA N E L D E C O NT R O L TÁC T I L Y V E N TAN I L L[...]

7 4 A LTO PA R L A N T E S CONSOLA B A S TÓ N S U P E R I O R E M P U Ñ AD U R A S C O N S E N SO R D E P U L S O P O R TAB O TE L L A S C U B I E R TA S U P E R I O R B R A Z O D E P E D AL B R A Z O D E M A N IV E L A P E D AL E S P I V OTA N TE S C U B I E R TA D E L S I S T E M A D E I N C L I N AC I Ó N C U B I E R TA P O S T E R I O R PA N[...]

7 5 HE RR AM IE NT A S INC LUIDAS : F Destornillador F Llave en L de 8 mm F Llave en L de 6 mm F Llave en L de 5 mm F Llave de tuercas plana de 13/15 mm PIE Z A S I NCLU IDAS : F 1 bastidor principal F 1 tubo est abilizador F 1 juego de rieles guía F 2 brazos de pedales F 2 bastones inferiores F 2 bastones superiores F 2 brazos articuladores infer[...]

76 P AS O 1 D E E N SAM B LA J E A Abra la bolsa de t orn i ll e rÍa 1 . B Sujete el tu bo e st ab i lizad or al basti dor p r i nci p al con 4 pe r nos (a) , 4 aran de las e lÁsticas (b) y 4 aran de las de arc o (c) . PER NO (A) 30 mm Cantidad: 4 ARAND ELA ELÁSTI C A (B) 15 mm Cantidad: 4 ARAND ELA DE AR CO (C) 17 mm Cantidad: 4 CO NTE NI D O D[...]

77 P AS O 2 D E E N SAM B LA J E: CE5.1, E X -5 8, E X -68 * Este paso es sólo para los modelos CE5.1, E X -58, EX -68 y G S1050E. A Abra la bolsa de t orn i ll e rÍa 2 . B Coloque el j u ego de r i e le s g uÍa alineado con el basti dor p r i nci p al , como se muestra. C Conecte el j u ego de r i e le s g uÍa al basti dor p r i nci p al por a[...]

78 P AS O 2 D E E N SAM B LA J E: E X -78 * Este paso es sólo para el modelo EX - 7 8. * Para los modelos CE5.1, E X -58, EX -68 y G S1050E siga al P A S O 3 de ensamblaje. A Abra la bolsa de t orn i llerÍa 2 . B Conecte el j u ego de r i e l e s g uÍa al basti dor pr i nci p al con 4 pe r nos (d) , 2 aran de las planas (e) y 4 aran de las de nt[...]

79 P AS O 2 D E E N SAM B LA J E: E X -78 C Conecte los r i e le s g uÍa al basti dor pr i nci p al con 4 pe r nos (h) , 4 aran de las p lanas (i) , 4 aran de las e lÁsticas (b) y 4 tue rcas (j) . ARAND ELA ELÁSTI C A (B) 15 mm Cantidad: 4 ARAND ELA PLANA (I) 16 mm Cantidad: 4 PER NO (H) 35 mm Cantidad: 4 TUE RCA (J) Cantidad: 4 CO NTE NI D O DE[...]

80 P AS O 3 D E E N SAM B LA J E TOD OS LOS MO DE LOS A Abra la bolsa de t orn i llerÍa 3 . B Con cuidado pase el cable de la con sola a través del poste de la c on sola por medio de la tirita de plástico que está dentro del p oste de la con sola . C Conecte el poste de la c on sola al basti dor pr i nci p al con los pe r nos i n st alad os de [...]

8 1 P AS O 4 D E E N SAM B LA J E A Abra la bolsa de t orn i ll e rÍa 4 . B Meta 1 aran de la plana (n) , 1 aran de la on du lada (l) y otra aran de la plana (n) en el poste de la c on sola . C Meta el bastÓn i n fe r ior en el p oste de la con sola y conéctelo con 1 aran de la plana (n) , 1 aran de la plana (k) , 1 t ap a de bastÓn , 1 aran de[...]

82 PER NO (O) ARAND ELA E LÁSTICA (B) ARAND ELA PLANA (E) ARAND ELA PLANA (K) PER NO (M) TUE RCA (J) BASTÓN IN FERI OR ARAND ELA ELÁSTI C A (B) ARAND ELAS D E TEFLÓN (P) BRA ZO ARTICULAD OR INFE RIOR MÉNS ULA DE L BRA ZO DE L PEDAL P AS O 5 D E E N SAM B LA J E TOD OS LOS MO DE LOS A Abra la bolsa de t orn i ll e rÍa 5 . B Meta el b razo arti[...]

83 E X - 68 E X - 78 GS 1050 E P AS O 6 D E E N SAM B LA J E: E X -6 8, E X -7 8 * Este paso es sólo para los modelos EX -68, E X - 78, GS105 0E. * Para los modelos CE5.1 y E X -58 siga a la página siguiente. A Abra la bolsa de t orn i llerÍa 6 . B Deslice la cu b i e rt a s u pe r ior y la t ap a poste r ior de la cu b i e rt a s u p e r ior so[...]

84 PORT ABOTELLAS POSTE D E LA CONSOLA GUARDAPOL VO DE L POSTE D E LA CONSOLA TORN ILLOS (S) TORN ILLOS (S) CUB IE RT A SU PER IOR CE 5.1 E X - 5 8 P AS O 7 D E E N SAM B LA J E: E X -5 8, CE5.1 * Este paso es sólo para los modelos CE5.1 y EX -58. * Para los modelos EX -68, E X - 7 8 y G S1050E siga a la página siguiente. A Abra la bolsa de t orn[...]

85 CONS OLA POSTE D E LA CONS OLA PER NOS (T) BASTÓN SUPE RI OR CABLES D E LA CONS OLA BASTÓN IN FER IOR TORN ILLOS DE FI JACIÓN IN ST ALADOS DE FÁB RI C A MU ES C A LEN GÜ ET A TOD OS LOS MO DE LOS A Abra la bolsa de t orn i ll e rÍa 8 . B Conecte los cable s de la con sola a la con sola . C Meta con cuidado los cab les de la con sola en el [...]

86[...]

87 F U N C I O NAM I E NT O D E LA MÁQ U I NA E LÍPTI C A Esta sección explica cómo us ar y programar la consola de su máquina elíptica. La sección de FU N CI ONAM I E NT O BÁSI CO en la G UÍA DE L U SUAR IO D E LA MÁQU I NA E LÍPTICA contiene instrucciones para lo siguiente: • DÓ ND E CO LOC AR SU M ÁQU IN A E LÍP TI CA • I[...]

88 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL CALORIES HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING INTERV ALS WEIGHT LOSS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ENTER C A B D H F J E K H G P L I I M Q N N O R E X - 5 8 CE 5.1[...]

89 FU NCI ONAM IE NTO DE L A CONSOL A E N LOS MODE LOS E X - 58 , CE5 . 1 Nota: La consola tiene una cubiert a plástica delgada de protección que es necesario quit ar antes de usar la consola. A) VE NT AN I LLAS D E IN D I C ADOR E S LE D: tiempo, dist ancia, calorías, ritmo cardíaco, velocidad y nivel de resistencia. B) I N D ICADOR E S LE D D[...]

90 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAIN MOUNTAIN PR ESS T O S ET OR VI EW G OA L GOAL CENTER 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAI[...]

9 1 FU NCI ONAM IE NTO DE L A CONSOL A E N LOS MODE LOS E X - 68 , G S 1 050 E Nota: La consola tiene una cubiert a plástica delgada de protección que es necesario quit ar antes de usar la consola. A) VE NT AN I LLAS D E IN D I C ADOR E S LE D: tiempo, dist ancia, calorías, ritmo cardíaco, velocidad y nivel de resistencia. B) I N D ICADOR E S L[...]

92 PR ESS T O S ET OR VI EW G OA L GOAL CENTER DIST ANCE TIME SPEED LEVEL C A L O R I E S HEART RA TE TA R G E T S TIME C A LO R I E S DIST ANCE W O R KO U T S ROLLING REVERSE TRAIN MOUNTAIN 4 8 12 16 20 0 % 25 % 50 % 75 % 100 % E X- 7 8 C M A N B D H F Q E P I G T L J K O U R R S V E X - 78[...]

93 FU NCI ONAM IE NTO DE L A CONSOL A E N EL M ODE LO EX - 7 8 Nota: La consola tiene una cubiert a plástica delgada de protección que es necesario quit ar antes de usar la consola. A) VENT AN I LLAS D E I N D ICADOR E S LE D: tiempo, distancia, calorías, ritmo cardíaco, velocidad, nivel de resistencia y nivel de inclinación. B) IN D I C ADOR [...]

94 VE NT A NILL A S D E IND IC ADOR ES • TI M E [TI E M PO]: Aparece en minutos: segundos; indica el tiempo restante o el que ha pas ado en su sesión de ejercicio. • D I ST AN CE [D I ST ANCIA]: Aparece en millas; indica la distancia recorrida o la dist ancia por recorrer durante su sesión de ejercicio. • S PE E D [VE L OCI DAD]: A[...]

95 P AR A E MPE Z AR 1) V erifique que no haya ningún objeto cerca que pudiera impedir el movimiento de la máquina elíptica. 2) Conecte el cable de corriente y encienda la máquina elíptica. (El interruptor de encendido y apagado está en la parte inferior delantera de la máquina elíptica.) NOT A: algunas máquinas elípticas no tienen un int[...]

96 IN FORM A CIÓ N DE PROG R AM AS T ARG ET 1 – TI M E [M ET A 1 - TI E M PO]: Le permite al usuario est ablecer una meta bas ada en el tiempo que debe durar su sesión de ejercicio. La meta de tiempo se puede est ablecer entre 15:00 y 99:00 minutos (modelos E X -68, EX - 7 8, GS105 0E) o entre 5:00 y 99:00 (modelos E X -58, CE5.1). El TI E M P [...]

97 SÓLO EN LOS MOD ELOS E X - 6 8, E X - 7 8 , GS1 050E : WORKOUT 1 – ROLLI N G [S E S IÓN D E EJ E RCI CIO 1 – ON D U LANTE]: Programa de resistencia. Crea la sens ación de subir y bajar lomas al aumentar y reducir gradualmente la resistencia. WORKOUT 2 – MOU NT AI N [S E S IÓN D E EJ E R CICI O 2 – MONT AÑOS O]: Programa de resistenc[...]

98 GOAL CE NTER ™ [C ENT RO DE ME T A S] ( SÓLO EN LOS MOD ELOS E X - 6 8, E X - 7 8 , GS 1 0 40E ) Se ha demostrado por medio de investigaciones que aquellas personas que crean y dan seguimiento a sus metas de s alud física, en promedio obtienen más éxito que quienes no lo hacen. Y a que su máquina elíptica está equipada con el exclusivo [...]

99 P AR A PO NER L A CO NSOL A E N CE ROS Oprima la tecla de paro ST O P durante 3 segundos. P AR A TE RMI NAR SU S E SIÓN D E EJ ERC IC IO La pantalla centellea la palabra “F I N IS H E D” y emite un sonido para indicarle que ha terminado su sesión de ejercicio. La información de su sesión de ejercicio aparece en la consola durante 30 a 45[...]

1 00[...]

1 0 1 GARANTÍA LI M IT AD A P ARA U S O E N E L H O GAR[...]

1 02 CAPA CIDAD D E PE SO EX-58/CE5.1 = 275 lb (125 kg) EX-68/ EX-7 8/G S1050E = 3 00 lb (136 kg) BASTID OR • D E POR VI DA Horizon Fitness garantiza al propietario original, de por vida, el bastidor contra defectos en mano de obra y materiales, siempre y cuando el aparato permanezca en posesión del propietario original. (El bastidor se define c[...]

1 03 • Daños incidentales o result antes. Horizon Fitness no es responsable de daños indirectos, especiales o result antes, pérdidas económicas, pérdida de propiedad o de utilidades, pérdida de disfrute o de uso, u otros daños resultantes de cualquier naturaleza en relación con la adquisición, el uso, la reparación o el mantenimiento[...]

EX-58, EX-68, EX- 7 8, GS1050E, C E5.1 Rev. 1.4 | © 2009 Horizon Fitness Designed& Engineeredinthe U.S.A.• MadeinChina |Conçuet développéauxÉt ats-Unis.•Fabriqué enChine| Diseñoytecnología delosE E.UU. •HechoenChina S E R V I CI O D E A S [...]