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ProForm PFEX74207.1 manuel d'utilisation

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Les manuels d’utilisation similaires

Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation ProForm PFEX74207.1. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel ProForm PFEX74207.1 ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation ProForm PFEX74207.1 décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation ProForm PFEX74207.1 devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif ProForm PFEX74207.1
- nom du fabricant et année de fabrication ProForm PFEX74207.1
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement ProForm PFEX74207.1
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage ProForm PFEX74207.1 ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles ProForm PFEX74207.1 et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service ProForm en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées ProForm PFEX74207.1, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif ProForm PFEX74207.1, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation ProForm PFEX74207.1. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    USER'S MANUAL CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal Visit our website at www .proform.com new products, prizes, fitness tips, and much more! QUESTIONS? As a manufacturer , we are commit- ted to providing complete customer sat isf ac[...]

  • Page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . [...]

  • Page 3

    3 1. Before beginning any exercise program, con- sult your physician. This is especially impor- tant for persons over the age of 35 or per- sons with pre-existing health problems. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the exercise cycle are ade- quately informed of all precautions. 3. Y our exercise cycle is intended [...]

  • Page 4

    4 Congratulations for selecting the new PROFORM ® 5.0 R exercise cycle. Cycling is one of the most effective exercises for increasing cardiovascular fitness, building endurance, and toning the entire body . The 5.0 R exercise cycle offers an impressive array of features to let you enjoy this healthful exercise in the convenience and privacy of you[...]

  • Page 5

    5 ASSEMBL Y T o hire an authorized service technician to assemble the exercise cycle, call 1-800-445-2480. Assembly requires two persons. Place all parts of the exercise cycle in a cleared area and remove the pack- ing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the included tools and your own a[...]

  • Page 6

    6 2. While another person lifts the rear of the Frame (1), attach the Rear Stabilizer (16) to the Frame with four M8 x 50mm Button Screws (52) and four M8 Split W ashers (55). 52 16 1 4 2 A void pinching and damaging the wires 1 4. While another person holds the Upright (2) near the Frame (1), use the wire tie in the Upright to pull the Upper and M[...]

  • Page 7

    7 6. While another person holds the Console (4) near the Upright (2), connect the console wire harnesses to the Upper and Main Wire Harnesses (42, 43). Insert the excess wire downward into the Upright. Attach the Console (4) to the Upright (2) with four M4 x 16mm Round Head Screws (80). Be careful to avoid pinching the Wire Harnesses (42, 43). 2 6 [...]

  • Page 8

    8 7. Attach the Seat (9) and the Backrest Bracket (3) to the Seat Bracket (1 1) with four M6 x 42mm Button Screws (81) and four M6 W ashers (44) as shown. Start all four Button Screws before you tighten any of them. 7 11 44 44 81 81 3 9 8. Attach the Backrest (8) to the Backrest Bracket (3) with three M6 x 38mm Button Screws (72) and three M6 W ash[...]

  • Page 9

    9 10. Identify the Left Pedal (22), which is marked with an “L.” Using an adjustable wrench, firmly tighten the Left Pedal counterclockwise into the Left Crank Arm (24). T ighten the Right Pedal (not shown) clockwise into the Right Crank Arm (not shown). IMPORT ANT : Tighten both Pedals as firmly as possible. After using the exercise cycle for [...]

  • Page 10

    10 HOW TO ADJUST THE PEDAL STRAPS T o adjust the pedal straps, first pull the ends of the straps off the tabs on the pedals. Adjust the straps to the desired position, and then press the ends of the straps onto the tabs. HOW TO ADJUST THE SEA T The seat can be adjusted forward or backward to the position that is the most comfortable for you. T o ad[...]

  • Page 11

    11 FEA TURES OF THE CONSOLE The revolutionary console offers an array of features designed to make your workouts more effective and enjoyable. When you use the manual mode of the console, you can change the resistance of the pedals with the touch of a button. While you exercise, the console will display continuous exercise feedback. Y ou can even m[...]

  • Page 12

    12 HOW TO USE THE MANUAL MODE Note: If there is a sheet of clear plastic on the face of the console, remove the plastic. 1. Begin pedaling or press any button on the con- sole to turn on the console. A moment after you begin pedaling or press a but- ton, the display will light. 2. Select the manual mode. Each time you turn on the console, the manua[...]

  • Page 13

    13 5. Measure your heart rate if desired. If there are sheets of clear plastic on the metal con- tacts on the hand- grip pulse sensor , remove the plas- tic. T o measure your heart rate, hold the handgrip pulse sensor with your palms resting against the metal contacts. A void moving your hands or gripping the contacts too tightly . When your pulse [...]

  • Page 14

    14 HOW TO USE A SMART PROGRAM 1. Begin pedaling or press any button on the con- sole to turn on the console. A moment after you begin pedaling or press a but- ton, the display will light. 2. Select a smart program. T o select one of the ten smart pro- grams, press the Program button repeatedly until PROGRAM: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, or 10 appears[...]

  • Page 15

    15 HOW TO PLA Y THE F A T BLOCKER GAME The Fat Blocker game requires quick thinking and fast reflexes. In addition to the console buttons, you will use the four-button game controllers on the handlebar to play the game. Follow the steps below to play the Fat Blocker game. 1. Begin pedaling or press any button on the con- sole to turn on the console[...]

  • Page 16

    16 HOW TO PLA Y THE CALORIE DESTROYER GAME The Calorie Destroyer game is a fast-paced game that pits you against a squadron of laser-firing drones. In addition to the console buttons, you will use the four- button game controllers on the handlebar to play the game. Follow the steps below to play the Calorie Destroyer game. 1. Begin pedaling or pres[...]

  • Page 17

    17 HOW TO PLA Y THE BLACKJACK GAME Blackjack is a casino-style card game in which you compete against the dealer to win credits. Y our goal during each hand of the game is to have the highest point total that does not exceed 21 points. Y ou will use the interactive touch screen on the display to play the game. Follow the steps below to play Blackja[...]

  • Page 18

    18 HOW TO PLA Y THE TEXAS HOLD ‘EM GAME T exas Hold ‘Em is a popular poker game in which you compete against other players to win credits. Y our objective is to form the best five-card poker hand from your two hole cards and the five community cards shared by all the players. Y ou will use the interactive touch screen on the display to play the[...]

  • Page 19

    19 Inspect and tighten all parts of the exercise cycle reg- ularly . Replace any worn parts immediately . T o clean the exercise cycle, use a damp cloth and a small amount of mild soap. IMPORT ANT : T o avoid damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. CONSOLE TROUBLESHOOTING If the console[...]

  • Page 20

    20 These guidelines will help you to plan your exercise program. For detailed exercise information, obtain a reputable book or consult your physician. Remember , proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, exercising at the [...]

  • Page 21

    21 1 1 Frame 2 1 Upright 3 1 Backrest Bracket 4 1 Console 5 2 Crank Cover 6 2 Accent Ring 7 1 Upright Knob 8 1 Backrest 9 1 Seat 10 2 Game Grip 1 1 1 Seat Bracket 12 2 Controller 13 1 Left Front Side Shield 14 1 Right Front Side Shield 15 1 Left Front Stabilizer 16 1 Rear Stabilizer 17 2 Wheel 18 2 M4 x 12mm Screw 19 2 Leveling Foot 20 2 Upright Bu[...]

  • Page 22

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  • Page 24

    Part No. 262047 R0208A Printed in China © 2008 ICON IP , Inc. LIMITED W ARRANTY ICON Health & Fitness, Inc. (ICON) warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of pur- chase. There is a lifetime warranty on the frame. This warr[...]