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Stamina Products RECUMBENT BIKE manuel d'utilisation

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Les manuels d’utilisation similaires

Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Stamina Products RECUMBENT BIKE. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Stamina Products RECUMBENT BIKE ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Stamina Products RECUMBENT BIKE décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation Stamina Products RECUMBENT BIKE devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Stamina Products RECUMBENT BIKE
- nom du fabricant et année de fabrication Stamina Products RECUMBENT BIKE
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Stamina Products RECUMBENT BIKE
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Stamina Products RECUMBENT BIKE ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Stamina Products RECUMBENT BIKE et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Stamina Products en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Stamina Products RECUMBENT BIKE, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Stamina Products RECUMBENT BIKE, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Stamina Products RECUMBENT BIKE. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    15-9100A ST AMINA PRODUCTS MADE IN T AIWAN Product May V ary Slightly From Pictured. 2007, 07 CAUTION: We ight on this product should not exceed 250 lbs. 2007 Sta min a Products, Inc. 2040 N. Allia nce, Springf ield, MO 65803 Customer Service Number 1 (800) 375-7520 ww w .sta min a products.com This Product is Produced Exclusively by Exercise ca n [...]

  • Page 2

    T ABLE OF CONTENTS Before starting a ny exercise or conditioning progra m you should consult with your personal physici a n to see if you require a complete physical exa m. This is especi ally i mporta nt if you are over the age of 35, have never exercised bef ore, are pregna nt, or suffer from a ny illne ss. READ AND FOLLOW THE SAFETY PRECAUTIONS.[...]

  • Page 3

    3 THAN K YOU FOR PURCHASING THE T OT AL BODY RECUMBENT BIKE T o help you get started, we have pre-a sse mbled most of your TOT AL BODY RECUMBENT BIKE at the f a ctory with the exception of those few parts left un a sse mbled for shi pping purpose s. Simply f ollow the few a ssembly in structions set f orth in this ma nual. With regular workouts you[...]

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    BEFORE YOU BEGIN 4 Seat Adjustment Lever Rear Fra me Front Stabilizer Right AL Upright Right Cover Cra nk Cover Endca p Right Pedal Ha ndrail Spring Knob Ha ndlebar Meter T ension Knob Se at Se at Fra me Ba ck Cushion Stand Ca p Pulse Sen sor Wire Re ar Sta bilizer Ha ndlebar THE FOLLOWING TOOLS ARE INCLUDED FOR ASSEMBL Y : Allen Wrench (4mm) Allen[...]

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    5 Part No. and De scription Qty 74 W a sher (M8) 2 79 Carriage Bolt (M8 x 1.25 x 85mm) 4 99 Carriage Bolt (M8 x 1.25 x 50mm) 2 80 Nylock Nut (M8 x 1.25) 10 85 Bolt, Socket He ad (M8 x 1.25 x 50mm) 3 1 14 Bolt, Socket He ad (M6 x 1 x 15mm) 1 96 Bolt, Hex He ad (M8 x 1.25 x 40mm) 4 97 Bolt, Hex He ad (M8 x 1.25 x 15mm) 4 98 Set Screw (M6 x 1 x 15mm) [...]

  • Page 6

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS Pla ce all parts from the box in a cleared area a nd position them on the floor in front of you. Re move all pa cking materi als from your area a nd pla ce the m ba ck into the box. Do not dispose of the pa cking materi als until a ssembly is completed. Rea d ea ch step carefully bef ore beginning. If you are missing a part p[...]

  • Page 7

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 7 Allen Wrench Threa d the RIGHT PEDAL(27) onto the RIGHT CRAN K(58) located inside the CRANK COVER(22) as shown. T ighten the pedal securely . Select the RIGHT PEDAL STRAP(28) which ha s R marked on the bottom side of the stra p. Sna p the three hole end onto the inside edge of the RIGHT PEDAL(27). Sna p the other end onto t[...]

  • Page 8

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 8 NOTE: Be careful not to da mage the PULSE SENSOR WIRES(104) while doing a ssembly Step 8 a nd Step 9. STEP 7 Atta ch the SEA T FRAME(6) onto the SEA T SUPPORT TUBE(5) with NYLOCK NUTS(M8x1.25)(80). STEP 8 Atta ch the HANDRAIL(7) onto the SEA T FRAME(6) with CARRIAGE BOL TS(M8x1.25x50mm)(99) an d NYLOCK NUTS(M8x1.25)(80). Ru[...]

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    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 9 STEP 10 Atta ch the HANDLEBARS(51) onto the MOUNTING BRACKETS(53) with the ADJUSTMENT KNOBS(52) a nd W ASHERS(M8)(74). NOTE: The HANDLEBARS(51) may be a ssembled in two configuration s. Refer to the in set drawing.[...]

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    10 SET UP INSTRUCTIONS Pla ce the TOT AL BODY RECUMBENT BIKE in the area where it will be used. It is recommended that the TO T AL BODY RECUMBENT BIKE be pla ced on a n equipment mat. The TOT AL BODY RECUMBENT BIKE is a pproximately 49 5/8" long x 23 5/8" wide x 48 5/8" tall. (These di mensions may vary up to one inch.) An area 4 fee[...]

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    POWER OFF: Pedal movement or press a ny button. Automatic shut off after f our minutes of ina ctivity . Resets all values to zero. POWER ON: USING THE ELECTRONIC METER FUNCTIONS: SCAN: TIME: SPEED: DIST ANCE: CALORIE: PULSE: Automatically sca ns TIME, SPEED, CALORIE, PULSE, a nd DIST ANCE in sequence with a cha nge every six seconds. Press a nd rel[...]

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    OPERA TIONAL INSTRUCTIONS Loosen the ADJUSTMENT K NOBS(52) a nd adjust the HANDLEBARS(51) to your ideal position. Tighten the knob to lock the ha ndlebar in position. The HANDLEBARS(51) must be a djusted to the sa me position on both sides. 3. 4. Hold Here The HANDLEBARS(51) may be a ssembled in opposite directions or the sa me direction a s shown [...]

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    OPERA TIONAL INSTRUCTIONS LOAD ADJUSTMENT T o increa se the load, turn the TENSION K NOB(21) clockwise. T o decrea se the loa d, turn the TENSION K NOB(21) counterclockwise. There are e ight levels for the loa d adjustment. NOTE: The loa d will increa se a s you pedal fa ster . 13 ST ORAGE 1. 2. 3. 4. T o store the TOT AL BODY RECUMBENT BIKE simply[...]

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    14 CONDITIONING GUIDELINES How you begin your exercise progra m depends on your physical condition. If you have been ina ctive for several years or are severely overwe ight, start slowly a nd increa se your workout time gra dually . Increa se your workout intensity gra dually , too, by monitoring your heart rate while you exercise. Initi ally you m[...]

  • Page 15

    15 W ARM-UP a nd COOL-DOW N W arm-up The purpose of warming up is to pre pare your body for exercise a nd to mini mize injuries. W arm up for two to f ive minutes bef ore strength-training or aerobic exercising. Perform a ctivities that raise your heart rate a nd warm the working muscles. Activities may include brisk wal king, jogging, jumping ja c[...]

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    16 PRODUCT P ARTS DR A WING FRONT BACK[...]

  • Page 17

    P ARTS LIST DIAG RAM# P ART NAME QTY 17 1 Main Fra me 1 2 Rear Fra me 1 3 Seat Post 1 4 Sliding T ube 1 5 Seat Support T ube 1 6 Seat Fra me 1 7 Ha ndrail 1 8 Front Stabilizer 1 9 Rear Stabilizer 1 10 Ba ck Meter Cover 1 1 1 Meter w/ Front Cover 1 12 Bearing Housing 4 13 Long V -Ribbed Belt (73 inch) 1 14 V -Ribbed Belt (43 inch) 1 15 Idler Wheel 2[...]

  • Page 18

    P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME Q TY 18 59 Magnetic System 1 60 Idler Arm 1 61 T ension Spring 1 62 D Sha pe Spa cer 2 63 Seat Adjustment Lever 1 64 Spring Knob 1 65 Sta nd 1 66 Free Wheel 2 67 Axle 1 68 Bearing (6004Z) 2 69 Bolt, Hex Hea d (M6 x 1 x 12mm) 4 70 Bolt, Hex Hea d (M6 x 1 x 10mm) 2 71 Screw , Round Hea d (M4 x 20mm) 8 73 C Ring (M20) 4[...]

  • Page 19

    LIMITED W ARRANTY MODEL 15-9100A W ARRANTY 19 Sta mina Products, Inc. warra nts that this product will be free from defects in materi als a nd workma nshi p under normal use, service a nd proper operation for a period of one year on the parts a nd 5 years on the fra me from the date of the original purcha se from a n authorized retailer . THIS W AR[...]

  • Page 20

    NOTES 20[...]

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    NOTES 21[...]

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    IMPORT ANT : Before filling out the form below ma ke sure you have the right information. Refer to the parts list to make sure you're ordering the right parts! Detach a nd M ail or Fax the Form Below Sta mina Products, Inc. P .O. Box 1071 Springfield, MO 65801-1071 IMPORT ANT : We must have your phone number in order to proce ss the order! F A[...]