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Stamina CT2.0 manuel d'utilisation

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Les manuels d’utilisation similaires

Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Stamina CT2.0. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Stamina CT2.0 ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Stamina CT2.0 décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation Stamina CT2.0 devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Stamina CT2.0
- nom du fabricant et année de fabrication Stamina CT2.0
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Stamina CT2.0
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Stamina CT2.0 ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Stamina CT2.0 et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Stamina en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Stamina CT2.0, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Stamina CT2.0, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Stamina CT2.0. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    Owner's M a nual 55-1723 ST AMINA PRODUCTS MADE IN CHINA Product May V ary Slightly From Pictured. 2007, 09 Exercise ca n present a health risk. Con sult a physicia n bef ore beginning a ny exercise progra m with this equi pment. If you feel faint or dizzy , i mmedi ately discontinue use of this equi pment. Serious bodily injury ca n occur if [...]

  • Page 2

    T ABLE OF CONTENTS Safety In structions 2 Before Y ou Begin 4 Hardware Identification Chart 5 Asse mbly In structions 6 Set Up Instruction s 1 1 Operation al In struction s 12 Storage 14 Mainten ance 14 Conditioning Guideline s 15 W arm-up and Cool-Down 16 W arra nty 17 Product Parts Drawing 18 Parts List 19 Note s 21 Fax/Mail Ordering Form 22 Page[...]

  • Page 3

    THAN K YOU FOR PURCHASING THE ST AMINA CT2.0 CROSS TRAINER T o help you get started, we have pre-a ssembled most of your CT2.0 CROSS TRAINER at the fa ctory with the exce ption of those few parts left un a sse mbled for shipping purpose s. Simply f ollow the few a sse mbly instruction s set forth in this ma nual. With regular workouts you will be g[...]

  • Page 4

    BEFORE YOU BEGIN 4 THE FOLLOWING TOOLS ARE INCLUDED FOR ASSEMBL Y : Wrench Allen Wrench (6mm) Right Ha ndlebar Upright Meter Lower Pivoting Arm Pedal Arm Pedal Ca p Endca p Left Ha ndlebar T en sion Knob Pedal Ca p Fa n Cages Re ar Sta bilizer Leveling Ca p Cra nk Front Sta bilizer Link age Foa m Grip Foa m Grip Tha nk you f or choosing the CT2.0 C[...]

  • Page 5

    Part No. a nd De scription Qty 65 Bolt, Button He a d (M8 x 1.25 x 15mm) 4 66 Bolt, Button He a d (M8 x 1.25 x 20mm) 2 67 Bolt, Button He a d (M8 x 1.25 x 48mm) 2 73 Bolt, Hex He ad (M6 x 1 x 38mm) 4 80 Nylock Nut (M8 x 1.25) 2 90 Lock W a sher (M6) 4 91 Lock W a sher (M8) 10 86 Acorn Nut (M6 x 1) 4 87 Acorn Nut (M8 x 1.25) 4 88 Arc W a sher (M6) 4[...]

  • Page 6

    Pla ce all parts from the box in a cleared area a nd position them on the floor in front of you. Re move all pa cking materials from your are a and pla ce the m ba ck into the box. Do not dispose of the pa cking materials until a ssembly is completed. Re ad e a ch step carefully bef ore beginning. If you are missing a part plea s e call our toll-fr[...]

  • Page 7

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 7 Bra cket Ca ble End Spring Hook Metal Fitting STEP 3 Refer to the illustration. Slide the CABLE on the TENSION K NOB(32) through the UPRIGHT(6). CAUTION: Be careful not to da mage the CONNECTION WIRE(34) . Atta ch the TENSION KNOB(32) onto the UPRIGHT(6) with FLA T HEAD SCREW(M5x0.8x12mm)(78). STEP 4 Refer to the inset draw[...]

  • Page 8

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS Pla ce the front end of the RIGHT PEDAL ARM(5) on the ROLLER(60). Connect the ba ck end of the RIGHT PEDAL ARM(5) to the RIGHT CRAN K(42) by threading the RIGHT PEDAL SHAFT(46) into the RIGHT CRAN K(42) a nd tighten securely . Repe at on the left side. STEP 8 There is a "L" decal on the LEFT PEDAL CAP(50), a nd a &q[...]

  • Page 9

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 9 STEP 9: There is a "L" decal on the LEFT HANDLEBAR(7), a nd a "R" decal on the RIGHT HANDLEBAR(8). T o a ssemble the RIGHT HANDLEBAR(8), pla ce a SP ACER(56) a nd a LARGE W ASHER(M16)(57) onto the right side of the SHAFT on the UPRIGHT(6). Slide the RIGHT HANDLEBAR(8) onto the SHAFT an d secure with a LA[...]

  • Page 10

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 10 STEP 12 Install two AA batteries into the METER(33). See page 12 f or detailed battery installation in structions. Connect the CONNECTION WIRE(34) to the METER(33). Atta ch the METER(33) onto the bra cket on the UPRIGHT(6) with ROUND HEAD SCREWS(M5x0.8x15mm)(77). CAUTION: Be careful not to da mage the CONNECTION WIRE(34) w[...]

  • Page 11

    SET UP INSTRUCTIONS 11 Pla ce the CT2.0 CROSS TRAINER in the area where it will be used. It is recommended that the CT2.0 CROSS TRAINER be pla ced on a n equipment mat. The maxi mum operation di mensions of the CT2.0 CROSS TRAINER are a pproxi mately 41 1/2" long x 21 1/4" wide x 57 3/4" tall. (These dimen sions may vary up to one in[...]

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    USING THE METER Open the Battery Door on the ba ck of the meter . The meter operates with two AA batteries, two batteries included. Refer to the illustration to install or repla ce the batterie s . 1. 2. Do not mix a new battery with a n old battery . Use the sa me type of battery . Do not mix a n alkaline battery with a nother type of battery . Re[...]

  • Page 13

    13 OPERA TIONAL INSTRUCTION EXERCISE WORKOUT T o start using the CT2.0 CROSS TRAINER simply sta nd on the foot pedals with the front of your shoes close to the front edge of the pedal ca p. Pla ce your ha nds at a comfortable position on the ha ndlebars. Si mply move your highe st f oot forward a nd f ollow the natural path of the ma chine. Start o[...]

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    STORAGE 14 1. 2. 3. 4. T o store the CT2.0 CROSS TRAINER si mply keep it in a clea n dry pla ce. The minimum re st di men sions of the CT2.0 CROSS TRAINER are a pproximately 40 3/4" long x 21 1/4" wide x 58" tall. These di mensions may vary . Plea se mea sure your CT2.0 CROSS TRAINER if exa ct dimen sions are needed. Gra sp the pivot[...]

  • Page 15

    15 CONDITIONING GUIDELINES How you begin your exercise progra m depends on your physical condition. If you have been in a ctive for several years or are severely overwe ight, start slowly a nd increa se your workout time gradually . Increa se your workout intensity gra dually , too, by monitoring your heart rate while you exercise. Initi ally you m[...]

  • Page 16

    16 W ARM-UP a nd COOL-DOW N W arm-up The purpose of warming up is to prepare your body for exercise a nd to mini mize injuries. Warm up for two to f ive minute s before strength-training or a erobic exercising. Perform a ctivities that raise your heart rate a nd warm the working muscles. Activities may include brisk wal king, jogging, jumping ja ck[...]

  • Page 17

    Sta mina Products, Inc. warra nts that this product will be free from defects in materi als a nd workma nship under normal use, service a nd proper operation for a period of 90 days on the parts a nd one year on the fra me from the date of the origin al purcha se from a n authorized retailer . THIS W ARRANTY SHALL NOT APPL Y T O ANY PRODUCT WHICH H[...]

  • Page 18

    PRODUCT P ARTS D RA WING 18 FRONT BACK[...]

  • Page 19

    P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME QTY 19 1 Main Fra me 1 2 Front Stabilizer 1 3 Rear Sta bilizer 1 4 Left Pedal Arm 1 5 Right Pedal Arm 1 6 Upright 1 7 Left Ha ndlebar 1 8 Right Ha ndlebar 1 9 Lower Pivoting Arm 2 10 Linkage 2 1 1 Pulley a nd Axle 1 12 Bearing (6003Z) 2 13 Bearing W a sher (M17) 1 14 C Ring (17mm) 2 15 V -Ribbed Belt 1 16 Idler Arm 1[...]

  • Page 20

    P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME QTY 20 50 Left Pedal Ca p 1 51 Right Pedal Ca p 1 52 Round Plug (35mm) 2 53 Pla stic W a sher (M8 x ø 18 x 2mm thick) 8 54 Round Plug (28.6mm) 4 55 Ha ndlebar Bushing 4 56 Spa cer 2 57 Large W a sher (M16 x 0.5mm thick) 3 58 Dome Plug (38mm) 2 59 Foa m Gri p 2 60 Roller 2 61 Roller Spa cer 4 62 Endca p (50.8mm) 2 63[...]

  • Page 21

    21 NOTES[...]

  • Page 22

    IMPORT ANT : Before f illing out the form below ma ke sure you have the right information. Refer to the parts list to make sure you're ordering the right parts! Detach a nd M ail or Fax the Form Below Sta mina Products, Inc. P .O. Box 1071 Springfield, MO 65801-1071 IMPORT ANT : We must have your phone number in order to proce ss the order! F [...]