Bremshey Orbit Pacer manuale d’uso

Pacer OWNER'S MANUAL p . 2-7 BETRIEBSANLEITUNG S. 8 -1 3 MODE D'EMpLOI p . 14-19 HANDLEIDING p . 20 -25 MANUALE D'USO p . 26 - 31 MANUAL DEL USUARIO p . 32- 37 BRUKSANVISNING S. 3 8- 43 KÄYTTÖOHJE S. 4 4 - 4 9 www .accellfitness.com S E R I A L N U M B E R S E R I E N N U M M E R N U M E R O D E S E R I E S E R I E N U M M E R N U [...]

2 OWNER'S M A NUA L • P ACER IMpORT ANT SAFETY INSTRUCTIONS Read this guide through carefully before assembling, using or servicing your fitness equipment. Please keep the guide somewhere safe; it will provide you now and in the future with the information you need to use and maintain your equipment. Always follow these instructions with car[...]

GB 3 OWNER'S M A NUA L • P ACER • The equipment must not be used by persons weighing over 135 kg. • Make sure the equipment is unplugged before carrying out any assembly or maintenance procedures. • Do not attempt any servicing or adjustments other than those described in this guide. Everything else must be left to someone familiar wit[...]

4 OWNER'S M A NUA L • P ACER hardware kit contents are marked with * in the spare parts list. The directions left, right, front and back are defined as seen from the exercising position. Keep the assembly tools, as you may need them e.g. for adjusting the equipment. Note that two people are needed for the assembly . The packaging includes a [...]

GB 5 OWNER'S M A NUA L • P ACER If the electrode sur faces are not moist, the heart- rate reading will not appear on the displa y . If the electrodes are dry, they must be moist ened again. Allow the electrodes warm up properly to ensur e accurate heart rate measur ement. If there are sev eral telemetric heart rate measurement devices next t[...]

6 OWNER'S M A NUA L • P ACER Start training by pressing ST ART/STOP butt on. If you hav e set target/targets , the target/tar gets start to count down. A djust resistance with SELECTION DIAL. 2. pRESET pROGRAMS Pr eset program pr ofile is shown for two seconds while programs ar e browsed . Select desired preset program b y using the SELEC TI[...]

GB 7 OWNER'S M A NUA L • P ACER 10. Note that rec overy index is in relation to the heart rate frequency in both the beginning and the end of the measurement. 11. In H.R.C program heart rate target ranges (55%, 75% and 90%) are calculated as per cent from y our age predicted maximum heart rate (calculation formula: maximum heart rate = 220 ?[...]

8 BETRIEBSANLEITUNG • P ACER WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil Ihrer T rainingsausrüstung. Lesen Sie dieses Handbuch bitte sorgfältig durch, bev or Sie Ihr T rainingsger ät montieren, mit ihm trainier en oder es warten. Bitte bewahren Sie dieses Handbuch; es wird Sie jetzt und zukünftig darüber inf[...]

9 D BETRIEBSANLEITUNG • P ACER Andernfalls kann das Gerät zu heiß werden, und es besteht die Gefahr von Bränden, Str omschlägen und Personenschäden. 3. Schließen Sie das Gerät nicht an das Stromnetz an und nehmen Sie es nicht in Betrieb , wenn Netzkabel oder Gerät in irgendeiner W eise beschädigt sind. 4. Schließen Sie das Gerät nicht [...]

10 BETRIEBSANLEITUNG • P ACER verwendeten Handstütze immer aud die unter en Gliedmassen verlagern. Zur V ermeidung von Muskelkater Auf- und Abwärmtraining nicht v ergessen. Durch Einstellung des T retwiderstandes und des T rainingstempos können verschiedene Muskelgruppen trainiert werden. HERzFREQUENz Egal, w elches Ziel Sie erreichen wollen, [...]

11 D BETRIEBSANLEITUNG • P ACER AK TI VE S pORT LER • 70-80 % der maximalen Herzfrequenz Das T raining auf diesem Niveau ist nur für durchtrainierte Sportler geeignet und setzt ein Langzeit-A usdauer training v oraus. COCKpIT T ASTEN 1. DREHSCHAL TER Der Drehschalter funktioniert auf z weierlei W eise: A) Drehschalt er drehen (+ / -). W enn Si[...]

12 BETRIEBSANLEITUNG • P ACER W ährend des Tr ainings passt das Gerät den Widerstand lauf end so an, dass Ihr Herzfrequenz- Zielwert erreicht und gehalten wird. 5. KO N ST AN T WA TT Bestimmen Sie den Leistungszielwert in W att sowie die T rainingsdauer und/oder den W egstrecken- Zielwert und/oder den Energieverbrauch und/oder den oberen Herzfr[...]

13 D BETRIEBSANLEITUNG • P ACER werden, w enn Sie in direkten Kontakt mit den Magneten kommen. V ersuchen Sie niemals , die elektromagnetische Br emse zu lösen oder zu entfernen! • Die elektromagnetische Br emse basier t sich auf elektromagnetischem Widerstand; Widerstandsniv eau wird fortlaufend elektronisch gemessen und als W att im Cockpit [...]

14 MODE D'EMPLOI • P ACER T ABLE DES MA TIERES CONSEILS ET A VERTISSEMENTS......................... 14 ASSEMBLAGE ......................................................... 50 EXERCICE ............................................................... 15 UNITE DES COMPTEURS FONCTIONS ................ 17 MAINTENANCE ..............................[...]

15 F MODE D'EMPLOI • P ACER A VE RT I SS E ME N T LI é AU X A pp A RE IL S FONCTIONNANT SUR COURANT éLECTRIQUE Avan t de brancher l’appar eil sur une source d’alimentation, assur ez-vous que la tension locale correspond à celle indiquée sur la plaque d’ identification. Ce modèle f onctionne soit en 230 V soit en 115 V (modèles am[...]

16 MODE D'EMPLOI • P ACER Commencer l’ exercice av ec un rythme lent et une faible résistance . N’ac célérer que peu à peu,selon votre c ondition physique , en augmentant la résistance . Bien redresser la têt e pour ne pas contracter les muscles de la nuque, des épaules et du dos. Garder aussi le dos droit . Prendr e garde que les[...]

17 F MODE D'EMPLOI • P ACER moins trois fois par semaine pendan t une demi- heure minimum. P our progr esser davantage , augmentez soit la fr équence soit la durée des séances mais pas les deux en même temps ! ENTRAÎ NEMENT A CTIF • 70-80 % du pouls maximum L ’ exer cice à ce niveau ne con vient qu ’aux personnes en excellen te c[...]

18 MODE D'EMPLOI • P ACER Pendan t l’ entraînement, l’appar eil ajustera automatiquement la résistanc e afin que vous atteigniez l’ objec tif fixé . 5. CO N ST AN T WA TT Sélectionnez la puissance à atteindre (en watts) et sélectionnez vos objectifs pour la durée et/ou la distance et/ou l’ énergie dépensée et/ou la limite s[...]

19 F MODE D'EMPLOI • P ACER recalibré une f ois assemblé, entr etenu et utilisé selon ce guide d’ exer cice. DEF AUTS DE FONCTIONNEMENT En dépit d’un contrôle continu de la qualit é, l’appareil peut pr ésenter des défauts ou des anomalies de fonctionnement prov enant de certains de ses composants. Dans ce cas, il n ’ est pas [...]

20 HANDLEIDING • P ACER OpMERKINGEN EN ADVIEzEN Deze gids is een essentieel onderdeel v an uw crosstrainer . Lees deze gids z orgvuldig door vóór dat u begint met monter en, gebruiken of onderhouden van uw crosstrainer . Bewaar de gids op een handige plaats. U kunt er , nu en in de toekomst, nuttige informatie uithalen die u nodig heeft voor he[...]

21 NL HANDLEIDING • P ACER kan over verhitting en brand , elektrische schokken of verwondingen veroorzaken. 3. Sluit het apparaat niet aan op een stroombron, of gebruik het appar aat niet als er enige sprake is van beschadiging van het elektriciteitssnoer of het apparaat zelf . 4. Sluit het apparaat niet aan op een stroombron of gebruik het appar[...]

22 HANDLEIDING • P ACER Plaats de zender juist onder de borst met de elastische band strak genoeg om tijdens het fietsen de elektroden contact te laten houden met de huid, maar niet zo strak da t normaal ademen wordt belemmer d. De zender geeft de hartslag automatisch door aan de monitor die zich niet verder dan één met er van de borstband mag [...]

23 NL HANDLEIDING • P ACER B EE LD S CH E RM Klein venster: Tijd (mm:ss), snelheid (km/u of ml/u), RPM (omw entelingen per min.), afstand (km of ml), energieverbruik (kcal), hartslag (slagen per minuut) en vermogen ( W ) worden getoond. Groot venst er: T oont elke zes seconden automatisch achtereen volgens de waar den tijd - snelheid - RPM - afst[...]

24 HANDLEIDING • P ACER leeftijd) zullen worden opgeslagen in het geheugen en standaard wor den opgehaald wanneer de betreffende gebruiker w ordt geselecteerd . AANVULLENDE OpMERKINGEN 1. V oor het instellen van de snelheid en af stand kunt u kiezen voor metrische of Engelse eenheden. Dit kunt u instellen door gebruik te maken van de KM/ML -schak[...]

25 NL HANDLEIDING • P ACER V ermeldt bij het bestellen van onderdelen het model, het serienummer van het apparaat en het nummer van het onderdeel. Op de laa tste pagina ’ s van deze gids vindt u de onder delenlijst. VERpLAA TSEN De Pac er is uitgerust met transportwielen. V erplaats de P acer op de hieronder beschrev en wijze om gevaarlijke sit[...]

26 M A NUA L E D'USO • P ACER A VVERTENzE Questo libretto di istruzioni è una parte essenziale della tua attrezzatura da g innasica. Leggi c on attenzione quanto scritto in questa guida, prima del montaggio dei pezzi e prima di fare uso dell’ attrezzo o di effettuarne qualunque manutenzione . Ti raccomandiamo pur e di conservare la presen[...]

27 I M A NUA L E D'USO • P ACER 5. T enere il cavo di alimen tazione lontano da oggetti caldi. 6. Non far passare il cav o di alimentazione sotto tappeti e non appoggiare oggetti sul ca vo . Assicurarsi anche che il cav o di alimentazione non passi sotto l’appar ecchio . 7. Non alterare (ad esempio , allungar e) il cavo fra il trasformat o[...]

28 M A NUA L E D'USO • P ACER Se volete misurar e le pulsazioni in questo modo durante l’ allenamento , inumidite gli elettrodi in gomma posti sulla cinghia elastica con saliva e acqua. Allacciat e la cintura sotto al petto abbastanza stretta in modo che gli elettrodi rimangano a contatto c on la pelle, ma non cosi stretta da r endere diff[...]

29 I M A NUA L E D'USO • P ACER DISpLA Y F inestra piccola: vengono visualizza ti tempo (mm:ss), velocità (km/h o ml/h), RPM (giri al minuto), distanza (km o ml), consumo energetico (kcal), frequenza cardiaca (bpm) e pot enza ( W ). F inestra grande: avvia automaticament e la scansione tra i valori di tempo – velocità – RP M – distan[...]

30 M A NUA L E D'USO • P ACER reinserire il cav o di alimentazione. 2. Se non ci si sta allenando e non viene premuto nessun pulsante, dopo qua ttro minuti il contat ore passa alla modalità basso consumo . Viene visualizzata la temperatura della stanza. 3. L ’allenamento si in terrompe per un massimo di 4 minuti premendo il pulsante ST AR[...]

31 I M A NUA L E D'USO • P ACER A TTENzIONE! Muovete l’attr ezzo con estrema caut ela su super fici non perfettamente piane, per esempio sulle soglie delle porte. Non transportatelo con le sue ruote mai per le scale, dov e inv ece essere trapostato . P osizionare l’ attrezzo su una superficie la più piana possibile. L o spostamento dell[...]

32 MANUAL DEL USARIO • P ACER INFORMACION Y pRECAUCIONES Lea aten tamente esta guía antes del montaje , uso o mantenimiento de su equipo de ejer cicio. Mant enga esta guía en lugar seguro; le brindará hoy y en el futuro la información que nec esite para usar y mantener su equipo . Siga siempre aten tamente sus instrucciones. OBSERV ACIONES SO[...]

33 E MANUAL DEL USARIO • P ACER 2. No ponga en funcionamiento la máquina debajo de una manta u otro material c ombustible. Podría pr oducirse un aumento ex cesivo de calor y , por consiguiente , un incendio , descarga eléctrica o daños personales: 3. No utilice la máquina ni la conecte con una fuente de alimentación si el cable de alimentac[...]

34 MANUAL DEL USARIO • P ACER resistencia y menor ritmo , le servirá sobre todo para fortalecer su espalda y caderas. RITMO CARDÍACOCO Sea cual sea su objetivo , obtendrá los mejores resultados entrenando a un niv el de esfuerzo adecuado, par a lo cual el mejor indicador es su propio ritmo cardíaco . NOT A: Si Usted tiene incorporado un marca[...]

35 E MANUAL DEL USARIO • P ACER p ANT ALLA V entana pequeña: Se muestran los valores tiempo (mm:ss), velocidad (km/h o ml/h), RPM (rev oluciones por minuto), distancia (km o ml), consumo energético (kcal), ritmo cardíac o (latidos por minuto) y esfuerzo ( W ). V entana grande: Inicia automáticament e cada seis segundos un barrido de los valor[...]

36 MANUAL DEL USARIO • P ACER el contador cambia al modo de espera tras cuatr o minutos. Se muestra la temper atura de la sala. 3. Si pulsa el botón ST ART/STOP , el entrenamiento se detiene durante un máximo de cuatr o minutos. Si vuelve a pulsar el botón, podrá c ontinuar la sesión de entrenamiento det enida con la fecha de entrenamiento a[...]

37 E MANUAL DEL USARIO • P ACER el aparato se pueden producir daños en algunos suelos, por ejemplo , en el parquet. P or esta raz ón el suelo deberá protegerse . P ara mantenar la máquina en perfecto estado de funcionamento guárdela en un lugar sec o donde la temperatura no varíe mucho . P rotéjala del polv o. Mantenga la máquina siempre [...]

38 BRUKSANVISNING • P ACER BRUKSANVISNING Läs noga igenom denna handbok innan du monterar upp , anv änder eller reparerar ditt n ya träningsredskap. Spar a denna handbok; den innehåller information som du behöv er nu och i framtiden för a tt använda och underhålla ditt redskap. F ölj alltid dessa instruktioner noggr annt. BEAKT ANSVÄRT [...]

39 S BRUKSANVISNING • P ACER 3. Anslut inte redskapet till en strömkälla eller använd utrustningen om det finns någon skada på nätsladden eller på själva enheten. 4. Anslut inte redskapet till en strömkälla eller använd utrustning utomhus eller på fuktiga pla tser . 5. Håll nätsladden borta från varma föremål. 6. Placera int e n?[...]

40 BRUKSANVISNING • P ACER TRåDLÖS pULSMÄTNING T rådlös pulsmätning , där elektroderna i en sändar e på bröstkorgen ö verför hjär tats slag med hjälp av ett elektromagnetiskt fält till mätar en, har visat sig vara det tillförlitligaste sätt et att mäta pulsen. VIKTIGT! I det fall du använder pacemaker - hör med din läkare om[...]

41 S BRUKSANVISNING • P ACER DISpLA Y Litet fönst er . Här visas tid (mm.ss), hastighet (km/h eller ml/h), RPM (pedalvarv per min), avstånd (km eller ml), energif örbrukning (kcal), pulsnivå (bpm) och effekt ( W ). Stort fönster . Star tar automatisk skanning mellan värdena f ör tid – hastighet – RPM - avstånd – ener gi – pulsniv[...]

42 BRUKSANVISNING • P ACER 4. Inmatning av träningsmål (tid, av stånd, energ i, pulsnivå) kan endast ske i STOP -funktion (inte under träning). 5. Det här redskapet k an inte an vändas för terapeutiska ändamål. 6. Energif örbrukning beräk nas enligt ett genomsnittsvärde . Energiförbrukningen visas i kilok alorier . För att om vandl[...]

43 S BRUKSANVISNING • P ACER försiktigt ned på sin n ya plats. F ör flytt redskapet ytterst försiktigt ö ver ojämna ställer på golvet, till ex empel över tr öskel. I trappor får redskapet aldrig traspor teras på trasporthjulen, utan det måste bäras. F ör undvik ande av skador rekommenderas att r edskapet placeras på ett skyddat un[...]

44 KÄ YTTÖOHJE • P ACER HUOMAUTUKSET JA V AROITUKSET T ämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi. Per ehdy ohjeisiin huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi. Sinun tulee ehdottomasti säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa Sinua niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin. Muista [...]

45 FIN KÄ YTTÖOHJE • P ACER LAITTEEN ASENNUKSEST A Aloita asennus avaamalla pakkaus. Yksityiskohtaiset asennusohjeet löydät tämän käyttöohjeen takaosasta. Noudata asennusohjeita annetussa järjestyksessä. T ark ista ennen asennusta, että pakk aus sisältää kaik ki asennusohjeessa mainitut osat. Mik äli joku osista puuttuu, selvitä l[...]

46 KÄ YTTÖOHJE • P ACER Lähetin ei kuitenkaan saa olla liian tiuk alla, jottei esim. normaali hengitys vaikeudu. Sykelähetin siirtää sydämen sykelukeman automaattisesti sykevastaanottimelle n. 1 m:n etäisyyteen saakk a. Mik äli elektrodipinnat eiv ät ole kosteat, sykelukema ei ilmesty mittarin näyttöön. Siksi jos elektrodit kuivuvat [...]

47 FIN KÄ YTTÖOHJE • P ACER OHJELMA T 1. MANUAL OHJELMA Aseta aika ja/tai matk a ja/tai energ iankulutus ja/tai sykkeen ylärajatavoitteet V ALINT APY ÖR ÄLLÄ. Aloita harjoitus painamalla ST ART/STOP painiketta. Jos olet asettanut tavoitteita, ne alkavat v ähentyä kohti nollaa asettamastasi tavoitt eesta. Harjoituksen aikana voit säätä?[...]

48 KÄ YTTÖOHJE • P ACER 8. V almisohjelmat on jaettu 20 profiilip ylvääseen. Yhden profiilip ylvään kesto riippuu koko harjoituksen kestosta. Mikäli tavoiteaikaa ei ole asetettu, on yhden pylvään kest o 100 m. 9. Jos olet asettanut useita tavoitteita, harjoitus päättyy, kun joku tav oitteista saavuttaa nollan. V oit käynnistää harjo[...]

BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 49 3/25/2009 10:40:41 AM[...]

50 BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 50 3/25/2009 10:40:42 AM[...]

51 BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 51 3/25/2009 10:40:42 AM[...]

52 BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 52 3/25/2009 10:40:43 AM[...]

53 BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 53 3/25/2009 10:40:43 AM[...]

54 BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 54 3/25/2009 10:40:45 AM[...]

P arts list 1 BASE FRAME 1 2 UPRIGHT TUBE (incl. part 57) 1 3 UPPER MOVING HANDLE BAR (L) (incl. part 67,69) 1 4 UPPER MOVING HANDLE BAR(R) (incl. part 67,69) 1 5 LOWER MOVING HANDLE BAR (L) (incl. part 57) 1 6 LOWER MOVING HANDLE BAR (R) (incl. part 57) 1 7 PEDAL TUBE ( L ) (incl. part 58,59,60) 1 8 PEDAL TUBE ( R ) (incl. part 58,59,60) 1 9 OUTER[...]

pacer FD EXpLODED VIEW BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 56 3/25/2009 10:40:46 AM[...]

49 76 15 74 15 76 49 23 55 55 53 23 63 1 31 54 87 55 55 53 94 17 35 53 50 61 73 89 90 116 117 119 30 38 102 101 100 56 56 98 93 99 100 101 123 102 122 108 107 109 113 124 103 44 50 119 121 90 120 08BRC45X00 BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 57 3/25/2009 10:40:50 AM[...]

58 BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 58 3/25/2009 10:40:50 AM[...]

59 BR_Orbit_FD_Pacer_Manual_090325.indd 59 3/25/2009 10:40:50 AM[...]

www .accellfitness.com Benelux accell Fitness Benelux Koningsbeltweg 51 1329 AE ALMERE The Netherlands T el: +31 36 5460050 Fax: + 31 36 5460055 Scandinavia Accell Fitness Scandinavia V arusmestarintie 26 20361 TURKU Finland T el: +358 10 2733 200 Fax: +358 2513 313 Germany Accell Fitness Deutschland P/a Koningsbeltweg 51 1329 AE ALMERE The Netherl[...]