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Reebok weight bench RBBE14210 manuale d’uso - BKManuals
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Reebok weight bench RBBE14210 manuale d’uso

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Un buon manuale d’uso

Le regole impongono al rivenditore l'obbligo di fornire all'acquirente, insieme alle merci, il manuale d’uso Reebok weight bench RBBE14210. La mancanza del manuale d’uso o le informazioni errate fornite al consumatore sono la base di una denuncia in caso di inosservanza del dispositivo con il contratto. Secondo la legge, l’inclusione del manuale d’uso in una forma diversa da quella cartacea è permessa, che viene spesso utilizzato recentemente, includendo una forma grafica o elettronica Reebok weight bench RBBE14210 o video didattici per gli utenti. La condizione è il suo carattere leggibile e comprensibile.

Che cosa è il manuale d’uso?

La parola deriva dal latino "instructio", cioè organizzare. Così, il manuale d’uso Reebok weight bench RBBE14210 descrive le fasi del procedimento. Lo scopo del manuale d’uso è istruire, facilitare lo avviamento, l'uso di attrezzature o l’esecuzione di determinate azioni. Il manuale è una raccolta di informazioni sull'oggetto/servizio, un suggerimento.

Purtroppo, pochi utenti prendono il tempo di leggere il manuale d’uso, e un buono manuale non solo permette di conoscere una serie di funzionalità aggiuntive del dispositivo acquistato, ma anche evitare la maggioranza dei guasti.

Quindi cosa dovrebbe contenere il manuale perfetto?

Innanzitutto, il manuale d’uso Reebok weight bench RBBE14210 dovrebbe contenere:
- informazioni sui dati tecnici del dispositivo Reebok weight bench RBBE14210
- nome del fabbricante e anno di fabbricazione Reebok weight bench RBBE14210
- istruzioni per l'uso, la regolazione e la manutenzione delle attrezzature Reebok weight bench RBBE14210
- segnaletica di sicurezza e certificati che confermano la conformità con le norme pertinenti

Perché non leggiamo i manuali d’uso?

Generalmente questo è dovuto alla mancanza di tempo e certezza per quanto riguarda la funzionalità specifica delle attrezzature acquistate. Purtroppo, la connessione e l’avvio Reebok weight bench RBBE14210 non sono sufficienti. Questo manuale contiene una serie di linee guida per funzionalità specifiche, la sicurezza, metodi di manutenzione (anche i mezzi che dovrebbero essere usati), eventuali difetti Reebok weight bench RBBE14210 e modi per risolvere i problemi più comuni durante l'uso. Infine, il manuale contiene le coordinate del servizio Reebok in assenza dell'efficacia delle soluzioni proposte. Attualmente, i manuali d’uso sotto forma di animazioni interessanti e video didattici che sono migliori che la brochure suscitano un interesse considerevole. Questo tipo di manuale permette all'utente di visualizzare tutto il video didattico senza saltare le specifiche e complicate descrizioni tecniche Reebok weight bench RBBE14210, come nel caso della versione cartacea.

Perché leggere il manuale d’uso?

Prima di tutto, contiene la risposta sulla struttura, le possibilità del dispositivo Reebok weight bench RBBE14210, l'uso di vari accessori ed una serie di informazioni per sfruttare totalmente tutte le caratteristiche e servizi.

Dopo l'acquisto di successo di attrezzature/dispositivo, prendere un momento per familiarizzare con tutte le parti del manuale d'uso Reebok weight bench RBBE14210. Attualmente, sono preparati con cura e tradotti per essere comprensibili non solo per gli utenti, ma per svolgere la loro funzione di base di informazioni e di aiuto.

Sommario del manuale d’uso

  • Pagina 1

    QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee complete satisfaction through direct assistance from our factory . TO A VOID DELA YS, PLEASE CALL DIRECT T O OUR TOLL- FREE CUSTOMER HOT LINE. The trained technicians on our customer [...]

  • Pagina 2

    2 W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .[...]

  • Pagina 3

    3 1. Read all instructions in this manual before using the weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. The weight bench is intended for home use only . Do not use the weight bench in any commercial, rental, or institutional setting. 3. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are[...]

  • Pagina 4

    4 Thank you for selecting the versatile REEBOK ® RST250 weight bench. The REEBOK ® RST250 is designed to help you develop every major muscle group of the body . Whether your goal is a shapely fig- ure, dramatic increase in muscle size and strength, or a healthier cardiovascular system, the RST250 will help you achieve the specific results you wan[...]

  • Pagina 5

    5 P ART IDENTIFICA TION CHART Refer to the drawings below to identify small parts used in assembly . The number in parentheses by each draw- ing is the key number of the part, from the PART LIST on page 14 of this manual. Note: Some small parts may have been pre-attached. If a part is not in the parts bag, check to see if it has been pre-attached. [...]

  • Pagina 6

    6 1. Before assembling the weight bench, be sure that you have read and understand the infor- mation in the box above. Press two 75mm x 50mm Inner Caps (20) into the lower end of each Upright (4). Orient the Uprights (4) with the adjustment holes on the outside. Position the Crossbar (3) between the two Uprights (4). Note: Make sure the warning dec[...]

  • Pagina 7

    7 40 2. Attach the Frame (1) to the Crossbar (3) with two M10 x 95mm Bolts (34) and two M10 Nylon Locknuts (35). Do not tighten the Nylon Locknuts yet. Press two 8mm Bushings (32) into the indicated locations on the Frame (1). Press a 75mm x 50mm Inner Cap (20) into the Frame (1). 3. Press two 50mm Square Inner Caps (22) into the Front Stabilizer ([...]

  • Pagina 8

    8 6. Press the 40mm x 50mm Inner Cap (41) into the Seat Frame (6). Press six 8mm Bushings (32) into the Seat Frame and the Backrest Frames (10). Attach the Seat Bracket (14) to the Seat Frame (6) with an M10 x 78mm Bolt (28) and an M10 Nylon Locknut (35). Attach the Seat Bracket (14) to the Frame (1) with an M10 x 100mm Bolt (38) and an M10 Nylon L[...]

  • Pagina 9

    9 Adjustment Hole 10. Attach the Seat (7) to the bracket on the Seat Frame (6) using two M6 x 16mm Bolts (31). Attach the other end of the Seat to the Seat Frame with an M6 W asher (19) and an M6 x 50mm Bolt (39). 39 19 7 6 31 10 1 1 . Press Square Bushings (16) into the top and bot- tom of the Left Weight Rest (12) and the Left Weight Spotter (1 1[...]

  • Pagina 10

    10 ADJUSTING THE BACKREST The Backrest (8) can be used in eight different posi- tions. T o adjust the Backrest, hold the Backrest up and pull the Backrest Adjustment Knob (30) out as far as it will go. Move the Backrest to the desired posi- tion and insert the Knob into an adjustment hole in the Backrest Bracket (9). ADJUSTING THE WEIGHT REST AND W[...]

  • Pagina 11

    11 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two w[...]

  • Pagina 12

    12 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wit[...]

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    13 MONDA Y Date: / / EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts.[...]

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    14 P ART LIST—Model No. RBBE14210 R1 101A Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 1 Frame 2 1 Front Stabilizer 3 1 Crossbar 4 2 Upright 5 1 50mm Round Inner Cap 6 1 Seat Frame 7 1 Seat 8 1 Backrest 9 1 Backrest Bracket 10 2 Backrest Frame 1 1 1 Left Weight Spotter 12 1 Left Weight Rest 13 1 Leg Lever Bracket 14 1 Seat Bracket 15 1 L[...]

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    Part No. 176943 R1 101A Printed in China © 2001 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be pre- pared to give the following information when ca[...]