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Sears 831.30682-1 manuale d’uso - BKManuals
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Sears 831.30682-1 manuale d’uso

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Un buon manuale d’uso

Le regole impongono al rivenditore l'obbligo di fornire all'acquirente, insieme alle merci, il manuale d’uso Sears 831.30682-1. La mancanza del manuale d’uso o le informazioni errate fornite al consumatore sono la base di una denuncia in caso di inosservanza del dispositivo con il contratto. Secondo la legge, l’inclusione del manuale d’uso in una forma diversa da quella cartacea è permessa, che viene spesso utilizzato recentemente, includendo una forma grafica o elettronica Sears 831.30682-1 o video didattici per gli utenti. La condizione è il suo carattere leggibile e comprensibile.

Che cosa è il manuale d’uso?

La parola deriva dal latino "instructio", cioè organizzare. Così, il manuale d’uso Sears 831.30682-1 descrive le fasi del procedimento. Lo scopo del manuale d’uso è istruire, facilitare lo avviamento, l'uso di attrezzature o l’esecuzione di determinate azioni. Il manuale è una raccolta di informazioni sull'oggetto/servizio, un suggerimento.

Purtroppo, pochi utenti prendono il tempo di leggere il manuale d’uso, e un buono manuale non solo permette di conoscere una serie di funzionalità aggiuntive del dispositivo acquistato, ma anche evitare la maggioranza dei guasti.

Quindi cosa dovrebbe contenere il manuale perfetto?

Innanzitutto, il manuale d’uso Sears 831.30682-1 dovrebbe contenere:
- informazioni sui dati tecnici del dispositivo Sears 831.30682-1
- nome del fabbricante e anno di fabbricazione Sears 831.30682-1
- istruzioni per l'uso, la regolazione e la manutenzione delle attrezzature Sears 831.30682-1
- segnaletica di sicurezza e certificati che confermano la conformità con le norme pertinenti

Perché non leggiamo i manuali d’uso?

Generalmente questo è dovuto alla mancanza di tempo e certezza per quanto riguarda la funzionalità specifica delle attrezzature acquistate. Purtroppo, la connessione e l’avvio Sears 831.30682-1 non sono sufficienti. Questo manuale contiene una serie di linee guida per funzionalità specifiche, la sicurezza, metodi di manutenzione (anche i mezzi che dovrebbero essere usati), eventuali difetti Sears 831.30682-1 e modi per risolvere i problemi più comuni durante l'uso. Infine, il manuale contiene le coordinate del servizio Sears in assenza dell'efficacia delle soluzioni proposte. Attualmente, i manuali d’uso sotto forma di animazioni interessanti e video didattici che sono migliori che la brochure suscitano un interesse considerevole. Questo tipo di manuale permette all'utente di visualizzare tutto il video didattico senza saltare le specifiche e complicate descrizioni tecniche Sears 831.30682-1, come nel caso della versione cartacea.

Perché leggere il manuale d’uso?

Prima di tutto, contiene la risposta sulla struttura, le possibilità del dispositivo Sears 831.30682-1, l'uso di vari accessori ed una serie di informazioni per sfruttare totalmente tutte le caratteristiche e servizi.

Dopo l'acquisto di successo di attrezzature/dispositivo, prendere un momento per familiarizzare con tutte le parti del manuale d'uso Sears 831.30682-1. Attualmente, sono preparati con cura e tradotti per essere comprensibili non solo per gli utenti, ma per svolgere la loro funzione di base di informazioni e di aiuto.

Sommario del manuale d’uso

  • Pagina 1

    CAUTION Read all precautions and instruc - tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Model No. 831.30682-1 Serial No. Serial Number Decal USER’S MANUAL If you are MISSING P ARTS or require INFORMA TION on how to operate this product, call 1 - 888 - 936 - ICON (1 - 888 - 936 - 4266). T o schedule REP [...]

  • Pagina 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ASSEMBL Y . . . . . .[...]

  • Pagina 3

    3 BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the new FREESPIRIT ® 970 crosstrainer . The unique FREESPIRIT ® 970 com- bines a comfortable recumbent cycle with a conve- nient weight bench to let you enjoy both aerobic exer- cise and strength training exercise in the convenience of your home. For your benefit, read this manual carefully before [...]

  • Pagina 4

    4 ASSEMBL Y Assembly requires two persons. Place all parts of the crosstrainer in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. In addition to the included allen wrenches, assembly requires a phillips screwdriver , an adjustable wrench and a rubber mallet . As you assemble the [...]

  • Pagina 5

    5 1. While another person lifts the front of the Frame (1) slightly , attach the Front Stabilizer (2) to the Frame with two M10 x 1 12mm Carriage Bolts (65) and two M10 Nylon Black Locknuts (63). Make sure that the Front Stabilizer is turned so the Wheels (30) are not touching the floor . 2 63 30 30 65 1 1 2. Orient the Frame Rail (3) as shown, wit[...]

  • Pagina 6

    6 15 Metal T ube 6. Attach the Backrest (10) to the Backrest Frame (5) with two M6 x 16mm Screws (64), an M6 x 50mm Screw (69), and an M6 Flat W asher (71). Attach the Headrest (1 1) to the Backrest Frame (5) with two M6 x 50mm Screws (69) and two M6 Flat W ashers (71). 8. Connect the wire harness on the Handgrip Pulse Sensor (15) to the indicated [...]

  • Pagina 7

    7 12. Make sure that all parts of the crosstrainer are properly tightened. Note: Some hardware may be left over after assembly is completed. T o protect the floor or carpet from damage, place a mat under the crosstrainer . 10. While another person holds the Console (16) in the position shown, connect the wire harness on the Console to the Upper Wir[...]

  • Pagina 8

    INST ALLING THE RECEIVER FOR THE OPTIONAL CHEST PULSE SENSOR If you purchase the optional chest pulse sensor (refer to page 18), follow the steps below to install the receiver and the short jumper wire included with the che st p uls e se nsor . 1. Remove the two short screws and the two long screws from the back of the Console (16). Lift off the fr[...]

  • Pagina 9

    9 HOW T O USE THE RECUMBENT CYCLE HOW TO ADJUST THE BACKREST When the recum - bent cycle is used, the backrest should be in the upright position. T o adjust the backrest, first pull out the adjust- ment pin. Raise the backrest until it is nearly vertical, and then insert the adjustment pin into the indicated hole in the rounded brackets and the cor[...]

  • Pagina 10

    10 FEA TURES OF THE CONSOLE The advanced console offers a selection of features designed to make your workouts more enjoyable and ef fective. When the manual mode of the console is selected, the resistance of the crosstrainer can be adjusted with a touch of a button. As you exercise, the console will provide continuous exercise feedback. Y ou can e[...]

  • Pagina 11

    1 1 CONSOLE DESCRIPTION Refer to the drawing on page 10. Note: If there is a thin sheet of clear plastic on the face of the con- sole, remove it. A. Exercise feedback display—This display features seven modes that give you instant exercise feed- back: your current speed, the elapsed time (or the time remaining in a Smart program), the distance th[...]

  • Pagina 12

    12 T urn on the console. Note: The console requires four “D” batteries (not included). If you have not installed batteries, refer to step 9 on page 7 and install batteries. T o turn on the console, press the On/Reset button or begin pedaling. Select the manual mode. Each time the console is turned on, the manual mode will be select- ed. If a Sm[...]

  • Pagina 13

    13 T urn on the console. Refer to step 1 on page 12. Select one of the eight Smart programs. Each time the console is turned on, the manual mode will be selected. T o select a Smart program, press the Program but- ton repeatedly until the number 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, or 8 appears in the upper right corner of the dis- play . The profiles on the right[...]

  • Pagina 14

    14 HOW TO CONNECT YOUR CD PLA YER, VCR, OR COMPUTER T o use iFIT .com CD’ s , the crosstrainer must be con - nected to your portable CD player , portable stereo, home stereo, or computer with CD player . See pages 14 to 16 for connecting instructions. T o use iFIT .com videocassettes , the crosstrainer must be connected to your VCR. See page 16 f[...]

  • Pagina 15

    15 HOW TO CONNECT YOUR HOME STEREO Note: If your stereo has an unused LINE OUT jack, see instruction A below . If the LINE OUT jack is being used, see instruction B. A. Plug one end of a 1/8” to RCA stereo audio cable (available at electronics stores) into the jack beneath the console. Plug the other end of the cable into the LINE OUT jack on you[...]

  • Pagina 16

    16 HOW TO CONNECT YOUR VCR Note: If your VCR has an unused AUDIO OUT jack, see instruction A below . If the AUDIO OUT jack is being used, see instruction B. If you have a TV with a built-in VCR, see instruction B. If your VCR is connected to your home stereo, see HOW TO CONNECT YOUR HOME STEREO on page 15. A. Plug one end of a 1/8” to RCA stereo [...]

  • Pagina 17

    17 T o use iFIT .com CD’s or videocassettes, the cross tra iner must be connected to your portable CD playe r , por table stereo, home stereo, computer with CD player , or VCR. See HOW TO CONNECT YOUR CD PLA YER, VCR, OR COMPUTER on pa ge 14. T o purchase iFIT .com CD’ s and videocassettes, call toll-free 1-888-936-4266. Follow the steps below [...]

  • Pagina 18

    18 HOW TO USE PROGRAMS DIRECTL Y FROM OUR WEB SITE Our Web site at www .iFIT .com allows you to play iFIT .com audio and video programs directly from the internet. T o use programs from our W eb site, the crosstrainer must be connected to your home comput- er . See HOW TO CONNECT YOUR COMPUTER on page 15. In addition, you must have an internet con-[...]

  • Pagina 19

    19 RECUMBENT CYCLE EXERCISE GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your workouts using the recumbent cycle. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired result[...]

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    20 WEIGHT BENCH EXERCISE GUIDELINES HOW TO ADJUST THE BACKREST The backrest can be adjusted to any of four positions: the inclined (upright) position, the semi-inclined posi- tion, the flat position, and the declined position. T o adjust the backrest, first adjust the seat to the farthest forward position (see HOW T O ADJUST THE SEA T on page 9). N[...]

  • Pagina 21

    21 Inspect and tighten all parts of the crosstrainer regu- larly . Replace any worn parts immediately . T o clean the crosstrainer , use a damp cloth and a small amount of mild soap. Important: T o avoid damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. BA TTER Y REPLACEMENT If the console displa[...]

  • Pagina 22

    22 Note: # indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. 1 1 Frame 2 1 Front Stabilizer 3 1 Frame Extension 4 1 Seat Carriage 5 1 Backrest Frame 6 1 Seat Frame 7 1 Rear Stabilizer Cover 8 1 Front Stabilizer Cover 9 1 Rear Stabilizer 10 1 Seat Back 1 1 1 Headrest 12 1 Seat 13 1 Upright 14 1 Upright Bushing 15[...]

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    EXPLODED DRA WING—Model No. 831.30682-1 R0204A 23 1 3 2 4 5 6 7 8 9 10 1 1 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 20 24 25 26 27 28 28 29 30 30 31 32 33 33 34 35 36 37 38 39 40 40 41 42 57 43 82 44 45 44 46 47 50 51 52 56 56 54 58 59 60 58 60 61 61 62 62 65 65 63 63 68 66 69 70 70 70 70 64 64 71 73 84 84 74 75 75 73 76 77 77 73 78 78 73 79 80 81 64 [...]

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    HOW T O ORDER REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at SEARS 1-800-4-MY -HOME (469-4663) or SEARS 1-877-LE-FOYER (533-6937), 24 hours a day , 7 days a week. T o help us assist you, please be prepared to give the following information: • The MODEL NUMBER of the product (831.30682-1) ?[...]