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A good user manual
The rules should oblige the seller to give the purchaser an operating instrucion of Life Fitness M051-00K58-A394, along with an item. The lack of an instruction or false information given to customer shall constitute grounds to apply for a complaint because of nonconformity of goods with the contract. In accordance with the law, a customer can receive an instruction in non-paper form; lately graphic and electronic forms of the manuals, as well as instructional videos have been majorly used. A necessary precondition for this is the unmistakable, legible character of an instruction.
What is an instruction?
The term originates from the Latin word „instructio”, which means organizing. Therefore, in an instruction of Life Fitness M051-00K58-A394 one could find a process description. An instruction's purpose is to teach, to ease the start-up and an item's use or performance of certain activities. An instruction is a compilation of information about an item/a service, it is a clue.
Unfortunately, only a few customers devote their time to read an instruction of Life Fitness M051-00K58-A394. A good user manual introduces us to a number of additional functionalities of the purchased item, and also helps us to avoid the formation of most of the defects.
What should a perfect user manual contain?
First and foremost, an user manual of Life Fitness M051-00K58-A394 should contain:
- informations concerning technical data of Life Fitness M051-00K58-A394
- name of the manufacturer and a year of construction of the Life Fitness M051-00K58-A394 item
- rules of operation, control and maintenance of the Life Fitness M051-00K58-A394 item
- safety signs and mark certificates which confirm compatibility with appropriate standards
Why don't we read the manuals?
Usually it results from the lack of time and certainty about functionalities of purchased items. Unfortunately, networking and start-up of Life Fitness M051-00K58-A394 alone are not enough. An instruction contains a number of clues concerning respective functionalities, safety rules, maintenance methods (what means should be used), eventual defects of Life Fitness M051-00K58-A394, and methods of problem resolution. Eventually, when one still can't find the answer to his problems, he will be directed to the Life Fitness service. Lately animated manuals and instructional videos are quite popular among customers. These kinds of user manuals are effective; they assure that a customer will familiarize himself with the whole material, and won't skip complicated, technical information of Life Fitness M051-00K58-A394.
Why one should read the manuals?
It is mostly in the manuals where we will find the details concerning construction and possibility of the Life Fitness M051-00K58-A394 item, and its use of respective accessory, as well as information concerning all the functions and facilities.
After a successful purchase of an item one should find a moment and get to know with every part of an instruction. Currently the manuals are carefully prearranged and translated, so they could be fully understood by its users. The manuals will serve as an informational aid.
Table of contents for the manual
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Page 1
IN T EGRITY SERIES TR EADMIL L (97TI) (CAMINADORA DE LA SERIE IN T EGRITY) MANU AL DE FUNCIONAMIEN T O 07 /01/10 M051-00K58-A394[...]
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Page 2
B" 5C92,*-.479;. 2/.2;6.::6, 5100 N River Road Schiller Park, IL 60176 EE. UU. T eléfono: (847) 288 3300 F ax: (847) 288 3703 C orreo electrónico del área de servicio: commercialservicereply@lifefitness.com C or r eo el e ct ró ni c o de l á [...]
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%$*$% )5339N= 5B3A9?39N= 1. Puesta en marcha . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 1.1 Instrucciones de seguridad importantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 1.2 Configuración . . . . [...]
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Page 4
Antes de usar este producto, es imprescindible leer el manual de funcionamiento COMPLETO y TODAS las instrucciones de ensamblaje. En el manual se describe la configuración del equipo y se explica a los miembros cómo usarlo correctamente y de forma segura. Advertencia de la Comisión Federal de Comunicaciones de los Estados Unidos (FCC): posible i[...]
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Page 5
Este Manual de funcionamiento describe las funciones del siguiente producto: 1<9=14>A145;1B5A95=C57A9CH*9 Consulte la sección Especificaciones de este manual para conocer las características específicas del producto. 53;1A139N=45?A>?NB9C> la caminadora es una máquina de ejercicio que perm[...]
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Page 6
& +)* $ #( $)*(+%$) )+( #&%(* $*) Lea todas las instrucciones antes de usar la caminadora. • &"(% para reducir el riesgo de descargas eléctricas, siempre desenchufe este producto Life Fitness antes de limpiarlo o realizar cualqui[...]
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Page 7
• Cuando sea necesario inmovilizar la caminadora, configure la pantalla de modo que se muestre SELECCIONAR RUTINA (presione dos veces la tecla P ARAR en caso de que no aparezca todavía). Luego mantenga apretada la tecla DESACELERAR y presione la tecla P AUSA. En la pantalla de la caminadora se leerá “INMOVILIZADA”. En este estado, la cinta [...]
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Page 8
%$+(W$ Lea el Manual de funcionamiento antes de configurar la caminadora Life Fitness. Coloque la cinta de correr/caminadora donde será usada antes de comenzar el procedimiento de configuración. ( '+)*%) )+#$)*(% "J*(% La caminadora Life Fitness requiere una línea ded[...]
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Page 9
W#% +( / )* "0( " #$%( " *$)) Si ga t od as l as i ns tr uc c io ne s de s eg ur id ad d e la S ec ci ón 1 .1 y c ol oq ue l a ca mi na do ra e n el l ug ar d on de s e l a ut il iz ar á. C on su lt e la se cc ió n 7 p ar a co no ce r la s d im en si on es [...]
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Page 10
) )*# & % +* %#U*% " )$)%( " & )% El sistema de apagado automático del sensor del paso detecta si el usuario está o no sobre la cinta o la plataforma. Si el usuario se aleja de la cinta o la plataforma durante la rutina, el sistema se activa y se muestra el siguiente men[...]
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Page 11
+ W$ " " "#$* W$ El cable de alimentación se puede tender directamente desde la caminadora, acortar y sacar por el costado delantero izquierdo del usuario, o bien tender por debajo del cuadro, mediante las grapas para cable de alimentación, y sacar por el costado posterio[...]
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Page 12
+(* " %$)%" / 0%$ *, )(&W$ $(" " +(* " %$)%" / " 0%$ *, La consola de información computarizada de la caminadora permite q[...]
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Page 13
)(&W$ " +(* " %$)%" A. VE NT AN A PE RF IL DE R UTI NA: d ura nt e u na ru tin a, la s col in as y v al les d el in ter val o apa re cen e n e st a v ent an a c om o f il as lu min os as or gan iza da s e n col um nas . L a can ti dad d e f ila s de un a c [...]
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J. P ANT ALLA DEL P ANEL LA TERAL DE FRECUENCIA CARDÍACA FRECUENCIA CARDÍACA: muestra la frecuencia cardíaca durante la rutina si el usuario sujeta firmemente el sensor Lifepulse™ o si se coloca la banda pectoral de control de frecuencia cardíaca con telemetría Polar ® . TI EMP O EN ZO NA: m ues tra e l t ie mpo a cum ula do en q ue la fr e[...]
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0 %$ *, Y . T e cl as de t re s ve lo ci da de s (c am in ar , t ro t ar , cor re r) : pr es io ne u na d e la s te cl as de 3 v el oc id ad es a nt es d e un a ru ti na p ar a que l a ba nd a de l a ca mi na do ra c om ien ce a m ov er se a u n va lo r pr ee st ab le ci do . Lo s va lo res p re es ta bl ec [...]
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Page 16
(* ( * 0 %$ * ($$ Q R& %( '+J $*($( %$ (* ( * 0 %$ * ($$ Q Estudios realizados demuestran que mantener una frecuencia cardíaca específica durante el ejercicio es la manera óptima de controlar la intensidad de una rutina y de lograr los mejor[...]
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Page 17
%$*(%" " (+$ (V ) )*# " &+") *# Para usar el sistema Lifepulse TM con el fin de controlar la frecuencia cardíaca durante una rutina, sujete los sensores de acero inoxidable situados en el manillar delantero Ergo TM . En cada uno de los ma[...]
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Page 18
( +*$) )(&%$) $(") ") (+*$) Las siguientes son rutinas preprogramadas para la caminadora de Life Fitness. '+ ! )* ( * $ % (U & % es la forma más rápida de comenzar a ejercitarse. Después de presionar la[...]
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Page 19
W#% +)( ") (+*$) Seleccione una rutina o conéctese a una base de datos de ejercicios en una red dedicada a entrenamiento físico. Consulte detalles en la sección 4.5 E35/4/)/'89+9/E4+4+29/9:+3'*+8+*+9 . El siguiente cuadro presenta la lista de pasos para configurar cada rutina. Use [...]
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Page 20
)(&%$) ") (+*$) ' +! ) * (* $% (U&% $%(U&% es la forma más rápida de comenzar a ejercitarse. Después de presionar la tecla INICIO RÁPIDO, comienza una rutina MANUAL. Para obtener el gasto calórico exacto, introduz[...]
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Page 21
"" %"$ La rutina "" patentada por Life Fitness ofrece una variedad de configuraciones para un entrenamiento en intervalos. Los intervalos son períodos de ejercicio cardiovascular intenso separados por períodos regulares de ejercicio de menor intensidad. La ventana PERFIL DE RUTINA represen[...]
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Page 22
( +*$) &()%$"0) La consola de la caminadora guarda hasta seis rutinas personalizadas. Los administradores de gimnasios u otro personal autorizado son quienes crean estas rutinas. Para obtener información sobre la creación de estas rutinas, consulte 85-8'3')/E4*+8;:/4'96+8954'2/?'*[...]
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Page 23
(* ( * "" *# %"$ (+$ (V Este programa combina el perfil de la rutina "" estándar con el concepto del entrenamiento en zona de la frecuencia cardíaca. La frecuencia cardíaca objetivo predeterminada se calcula como el 80% del va[...]
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(* ( * $*(, " *# $*(, "% (+$ (V Este programa también combina el perfil de la rutina "" estándar con el concepto del entrenamiento en zona de la frecuencia cardíaca. La frecuencia cardíaca objetivo predeterminada se calcula com[...]
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Page 25
.*(# (* ( * *# (+$ (V .*(# Esta rutina intensa y variada está diseñada para ayudar a los usuarios más experimentados a romper con el período de estancamiento y lograr nuevos niveles de condición física La rutina alterna entre dos frecuencias cardíacas objet[...]
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Page 26
* * )* & (+ %$W$ V) El p ro gr am a Fi t T es t es ot ra c ar ac te rí st ic a ex cl us iv a de e st a ve rs át il c am in ad ora . La r ut in a Fi t T es t ev al úa la c on di ci ón ca rd io va sc ul ar y s e pu ed e us ar p ara c on tr ol ar l as m ej or as d e la r es is te nc i[...]
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Page 27
Si desea corregir un error cometido al introducir cualquier dato de la Prueba de condición física, presione BORRAR, introduzca la información correcta y presione INTRODUCIR. Es importante que cada vez que realice la Prueba de condición física lo haga en circunstancias similares. La frecuencia cardíaca depende de muchos factores, entre ellos: [...]
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Page 28
& (+) %$W$ V) La caminadora Life Fitness ofrece pruebas de condición física basadas en protocolos específicos predefinidos. • & * " J ( * % : 2, 0 mil la s ( 3,2 k iló me tro s) La Pr ue ba de co ndi ci ón fí sic a del ej ér cit o de lo s E E. UU . e s una p r[...]
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Page 29
W#% %&*#0( ") (+*$) $ +$ #$%( " *$)) ) "W$ +$ $," Los pasos para configurar una rutina "" , ($%#)&%(**($$! y )&%(**($$! abarcan la [...]
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Page 30
$(#$*% El protocolo de enfriamiento exclusivo de Life Fitness personaliza automáticamente cada enfriamiento según el rendimiento de la rutina de cada usuario. Los factores de rendimiento de las rutinas, como la velocidad, la inclinación, la duración y la frecuencia cardíaca determinan la duración y la intensidad de la fase [...]
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Page 31
# $X )(,% W#% $()( " #$X )(,% / +)("% Lo s a dm ini st rad ore s y e l per so nal au to riz ad o p ue den us ar el M enú d e s erv ic io pa ra te ner ac ce so a dia gn óst ico s, in fo rma ci ón, ma nte ni mie nt o y su bm enú s de co nfi gur ac ión . Par[...]
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%$+(%$) " #$)*(%( , "%() %&%$") >=697DA139N= , 1;>A?A545C5A<9=14> 5B3A9?39N= Selección del idioma del usuario Inglés E s t a op ci ón p er m it e de fi ni r un n ue vo i di om a p re de te rm in ad o p a r a lo s m en s[...]
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%$+(%$) " #$)*(%( , "%() %&%$") & >=697DA139N= , 1;>A?A545C5A<9=14> 5B3A9?39N= Borrar rutinas personalizadas No corresponde Si se activa esta opción, se borrarán los seis programas de r[...]
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Page 34
& (%(#W$ (+*$) &()%$"0) De sp ué s d e i ng re sa r e n la C o nf i gu ra ci ón de l ad mi n is t ra do r (v a lo r es o pc io n al es ), u s e l as t ec la s d e d ir ec ci ó n de T IE MP O p ar a de sp la z ar s e po r la li s ta d e op c io ne s de co n fi gu ra ci ó n o de je qu e e[...]
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Page 35
W#% +(( " #$) $% Para guardar el MENSAJE DE INICIO, presione ENTRAR. En el centro de mensajes, aparecerá “MENSAJE GUARDADO” para confirmar que se ha guardado el mensaje. Para salir de la configuración de mensaje sin guardarlo, presione dos veces la tecla borrar . Aparecerá “MENSAJE NO GU[...]
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Page 36
$%(#W$ *J$ / )(,% %$) %) #$*$#$*% &(,$*,% La caminadora Life Fitness cuenta con el respaldo de la excelencia y la confiabilidad de la ingeniería de Life Fitness y es uno de los equipos de ejercicios más resistentes y libres de problemas del m[...]
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(%$%(# #$*$#$*% &(,$*,% ?[...]
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) %"+W$ &(%"#) " #$%( 1;;1 1DB1?A>212;5 #549413>AA53C9E1 No hay suministro eléctrico. El i nt e rr u pt or d e EN CE ND I DO / AP AG A DO no e st á en l a p os i ci ón c or r ec t a. Ponga el interruptor en la posición ENCENDIDO. El suministro el[...]
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Page 39
) %"+W$ &(%"#) " #$%( & 1;;1 1DB1?A>212;5 #549413>AA53C9E1 La cinta se sale del centro. La superficie del suelo está desnive- lada. Compruebe los niveladores y nivele la caminadora. Revise la banda para caminar y vuel[...]
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) %"+W$ &(%"#) " #$%( & 1;;1 1DB1?A>212;5 #549413>AA53C9E1 La unidad se reinicia al azar o hace pausas. El suministro eléctrico es insuficiente. Enchufe la caminadora en un circuito dedicado de 20 amperios. T erminal [...]
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) %"+W$ &(%"#) " $ &*%(" %&%$" %$*(%" (+$ (V %$ *"#*(V & %"( Q 1;;1 1DB1?A>212;5 # 54 94 1 3> A A5 3C 9E 1 La lectura de l[...]
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) %"+W$ &(%"#) " $ &*%(" %&%$" %$*(%" (+$ (V %$ *"#*(V & %"( Q & 1;;1 1DB1?A>212;5 #549413>AA53[...]
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) %"+W$ &(%"#) " 9&>4 Q 1;;1 1DB1?A>212;5 #549413>AA53C9E1 No se puede controlar el iPod con los controles del teclado de la consola. El iPod no está completamente conectado debido a la interferencia con estuches protectores genéricos. Quite el estuche protector [...]
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) %"+W$ &(%"#) " 9&>4 Q & 1;;1 1DB1?A>212;5 #549413>AA53C9E1 No se puede ver el video de iPod al reproducirlo en el televisor acoplable de Life Fitness. No hay ningún televisor acoplado. Monte un televisor acoplable de Life Fitness.[...]
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W#% +)* ( / *$)( " $ & ( #$( No mueva la caminadora ni ponga las manos debajo de esta mientras esté enchufada en un tomacorriente. & ($%) *$)%() " $ Para realizar esta tarea se necesita una llave para tuercas hexagonales de 5/16 pulgadas[...]
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* $)W$ +$ $ .)*$* 1. E nt re e n l a ru ti na MA N UA L y ha g a fu nc io n ar la c am in a do ra d ur a nt e c in co m i nu to s a 5 ,0 mp h (8 ,0 kp h ). ! $ ! ! " ! . 2. Re du zc a l a v el[...]
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)&%$) )&%$) " #$%( " *$)) * Us o p re vi st o: In t en so / C om erc ia l Pe s o má xi mo d el us u ar io : 4 00 l ibr as / 18 1 ki l og ra mo s In t er va lo d e vel oc i da de s: 0 ,3 - 16[...]
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$%(#W$ )%( ($*V %(*+( " ($*V #$%( * NOT A: una vez que se instala un producto comercial en una residencia privada (casa), automáticamente queda cubierto por la garantía del consumidor de esa categoría de producto. La cobertura d[...]