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Weider 831.1591 manual

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Manuais similares

Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto Weider 831.1591. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoWeider 831.1591 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual Weider 831.1591 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual Weider 831.1591, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual Weider 831.1591 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo Weider 831.1591
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo Weider 831.1591
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo Weider 831.1591
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque Weider 831.1591 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos Weider 831.1591 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço Weider na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas Weider 831.1591, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo Weider 831.1591, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual Weider 831.1591. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    I/VEIDER 220 Model No. 831.159100 Serial No. Write the serial number in the space above for reference. Serial Number Decal EXERCISE E(_ U I P M ENT HELPLINE! 1-800-736-6879 SEARS, ROEBUCK AND CO., HOFFMAN ESTATES, IL 60179 USER'S MANUAL www.weiderfit ness.com new products, prizes, fitness tips, and much morel[...]

  • Página 2

    TABLE OF CONTENTS WARNING DECAL PLACEMENT .......................................................... 2 IMPORTANT PRECAUTIONS ............................................................. 3 BEFORE YOU BEGIN ................................................................... 4 PART IDENTIFICATION CHART ................................................[...]

  • Página 3

    IMPORTANT PRECAUTIONS ii¸ _i![...]

  • Página 4

    BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the versatile WELDER ® 220 exercise rack. The WELDER ® 220 is designed to help you develop the major muscle groups of the upper body. Whether your goal is a shapely figure, dramatic increase in muscle size and strength, or a healthier cardiovascular system, the WELDER ® 220 will help you achieve the speci[...]

  • Página 5

    PART IDENTIFICATION CHART Refer to the drawings below to identify small parts used in assembly. The number in parentheses by each draw- ing is the key number of the part, from the PART LIST on page 14 of this manual. Note: Some small parts may have been pre-attached. If a part is not in the parts bag, check to see if it has been pre-attached. M10 N[...]

  • Página 6

    ASSEMBLY Make Things Easier for Yourself This manual is designed tqensure that the exercise rack canbe assembled successfully by anyone. Most people f ndlthat, by setting aside plenty of time, asS_e_b ywi go s_oth y. Before beginning assembly, carefully read the following Information and Instructions: • Assembly requires two people. • For help [...]

  • Página 7

    3. Attach the Bottom Crossbar (15) to an Upright Base (3) with two M10 x 68mm Bolts (23) and two M10 Nylon Locknuts (19). Note: Attach the Bottom Crossbar so that the tndlceted decal Is In the Indicated location. Do not tighten the Nylon Locknuts yet. Attach the Bottom Crossbar (15) to the other Upright Base (3) in the same manner. 4. Attach an Ang[...]

  • Página 8

    6. Orient the Left Dip Arm (4) as shown, so that the large hole is on top. Attach the Left Dip Arm to the left Upright (2) with an M10 x 68mm Bolt (23) and an M10 Nylon Locknut (19). Do not tighten the Nylon Locknut yet. Attach the Left Dip Arm (4) to the left Upright Base (3) with two MIO x 19mm Bolts (22). Do not tighten the Bolts yet. Repeat thi[...]

  • Página 9

    10. Attach an Arm Pad (10) to each Dip Arm (4, 17) with two MIO x 62mm Bolts (16) and two M10 Washers (18). 11. Attach the Backrest (9) to the Top Crossbar (6) with two M10 x 19ram Bolts (19). 12. Make sure that all parts have been properly tight- ened before you use the exercise rack. 10 11 10 18_ 16 9[...]

  • Página 10

    EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building To increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity. Your mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. You can adjust the intensitylevel of an individualexercise by changing the n[...]

  • Página 11

    COOLING DOWN End each workout with 5 to 10 minutes of stretching. Include stretches for both your arms and legs. Move slowly as you stretch and do not bounce. Ease into each stretch gradually and go only as far as you can without strain. Stretching at the end of each workout is an effective way to increase flexibility. STAYING MOTIVATED For motivat[...]

  • Página 12

    MONDAY EXERCISE SETS REPS Date: / / TUESDAY Date: / / AEROBIC EXERCISE WEDNESDAY EXERCISE SETS REPS Date: / / THURSDAY Date: / / AEROBIC EXERCISE FRIDAY EXERCISE SETS REPS Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts. 12[...]

  • Página 13

    MONDAY EXERCISE SETS REPS Date: / / TUESDAY Date: / / AEROBIC EXERCISE WEDNESDAY EXERCISE SETS REPS Date: / / THURSDAY Date: / / AEROBIC EXERCISE FRIDAY EXERCISE SETS REPS Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts. 13[...]

  • Página 14

    PART LIST-- Model No. 831.159100 R0402A Key No. Qty. Description Key No. Qty. Description 1 1 Pull-up Bar 14 2 Rubber Endcap 2 2 Upright 15 1 Bottom Crossbar 3 2 Upright Base 16 4 M10 x 62mm Bolt 4 1 Left Dip Arm 17 1 Right Dip Arm 5 2 Stabilizer 18 16 M10 Washer 6 1 Top Crossbar 19 14 M10 Nylon Locknut 7 2 Angle Support 20 2 Rubber Pad 8 2 Handle [...]

  • Página 15

    EXPLODED DRAWING-- Model No. 831.1 59100 Ro4o2A 12 ¸ 4 10 17 18_' 20 23 19 ....... 22 23 22 i_ 22 19 22 12 2 _ 14 22 23 11 12 22 23 19<,e, • 1 24 12 11 15[...]

  • Página 16

    SEARS Model No. 831.159100 QUESTIONS? If you find that: • you need help assembling or operating the WELDER" 220 exer- cise rack • a part Is missing • or you need to schedule repair service call our toll-free HELPUNE 1-800-736-6879 Monday-Saturday, 7 am-7 pm Central Time (excluding holidays) REPLACEMENT PARTS If parts become worn and need[...]