Weider WEBE0635.0 manual

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Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto Weider WEBE0635.0. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoWeider WEBE0635.0 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual Weider WEBE0635.0 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual Weider WEBE0635.0, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual Weider WEBE0635.0 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo Weider WEBE0635.0
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo Weider WEBE0635.0
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo Weider WEBE0635.0
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque Weider WEBE0635.0 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos Weider WEBE0635.0 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço Weider na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas Weider WEBE0635.0, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo Weider WEBE0635.0, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual Weider WEBE0635.0. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    Visit our website at www .weiderfitness.com new products, prizes, fitness tips, and much more! CAUTION Read all precautions and instruc - tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Model No. WEBE0635.0 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. Serial Number Decal (Under[...]

  • Página 2

    2 W ARNING DECAL PLACEMENT W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 I MPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . .[...]

  • Página 3

    3 1. Read all instructions in this manual and al l warnings on the weight bench before using the weight bench . Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight bench is intended for home use only .[...]

  • Página 4

    ASSEMBLED DIMENSIONS: Height: 40 in. / 102 cm W idth: 27 in. / 69 cm Depth: 60 in. / 152 cm 4 Barbell Adjustment T ube Lock Collar Backrest Upright Right Side Left Side Note: The terms “right side” and “left side” are determined relative to a person sitting on the bench; they do not corre- spond to right and left on the drawings in the manu[...]

  • Página 5

    5 ASSEMBL Y T o hire an authorized service technician to assemble the weight bench, call toll-free 1-800-445-2480. Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Because of its weight and size, the weight bench should be assembled in the location where it will be used. Make sure that there is en ough cle [...]

  • Página 6

    6 2. Attach the Bench Frame (2) to the Center Frame (3) with two M8 x 53mm Bolts (38), two M8 W ashers (31), and two M8 Nylon Locknuts (30); and an M8 x 55mm Bolt (37) and another M8 N ylon Locknut (30). D o not tighten the Locknuts yet. 4. Set the Adjustment T ube (14) into a set of brack- ets on the Uprights (4, 5). Make sure that the pins on the[...]

  • Página 7

    7 6. Grease the M10 x 55mm Bolt (35). Attach the Leg Lever (7) to the Front Leg (1) with the Bolt and an M 10 Nylon Locknut (15). D o not overtighten the Locknut; the Leg Lever must be able to pivot e asily . 8. Grease the M10 x 160mm Bolt (27). Attach the Backrest Frames (6) to the Bench Frame (2) with the Bolt, two M10 W ashers (1 1), and an M10 [...]

  • Página 8

    8 10. Insert a Pad T ube (9) into the Leg Lever (7). Slide two Foam Pads (10) onto the Pad T ube. Repeat this step with the other Pad T ube (9). 1 1. Attach the Inner Bar (18) to the Outer Bar (19) with the two Roll Pins (28). 12. Make sure that all parts have been properly tight- ened. The use of the remaining parts will be explained in ADJUSTMENT[...]

  • Página 9

    9 This section explains how to adjust the weight bench. See the EXERCISE GUIDELINES on page 10 for impor- tant information about how to get the most benefit from your exercise program. Also, refer to the accompanying exercise guide to see the correct form for each exercise. M ake sure all parts are properly tightened each time the weight bench is u[...]

  • Página 10

    10 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will adapt and grow as you progressively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the inten- sity level of an individual exercise in two ways: • by [...]

  • Página 11

    1 1 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wi[...]

  • Página 12

    M10 W asher (1 1) M8 W asher (31) M6 W asher (32) M8 Nylon Locknut (30) M10 Nylon Locknut (15) M10 x 160mm Bolt (27) M8 x 45mm Bolt (33) M8 x 53mm Bolt (38) M8 x 55mm Bolt (37) M8 x 15mm Screw (34) M6 x 38mm Screw (39) M6 x 16mm Screw (36) M10 x 55mm Bolt (35) P ART IDENTIFICA TION CHART R efer to the drawings below to identify small parts used in [...]

  • Página 13

    Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user ’s manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 1 Front Leg 2 1 Bench Frame 3 1 Center Frame 4 1 Left Upright 5 1 Right Upright 6 2 Backrest Frame 7 1[...]

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    16 17 18 19 20 20 23 23 28 10 10 26 26 9 26 26 9 25 24 31 33 31 29 30 23 8 24 7 15 21 35 34 31 1 36 34 31 34 2 38 38 41 30 37 38 38 38 38 3 30 31 4 40 30 30 5 14 39 39 39 22 32 32 32 2 2 6 6 11 27 11 15 12 13 40 EXPLODED DRA WING—Model No. WEBE0635.0 R0805A[...]

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    LIMITED W ARRANTY ICON Health & Fitness, Inc. (ICON), warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of pur- chase. This warranty extends only to the original purchaser . ICON's obligation under this warranty is lim- ited to [...]