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Weider WEBE19200 manual

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Manuais similares

Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto Weider WEBE19200. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoWeider WEBE19200 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual Weider WEBE19200 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual Weider WEBE19200, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual Weider WEBE19200 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo Weider WEBE19200
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo Weider WEBE19200
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo Weider WEBE19200
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque Weider WEBE19200 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos Weider WEBE19200 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço Weider na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas Weider WEBE19200, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo Weider WEBE19200, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual Weider WEBE19200. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee complete satisfaction through direct assis- tance from our factory . TO A VOID DELA YS, PLEASE CALL DIRECT T O OUR TOLL- FREE CUSTOMER HOT LINE. The trained technicians on our custome[...]

  • Página 2

    2 W arning Decal Placement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 Important Precautions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Before Y ou Begin . . . . . . . . .[...]

  • Página 3

    3 1. Read all instructions in this manual before using the weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight bench is intended for home use only . Do not use the weight bench in any com[...]

  • Página 4

    4 Weight T ube Weight Rest Weight Storage T ube Dumbbell Storage Rack Curl Pad Left Side Note: The terms Òright sideÓ and Òleft sideÓ are determined relative to a person sitting on the bench; they do not correspond to right and left on the drawings in the manual. Backrest Backrest Knob Leg Lever Seat Thank you for selecting the versatile CLUB W[...]

  • Página 5

    5 Part Identification ChartÑModel No. WEBE19200 R0800A 10mm Spacer (48)Ð1 M10 x 65mm Bolt (46)Ð3 M8 Nylon Locknut (51)Ð1 M10 x 58mm Carriage Bolt (52)Ð2 M8 x 58mm Bolt (49)Ð1 M6 W asher (30)Ð4 M6 x 16mm Screw (3)Ð6 M10 x 78mm Bolt (33)Ð32 M10 x 180mm Bolt (22)Ð1 M8 Flat W asher (50)Ð2 M10 W asher (6)Ð4 M10 Nylon Locknut (1 1)Ð40 M10 x [...]

  • Página 6

    6 1. Press a 50mm Square Inner Cap (55) into the indi- cated end of the Front Leg (19). Insert a 50mm Thick Inner Cap (35) into the bottom of the Front Leg. Attach the Front Leg (19) to the Bench Frame (5) using two M10 x 65mm Bolts (46), two M10 W ashers (6), and two M10 Nylon Locknuts (1 1). 1 ¥ Assembly requires two people. ¥ Place all parts i[...]

  • Página 7

    5. Lubricate an M10 x 180mm Bolt (22). Attach the Backrest Frame (27) to the Bench Frame (5) using the Bolt, two M10 W ashers (6), and an M10 Nylon Locknut (1 1). Slide the Backrest Bracket (39) into the indicated slot on the Bench Frame (5). Do not overtighten the Nylon Locknut; the Backrest must be able to pivot freely . T o adjust the position o[...]

  • Página 8

    8 7. Press three 45mm Square Inner Caps (17) into the Leg Lever (18) as shown. Press a 25mm Round Inner Cap (41) into the indicated end of the Weight T ube (21). Attach the Weight Tube (21) to the Leg Lever (18) with an M8 x 58mm Bolt (49), two M8 Flat W ashers (50), a 10mm Spacer (48), and an M8 Nylon Locknut (51). Press an Angled Outer Cap (43) o[...]

  • Página 9

    9 12. Press a 30mm x 60mm Outer Cap (40) onto each end of the Left Base (2). Attach the Rear Base (8) to the Left Base with two M10 x 78mm Bolts (33) and two M10 Nylon Locknuts (1 1). Do not tighten the Nylon Locknuts yet. Attach two Lower Support Plates (13) to the Left Base (2) with two M10 x 78mm Bolts (33) and two M10 Nylon Locknuts (1 1). Do n[...]

  • Página 10

    10 14. Press two Weight Rest Bushings (23) into a W eight Rest (47) as shown. Pull the Weight Rest Knob (31) and slide the Weight Rest onto one of the Front Uprights (1). Hold the Weight Rest at the desired height and tighten the Weight Rest Knob into one of the adjustment holes in the Front Upright. Attach the other Weight Rest (47) to the other F[...]

  • Página 11

    11 17. Have another person hold the Crossbar (20) between the Rear Uprights (25) in the indicated position. Make sure that the Crossbar is turned exactly as shown. Press a 51mm Round Inner Cap (32) into a Weight Storage T ube (26). Attach the Weight Storage T ube and one end of the Crossbar (20) to one of the Rear Uprights (25) using two M10 x 78mm[...]

  • Página 12

    12 POSITIONING THE WEIGHT RESTS Before beginning an exercise, loosen the Weight Rest Knobs (31) and move the Weight Rests (47) to the appropriate height for the exercise. The selected height should represent the lowest point to which you want your barbell to go during the exercise. Perform the exercise as shown on the accompanying exercise poster .[...]

  • Página 13

    13 ADJUSTING THE BACKREST T o adjust the Backrest (15) to any of five positions, pull the Backrest Knob (29) outward and move the Backrest up or down. Slowly release the Backrest Knob, making sure the pin on the Backrest Knob is inserted through one of the holes in the Backrest Bracket (39). 15 39 29 W ARNING: Always make sure that the Backrest Kno[...]

  • Página 14

    14 THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building The only way to increase the size and strength of your muscles is to push them close to their maximum capacity . When you progressively increase the inten- sity of your exercise, your muscles will continually adapt and grow . Y ou can tailor the individual exercise to the proper intensity level in[...]

  • Página 15

    15 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: ¥ Rest for three minutes after each set for a muscle building workout ¥ Rest one minute after each set for a toning workout ¥ Rest 30 seconds after each set for a weight loss workout Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself with the equipment [...]

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    Part No. 168553 R0800A Printed in China © 2000 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be pre- pared to give the following information when cal[...]

  • Página 17

    81 REMOVE THIS P ART LIST/EXPLODED DRA WING FROM THE MANUAL SA VE THIS P ART LIST/EXPLODED DRA WING FOR FUTURE REFERENCE[...]

  • Página 18

    Note: Ò#Ó indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user Õs manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description Part ListÑModel No. WEBE19200 R0800A 1 2 Front Upright 2 1 Left Base 3 6 M6 x 16mm Screw 4 4 M6 x 64mm Scr[...]

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