Ir a la página of
manuales de instrucciones parecidos
-
Heart Rate Monitor
Polar F1
19 páginas 0.4 mb -
Heart Rate Monitor
Polar FT40
42 páginas 1.1 mb -
Heart Rate Monitor
Polar F5
2 páginas 0.17 mb -
Heart Rate Monitor
Polar EDGE
8 páginas 0.44 mb -
Heart Rate Monitor
Polar M52
60 páginas 0.36 mb -
Heart Rate Monitor
Polar M61
33 páginas 0.3 mb -
Heart Rate Monitor
Polar H2
2 páginas 0.21 mb -
Heart Rate Monitor
Polar 179336GBRA
2 páginas 0.17 mb
Buen manual de instrucciones
Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones Polar CS200. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica Polar CS200 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.
¿Qué es un manual de instrucciones?
El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual Polar CS200 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.
Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales Polar CS200, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.
Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?
Sobre todo, un manual de instrucciones Polar CS200 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo Polar CS200
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo Polar CS200
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo Polar CS200
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas
¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?
Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de Polar CS200 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de Polar CS200 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico Polar en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de Polar CS200, como se suele hacer teniendo una versión en papel.
¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?
Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo Polar CS200, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.
Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual Polar CS200. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.
Índice de manuales de instrucciones
-
Página 1
Polar CS200 ™ Brukerveiledning[...]
-
Página 2
NORSK – 5 INNHOLD Informasjon som er relevant i forhold til bruk av produktet sammen med kadensmåleren, er i blå tekst. 1. INTRODUKSJON TIL POLAR SYKKELMONITOR ..................................................................................................................... 7 1.1 PRODUKTETS DELER .............................................[...]
-
Página 3
6 – NORSK 5.3 INNSTILLINGER AV HJERTEFREKVENSGRENSER (LIMITS SET) ................................................................................. 40 5.3.1 OwnZone ............................................................................................................... ...................................... 42 5.4 SYKKELINNSTILLINGER (BIKE[...]
-
Página 4
NORSK – 7 1. INTRODUKSJON TIL POLAR SYKKELMONITOR 1.1 PRODUKTETS DELER Polar sykkelmonitor består av følgende deler: WearLink ® + sender WearLink ® + sender sender hjertefrekvenssignalet til sykkelcomputeren. Senderen består av en kontaktenhet og en stropp. Sykkelmonitor Sykkelmonitoren viser og registrerer hjertefrekvens og treningsdata und[...]
-
Página 5
8 – NORSK 1.2 BRUKE SYKKELMONITOREN FOR FØRSTE GANG Gjør innstillingene dine i hovedinnstillingsmodus (klokkeslett, dato, enheter og personlige innstillinger). Slik legger du inn hovedinnstillingene Ved å legge inn nøyaktige personlige opplysninger er du sikret riktig tilbakemelding basert på prestasjonene dine (kalorifor- bruk, bestemmelse [...]
-
Página 6
NORSK – 9 • Hours (T imer) • Minutes (Minutter) 4. Date Set** (Datoinnstilling) • Day / Month (Dag/Måned) • Month / Day (Måned/Dag) • Y ear (År) HØYRE • Still inn timer .* HØYRE • Still inn minutter .* HØYRE • Velg dag (i 24 t-format) eller måned (i 12 t-format).* HØYRE • Velg måned (i 24 t-format) eller dag (i 12 t-for[...]
-
Página 7
10 – NORSK 5. Unit (Enhet) kg/cm eller lb/ft 6. Weight (Vekt) kg/lb 7. Height (Høyde) cm/ft 8. Birthday (Fødselsdag) • Day / Month (Dag/Måned) • Month / Day (Måned/Dag) • Y ear (År) HØYRE • Velg enheter for vekt og høyde: kg/cm eller lb/ft. HØYRE • Angi vekten din i kilo eller pund. Merk: Hvis du velger feil enhet, kan du endre [...]
-
Página 8
NORSK – 11 • Settings done (Innstillingene er gjort) vises. • Hvis du vil endre innstillingene, trykker du på VENSTRE knapp til du kommer tilbake til ønsket innstilling. • For å bekrefte innstillingene trykker du på den MIDTERSTE knappen og displayed går til klokkemodus. Hvis du ikke trykker på noen knapper i løpet av fem minutter el[...]
-
Página 9
12 – NORSK 1.3 FESTE SYKKELHOLDEREN, SYKKELMONITOREN OG F ARTSMÅLEREN 1.3.1 SYKKELHOLDER OG SYKKELMONITOR 1. Du kan montere sykkelholderen og sykkelmonitoren på ventre eller høyre side av styret eller på stangen. 2. Fest gummidelen på styret eller stangen, og monter sykkelholderen oppå den. 3. Legg stripsender over sykkelholderen og fest de[...]
-
Página 10
NORSK – 13 1.3.2 F ARTSMÅLER For å montere fartsmåleren og magneten trenger du å en tang og en liten skrutrekker . 1. Fest hastighetssensoren (B) på motsatt side av gaffelen fra den monternte sykkelcomputeren (A). Hastighetssensoren og cykkelcomputeren skal ikke være mer enn 30-40 cm fra hverandre. Hvis sykkelcomputeren er festet til stange[...]
-
Página 11
14 – NORSK 5. Fest magneten til en av eikene på høyde med måleren. Magnethullet må vende mot fartsmåleren. Fest magneten til eiken, og stram løst til med en skrutrekker. Ikke stram helt til ennå. Finjuster plasseringen av både magneten og fartsmåleren slik at magneten passerer like ved måleren uten å komme borti den. Juster måleren s?[...]
-
Página 12
NORSK – 15 1.3.3 KADENSMÅLER Når du skal montere kadensmåleren og pedalarmmagneten, trenger du en avbiter eller en saks. 1. Finn et passende sted på rammen til å feste kadensmåleren. Fartsmåleren skal festes på et maksimum 80 cm fra den monterte sykkelmonitoren. Sensoren kan også festes til seterøret. 2. Plasser gummidelen på kadensmå[...]
-
Página 13
16 – NORSK 5. Finjuster plasseringen av både pedalarmmagneten og måleren, slik at magneten passerer like ved måleren uten å komme borti den. Avstanden mellom kadensmåleren og magneten bør ikke være større enn 4 mm. Avstanden er korrekt når du akkurat får festet et kabelbånd mellom magneten og sensoren. Det er viktig at det nederste hj?[...]
-
Página 14
NORSK – 17 1.4 HA PÅ DEG PULSBELTE Kodet hjertefrekvensoverføring reduserer forstyrrelser fra andre pulsklokke brukere i nærheten. Ha monitoren høyst 1 m fra pulsbelte , for å sikre at kodesøket lykkes og at hjertefrekvensovervåkingen går uten problemer. Kontroller at du ikke er i nærheten av andre mennesker med hjertefrekvensmonitorer e[...]
-
Página 15
18 – NORSK 2. TRENING 2.1 REGISTRERING AV TRENING OG MÅLING AV HJERTEFREKVENS Du kan registrere sju treningsfi ler. Du kan starte registreringen av treningen på to måter: Hvis du slår på AutoStart- funksjonen, vil sykkelmonitoren automatisk starte og stoppe registreringen når du henholdsvis begynner å sykle og stopper å sykle. Hvis AutoS[...]
-
Página 16
NORSK – 19 • Hvis hjertefrekvensen ikke vises og 00 vises i displayet, har avlesningen av hjertefrekvensen stoppet. Før sykkelmonitoren nær Polar-logoen på senderen for å starte hjertefrekvensavlesningen på nytt. Du trenger ikke å trykke på noen knapper. • Hvis OwnZone® er valgt, begynner defi nisjonsprosessen for OwnZone når regist[...]
-
Página 17
20 – NORSK 2.2 FUNKSJONER UNDER TRENING Merk: Treningsdataene lagres bare hvis stoppeklokken, dvs. varigheten på treningsøkten, har gått i mer enn ett minutt, eller hvis minst én runde er lagret. Endre informasjonen i displayet: Trykk på HØYRE knapp for å vise følgende alternativer under trening: Hastighet og hjertefrekvens vises også gr[...]
-
Página 18
NORSK – 21 Average Speed - indikator for økt eller senket gjennomsnittsfart Kadens Hjertefrekvens Antall kilokalorier du har brukt hittil. Akkumuleringen av kilokalorier starter når hjertefrekvensen vises. Hvis det ikke fi nnes pulsavlesning eller du ikke har lagret dine personlige innstillinger, vil farten vises i displayet istedenfor kalorii[...]
-
Página 19
22 – NORSK 5. 6. Hjertefrekvensgrenser: Til venstre ser du den nedre hjertefrekvensgrensen og til høyre den øvre hjertefrekvensgrensen. Hjertefrekvenssymbolet beveger seg mot venstre eller mot høyre i henhold til hjertefrekvensen. Hvis hjertefrekvenssymbolet ikke er synlig, betyr dette at hjertefrekvensen enten er under eller over hjertefrekve[...]
-
Página 20
NORSK – 23 Pulsgrensealarm: Med pulsgrensealarm kan du være sikker på at du trener med riktig intensitet. Når hjertefrekvensg- rensene for pulsgrensen er aktivert, avgir sykkelmonitoren en alarm hvis du er over eller under grensene. Du kan angi grensene for pulsen i menyen Settings/Limits SET (innstillinger/grenser). Du fi nner mer informasjo[...]
-
Página 21
24 – NORSK Tidtakere: Tidtakerne i sykkelmonitoren virker under registreringen av treningen. Modusen piper og viser når tidtakertiden stemmer. Hvis bare tidtaker 1 er på, piper den samme tidtakeren alltid etter at angitt tid har gått under treningen. Hvis også tidtaker 2 er på, veksler tidtakerne under treningen. Du fi nner mer informasjon [...]
-
Página 22
NORSK – 25 2.3 STANSE TRENINGSØKTEN OG VISE SAMMENDRAGSFILEN 1. T rykk på VENSTRE knapp for å stanse treningsregistreringen midlertidig. Paused (Stanset midlertidig) vises. 2. T rykk på VENSTRE knapp. Displayet viser Summary FILE (Sammendragsfi l), og følgende informasjon begynner å rulle: Registrerte treningsfi ldata V arighet av registr[...]
-
Página 23
26 – NORSK Registrerte treningsfi ldata Syklet distanse. T id brukt under syklingen. F .eks. hvis du stopper å sykle, men ikke stopper registreringen av treningsøkten, vil tellingen av syklet tid automatisk stanse, men treningstiden fortsetter å gå. Hvis AutoStart-funksjonen er aktivert, er treningstid og syklet tid lik fordi sykkelmonitoren[...]
-
Página 24
NORSK – 27 3. VISE DA TA REGISTRERT I FILEN Med treningsfi lene kan du gå gjennom sykkel- og treningsdata som er registrert ved en trening- søkt. Sykkelmonitoren begynner å registrere data i en fi l med en gang du starter registreringen ved å trykke på den MIDTERSTE knappen eller bruke AutoStart-funksjonen. Treningsdataene lagres bare hvis[...]
-
Página 25
28 – NORSK Registrerte treningsfi ldata V arighet av registrert treningsøkt. Gjennomsnittlig hjertefrekvens og maksimal hjertefrekvens veksler . Merk: Hvis du stiller inn hjertefrekvensgrensene i prosent av maksimal hjertefrekvens, vises disse verdiene også som prosenter av maksimal hjertefrekvens. Pulsgrensene i slag pr minutt eller % anvendt[...]
-
Página 26
NORSK – 29 Registrerte treningsfi ldata T id brukt under syklingen. Antall runder under trening. Merk: Rundedata vises hvis du har lagret minst én runde under treningsøkten. 6. Trykk på den MIDTERSTE knappen for å vise den beste runden. Informasjon om den beste runden vises: Raskest rundetid. Nummeret til den beste runden. 7. Bla gjennom run[...]
-
Página 27
30 – NORSK Registrerte treningsfi ldata Speed (Fart) Fart under runden. Gjennomsnittlig fart under runden. Kadens Kadens under runden. Gjennomsnittlig kadens under runden. Distanse Rundedistanse og mellomdistanse veksler i displayet. • Trykk på og hold nede VENSTRE knapp for å gå tilbake til klokkemodus.[...]
-
Página 28
NORSK – 31 3.2 SLETTE ÉN OG ÉN FIL Du kan frigjøre plass i minnet ved å slette fi ler. Når du først har slettet en fi l, kan du ikke hente den igjen. 1. Trykk på HØYRE knapp i klokkemodus. FILES (Filer) vises. 2. Trykk på den MIDTERSTE knappen. 3. Trykk på HØYRE knapp til Delete FILES (Slette fi ler) vises. Trykk på den MIDTERSTE k[...]
-
Página 29
32 – NORSK 4. TOTALVERDIER Totalverdiene omfatter kumulative og maksimale dataverdier som er registrert under treningsøktene dine. Verdiene oppdateres automatisk når treningsregistreringen stoppes. Vise totalverdier 1. Trykk på HØYRE knapp I klokkemodus til teksten TOTALS (Totalverdier) vises. 2. Trykk på den MIDTERSTE knappen. Tot.Time (Tot[...]
-
Página 30
NORSK – 33 T otalverdier Datoen da akkumuleringen startet. Odometeret veksler mellom datoen da akkumuleringen startet og akkumuleringen for både sykkel 1 og sykkel 2. Merk: Odometeret måler akkumulert syklet distanse og kan bare nullstilles ved hjelp av UpLink. For mer informasjon se side 55.[...]
-
Página 31
34 – NORSK T otalverdier Datoen da akkumuleringen startet. Syklet distanse akkumulert for sykkel 1 og sykkel 2 (Distance1 (Distanse1) oppdateres når sykkel 1 brukes, og Distance2 (Distanse2) oppdateres når sykkel 2 brukes). Datoen for oppdateringen. Maksimal fart for sesongen.[...]
-
Página 32
NORSK – 35 T otalverdier Datoen for oppdateringen. Maksimal kadens for sesongen. Datoen da akkumuleringen startet. T otalt akkumulert syklet tid. • Trykk på og hold nede VENSTRE knapp for å gå tilbake til klokkemodus.[...]
-
Página 33
36 – NORSK Tilbakestille totalverdier eller gå tilbake til forrige verdi for maksimal fart eller kadens Bruk totalverdier som en sesongvis teller for treningsverdiene ved å tilbakestille dem én gang i sesongen. I stedet for å tiIbakestille verdiene kan du gå tilbake til forrige verdi for maksimal fart og kadens . Når en verdi er tilbakestil[...]
-
Página 34
NORSK – 37 5. INNSTILLINGER Trykk MIDTERSTE • Cycling SET Trykk HØYRE • Timer SET Trykk HØYRE • Limits SET Trykk HØYRE • Bike SET Trykk HØYRE • Watch SET Trykk HØYRE • User SET Trykk HØYRE • General SET Du kan vise og endre innstillinger i Settings-menyen. Tips: Innstillingene kan også konfi gureres ved hjelp av Polar UpLink[...]
-
Página 35
38 – NORSK Begge funksjonene virker under registrering av treningsøkten. Se side 20-23 for nærmere opplysninger . 1. T rykk på HØYRE knapp i klokkemodus til teksten SETTINGS (Innstillinger) vises. 2. T rykk på den MIDTERSTE knappen. Cycling SET (Innstillinger for sykling) vises. 3. Fortsett ved å trykke på den MIDTERSTE knappen, og følg t[...]
-
Página 36
NORSK – 39 5.2 TIDSTAKERINNSTILLINGER (TIMER SET) Sykkelmonitoren er utstyrt med to vekslende tidtakere. Begge tidtakere virker under registrering av treningsøkten. T ips: Bruk tidtakerne for eksempel som en påminnelse om væskeinntak ved visse intervaller eller som et hjelpemiddel ved intervalltrening slik at du vet når du skal gå fra høy b[...]
-
Página 37
40 – NORSK 5.3 INNSTILLINGER AV HJERTEFREKVENSGRENSER (LIMITS SET) I innstillingene av pulsgrenser (Limits SET) kan du stille inn forskjellige funksjoner: • Manual Limits (Manuelle grenser): Du kan opprette en pulsgrense for hjertefrekvensen ved å stille inn øvre og nedre pulsgrense manuelt. • OwnZone: Sykkelmonitoren kan beregne din aerobi[...]
-
Página 38
NORSK – 41 4. Fortsett ved å trykke på den MIDTERSTE knappen, og følg trinnene nedenfor: • T rykk på og hold nede VENSTRE knapp for å gå tilbake til klokkemodus. 5. TYPE Manual / OwnZone / Off 6. HR / HR% SET 7. HighLimit 8. LowLimit HØYRE • Velg Manual (Manuell) eller OwnZone (Automatisk defi nisjon av din pulsgrense) eller Off (Av).[...]
-
Página 39
42 – NORSK 5.3.1 OWNZONE Polar sykkelmonitor kan beregne din aerobiske (kardiovaskulære) hjertefrekvenssone automatisk. Dette kalles OwnZone (OZ). OwnZone er basert på målinger av endringer i hjertefrekvensen under oppvarmingen. Hjertefrekvensen refl ekterer fysiologiske endringer. For de fl este voksne tilsvarer OwnZone 65-85 % av maksimal [...]
-
Página 40
NORSK – 43 Defi nere egne OwnZone-hjertefrekvensgrenser Før du begynner å defi nere din egen OwnZone, må du være sikker på følgende: • Du har angitt korrekte brukerinnstillinger. Sykkelmonitoren vil be om manglende data (for eksempel fødselsdato) før den godtar grenseinnstillinger. • Du har aktivert OwnZone-grenser. Når OwnZone-fun[...]
-
Página 41
44 – NORSK 3. Før eller siden i løpet av trinn hører du to pip. Din OwnZone er nå defi nert. Hvis fastsettelsen av OwnZone var sukksessfull vil det stå Updated i displayet, og pulsgrensene vil vises. Pulsgrensene vises som slag pr minutt eller som en prosentdel av maks pulsen, dette avhenger av dine innstillinger. 4. Hvis fastsettelsen av d[...]
-
Página 42
NORSK – 45 5.4 SYKKELINNSTILLINGER (BIKE SET) Du kan angi to sykkelpreferanser i sykkelmonitoren. Klargjør innstillingene for begge syklene; når du starter registreringen av treningsøkten, velger du ganske enkelt sykkel 1 eller 2. For begge sykler kan du klargjøre følgende alternativer: • AutoStart on/off (AutoStart på/av) AutoStart-funks[...]
-
Página 43
46 – NORSK • T rykk på og hold VENSTRE knapp nede for å gå tilbake til klokkemodus. Merk: • Hjulstørrelsen angis alltid i mm ettersom det er mer nøyaktig. • Funksjonene for måling av fart og distanse er alltid på. 5. Bike 1 / 2 6. AutoStart On / OFF 7. Cadence On / OFF 8. Wheel HØYRE • V elg hvilken sykkelinnstilling du vil bruke:[...]
-
Página 44
NORSK – 47 Følgende alternativ kan benyttes for å bestemme hjulstørrelsen på din sykkel:* AL TERNATIV 1. Se på hjulet og se om hjulstørrelsen i tommer er trykket på. På oversikten nedenfor fi nner du diameter til venstre eller ERTRO og korresponderende innstilling av hjulstørrelse i mm till høyre. Merk: *Hjulstørrelsen i tabellen over[...]
-
Página 45
48 – NORSK mm -4 mm mm ALTERNATIV 2. Lag en tverrstrek på sykkelens forhjul med for eksempel kritt/tape og still hjulet slik at denne streken står vinkelrett mot underfl aten. Som merke kan en også bruke forhjulets ventil. Merk en tverrlinje på underlaget. Skyv sykkelen framover på fl at grunn til hjulets strek har gjort nøyaktig en runde[...]
-
Página 46
NORSK – 49 5.5 KLOKKEINNSTILLINGER (WATCH SET) I klokkemenyen Watch Set kan du stille dato og klokkeslett. 1. Trykk på HØYRE knapp i klokkemodus til teksten SETTINGS vises. 2. Trykk på den MIDTERSTE knappen. Cycling SET (Innstillinger for sykling) vises. 3. Trykk på HØYRE knapp til Watch SET (Klokkeinnstillinger) vises. 4. Fortsett ved å tr[...]
-
Página 47
50 – NORSK • T rykk på og hold nede VENSTRE knapp for å gå tilbake til klokkemodus. Merk: *Rekkefølgen du velger datoinnstillinger i, avhenger av hvilket tidsformat du har valgt (24 h: dag - måned - år / 12 h: måned - dag - år). 6. Date* • Day / Month (Dag/Måned) • Month / Day (Måned/Dag) • Year (år) HØYRE • Velg dag (i 24 t[...]
-
Página 48
NORSK – 51 5.6 LEGGE INN PERSONLIGE DATA (USER SET) Ved å legge inn personlige opplysninger om deg selv sikrer du at kaloritelleren fungerer så nøyaktig som mulig. 1. Trykk på HØYRE knapp i klokkemodus til teksten SETTINGS vises. 2. Trykk på den MIDTERSTE knappen. Cycling SET (Innstillinger for sykling) vises. 3. Trykk på HØYRE knapp til [...]
-
Página 49
52 – NORSK • Trykk på og hold nede VENSTRE knapp for å gå tilbake til klokkemodus. 7. Birthday (Fødselsdag) • Day / Month (Dag/Måned) • Month / Day (Måned/Dag) • Year (år) 8. HR Max (HR Maks.) 9. HR Sit (HR Sitt.) 10. Sex (Kjønn) • Male / Female ( Mann / Kvinne) HØYRE • Velg dag (i 24 t-format) eller måned (i 12 t-format). H[...]
-
Página 50
NORSK – 53 Maksimal hjertefrekvensverdi (HR max ) HR max brukes til å anslå energiforbruket. HR max er høyeste antall hjerteslag per minutt under maksimal fysisk anstrengelse. HR max er også nyttig for å avgjøre treningsintensiteten. Den mest nøyaktige måten å bestemme din individuelle HR max på, er å utføre en maksimaltreningsstresst[...]
-
Página 51
54 – NORSK 5.7 STILLE INN L YDER OG ENHETER I SYKKELMONITOREN (GENERAL SET) Du kan vise og endre følgende generelle innstillinger: • Sounds (L yder) Slå på eller av aktivitetslyder i sykkelmonitoren. • KeySound (T astetrykklyd) Slå på eller av tastetrykklyder i sykkelmonitoren. • Units (Enheter) Enhetsinnstillingen gjelder enheter for [...]
-
Página 52
NORSK – 55 6.1 REDIGERE INNSTILLINGER MED EN PC Ved hjelp av Polar UpLink-verktøyet og en PC kan du redigere innstillingene for sykkelmonitoren. Du kan også gjøre monitoren mer personlig ved å laste ned logoer. Da trenger du Polar UpLink verktøy. Du kan laste ned Polar UpLink-verktøyet fra www.polar.fi eller fra www.PolarCyclingCoach. com.[...]
-
Página 53
56 – NORSK 6.2 OVERFØRE TRENINGSDATA TIL TRENINGSDAGBOKEN PÅ INTERNETT polarpersonaltrainer.com er en omfattende webtjeneste som er skreddersydd for å hjelpe deg med å nå treningsmålene dine. Gjennom gratis registrering får du tilgang til et personlig tilpasset treningsprogram, dagbok, tester, kalkulatorer, nyttige artikler og mye mer. Du [...]
-
Página 54
NORSK – 57 7. STELL OG VEDLIKEHOLD Slik tar du vare på produktet Som alt annet elektronisk utstyr må sykkelcomputeren fra Polar behandles med forsiktighet. Forslagene nedenfor vil hjelpe deg med å innfri kravene til garantien slik at du kan ha nytte av dette produktet i mange år fremover. Løsne kontakten fra stroppen og skyll stroppen under [...]
-
Página 55
58 – NORSK Service Vi anbefaler at du i løpet av garantiperioden på to år ikke lar noen andre enn et godkjent Polar Servicesenter utføre service på produktet. Garantien dekker ikke skade eller følgeskade forårsaket av service som ikke er godkjent av Polar Electro. For kontaktinformasjon og alle Polar Service Center adressene kan du se på [...]
-
Página 56
NORSK – 59 er tilgjengelige hos velutstyrte Polar-forhandlere og godkjente Polar-servicesentre. I USA og Canada er ekstra tetningsringer tilgjengelige hos godkjente Polar- servicesentre. I USA kan sett med tetningsringer og batterier også kjøpes fra www.shoppolar.com. Oppbevar batteriene utilgjengelig for barn. Ta øyeblikkelig kontakt med lege[...]
-
Página 57
60 – NORSK 5. Sett på plass batteridekselet og lukk det ved å skur det på plass med urviserne med en mynt. Pass på at dekselet er ordentlig lukket! Merk: Etter at du har skiftet batteriet, må du angi hovedinnstillingene på nytt. Se side 8 for nærmere opplysninger. WearLink+ Batterier 1. Åpne batteridekselet ved å vri det mot urviserne ti[...]
-
Página 58
NORSK – 61 8. FORHOLDSREGLER Polar sykkelmonitor viser aktivitetsinikatorer. De indikerer intensiteten på treningen, den måler også fart og distanse når du bruker Polar fartssensor. Polar kadenssensor er designet til å måle tråkkfrekvens ved sykling. Ingen annen bruk er tiltenkt. Elektromagnetiske forstyrrelser Forstyrrelser kan forekomme [...]
-
Página 59
62 – NORSK kunne forårsake forstyrrelser på pacemakere. I praksis fi nnes det ingen dokumentasjon som kan tyde på at noen noensinne har opplevd forstyrrelser . På grunn av det store mangfoldet av utstyr som er tilgjengelig, kan vi imidlertid ikke utstede en offi siell garanti om at våre produkter er egnet til bruk med alle pacemakere eller[...]
-
Página 60
NORSK – 63 9. VANLIG STILTE SPØRSMÅL Hva gjør jeg hvis ... ... displayet på sykkelmonitoren er tomt? Hvis du bruker sykkelmonitoren for første gang: Sykkelmonitoren er i strømsparemodus når den sendes fra fabrikken. Du aktiverer den ved å trykke på den MIDTERSTE knappen to ganger. Basic Settings (Hovedinnstillinger) starter. Du fi nner [...]
-
Página 61
64 – NORSK ... sykkelmonitoren ikke måler kalorier? For at sykkelmonitoren skal kunne måle kaloriforbrenningen din, må du ha på deg senderen under registreringen. ... hjertefrekvensverdien, fartsverdien eller distanseverdien blir uregelmessig eller ekstremt høy? Sterke elektromagnetiske signaler kan gi målefeil. Unngå nærhet til mulige st[...]
-
Página 62
NORSK – 65 10. TEKNISKE SPESIFIKASJONER Sykkelmonitor Materiale: termoplastisk polymer-deksel Klokkenøyaktighet: bedre enn ±0,5 sekunder per dag ved en temperatur på 25 °C. Hjertefrekvensnøyaktighet: ±1 % eller 1 bpm (den verdien som er størst), defi nisjonen gjelder ved stabil tilstand. Hjertefrekvensen vises i antall slag per minutt (bp[...]
-
Página 63
66 – NORSK V anntettheten på Polar produkter er testet ifølge Internasjonal Standard ISO 2281. Produktene er delt inn i tre ulike kategorier med tanke på deres vanntetthet. Sjekk på baksiden av ditt Polar produkt for å se vanntetthets kategori og sammenlign med skjemaet under . V ær klar over at dette kartet ikke nødvendigvis vil stemme ov[...]
-
Página 64
NORSK – 67 11. INTERNASJONAL POLAR-GARANTI • Garantien påvirker ikke forbrukerens lovbestemte rettigheter i henhold til gjeldende nasjonale eller statlige bestemmelser og heller ikke forbrukerens rettigheter i forhold til forhandleren basert på salgs-/kjøpskontrakt. • Denne begrensede internasjonale Polar -garantien er utstedt av Polar Ele[...]
-
Página 65
68 – NORSK Polar Electro Oy er et ISO 9001:2008-sertifi sert selskap. Copyright ©2011 Polar Electro Oy , FI-90440 KEMPELE, Finnland. Alle rettigheter forbeholdt. Ingen deler av denne brukerveiledningen skal bli brukt eller reprodusert I noen form eller på noen måte uten forutgående tillatelse fra Polar Electro Oy Navnene og logoene merket me[...]
-
Página 66
NORSK – 69 12. ANSVARSFRASKRIVELSE • Innholdet i denne brukerveiledningen er kun av informativ betydning. Produktene som beskrives i brukerveiledningen kan endres uten forvarsel med bakgrunn i fabrikantens kontinuerlige utviklingsprogram. • Polar Electro Oy / Polar Electro Inc. påstår ikke og gir ingen garantier for at innholdet i denne bru[...]
-
Página 67
70 – NORSK 13. INDEKS 24h/12h timersmodus ......................................................... 9 AutoLap ............................................................................. 23 AutoStart ........................................................................... 18 Bakgrunnsbelysning..................................................[...]
-
Página 68
Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi[...]