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ProForm PFCCEX97573 manual

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Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones ProForm PFCCEX97573. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica ProForm PFCCEX97573 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual ProForm PFCCEX97573 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales ProForm PFCCEX97573, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones ProForm PFCCEX97573 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo ProForm PFCCEX97573
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo ProForm PFCCEX97573
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo ProForm PFCCEX97573
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de ProForm PFCCEX97573 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de ProForm PFCCEX97573 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico ProForm en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de ProForm PFCCEX97573, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo ProForm PFCCEX97573, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual ProForm PFCCEX97573. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    USER'S MANUAL CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing or damaged parts, we will guarantee co[...]

  • Página 2

    2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ASSEMBL Y . . . . .[...]

  • Página 3

    3 BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the innovative PROFORM ® 975s recumbent bike. The recumbent bike of fers a unique form of low-impact exercise that offers greater cardiovascular benefits and increased muscle toning. And the recumbent bike features adjustable resis- tance to let you tailor your exercise to the level that’s perfect for y[...]

  • Página 4

    4 ASSEMBL Y Place all parts of recumbent bike in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the included tools and your own adjustable wrench and phillips screwdriver . P ART CHART Use the part drawings below to identify the small parts used in assembly . T[...]

  • Página 5

    5 68 1 3 72 72 72 76 75 1 Wheels 74 1 1. Loosen the Lock Knob (68) on the right side of the Frame (1). Slide the Seat Frame (3) out until it stops. T ighten the Lock Knob. Identify the Rear Stabilizer (76), which has no wheels. Attach the Rear Stabilizer to the Seat Frame (3) with two M10 x 58mm Carriage Bolts (74) and two M10 Nylon Locknuts (72). [...]

  • Página 6

    6 6. Finish attaching the Handlebar (4) to the Upright (2) with two more M6 x 25mm Hex Head Screws (14) and two more M6 Split W ashers (67). Tighten all four Hex Head Screws. 7. Attach the Seat Bracket (69) to the Seat Frame (3) with four M10 x 105mm Button Head Bolts (70), four M10 Flat W ashers (71), and four M10 Nylon Locknuts (72). 8. Attach th[...]

  • Página 7

    7 10. Attach the Backrest (15) to the Seat Bracket (69) with four M6 x 16mm Hex Head Screws (24). 1 1. Identify the Left Pedal (45) (there is an “L” on the Left Pedal for identification). Using an adjustable wrench, tighten the Left Pedal counterclockwise into the left arm of the Crank (29). T ighten the Right Pedal (not shown) clockwise into t[...]

  • Página 8

    8 HOW T O USE THE RECUMBENT BIKE HOW TO ADJUST THE POSITION OF THE SEA T FRAME The Seat Frame (3) can be adjusted to the position that is the most comfortable for you. T o adjust the Seat Frame, first loosen the Lock Knob (68) on the right side of the Frame (1). Slide the Seat Frame for- ward or backward to the desired position. T ighten the Lock K[...]

  • Página 9

    9 The convenient pulse sensor allows you to measure your heart rate periodically . Y ou can measure your heart rate before you begin exercising, during your workout, and again when you finish. Note: Before you can use the pulse sensor , you must peel the protective vinyl covering off the metal contacts on the front and rear of each pulse grip. T o [...]

  • Página 10

    Note: If there is a thin sheet of clear plastic on the face of the console, remove it. DESCRIPTION OF THE CONSOLE The innovative console offers a manual mode and three pacer programs. The pacer programs are designed to help you achieve your exercise goals by pacing your exercise. The programs include an 18 MPH/90 RPM program, a 12 MPH/60 RPM progra[...]

  • Página 11

    11 • SPEED—This mode shows your pace, in miles per hour . • TIME—This mode counts the length of time you have exercised. Note: If you stop exercising for ten seconds or longer , the time mode will pause. • DIST (Distance) —This mode shows the total num- ber of miles you have cycled, up to 999. The display will then reset to zero and con[...]

  • Página 12

    12 Inspect and tighten all parts of the recumbent bike regularly . The recumbent bike can be cleaned with a soft, damp cloth. T o prevent damage to the console, keep liquids away and keep the console out of direct sunlight. BA TTERY REPLACEMENT If the console does not function properly , the batteries should be replaced. T o replace the batteries, [...]

  • Página 13

    13 The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. WHY EXERCISE? Exercise has proven essential for good health and general well-being. Regular participation in a well- rounded exercise program results in a stronger and more efficient heart, [...]

  • Página 14

    14 SUGGESTED STRETCHES The correct form for several basic stretches is shown below . Move slowly as you stretch—never bounce. 1. T oe T ouch Stretch Stand with your knees bent slightly and slowly bend forward from your hips. Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible. Hold for 15 counts, then rela[...]

  • Página 15

    15 NOTES[...]

  • Página 16

    16 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. 1 1 Frame 2 1 Upright 3 1 Seat Frame 4 1 Handlebar 5 2 Pulse Grip 6 1 Left Side Shield 7 1 Right Side Shield 8 1 Console 9 1 Resistance Knob 10 1 Resistance Cable[...]

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    18 CUST OMER RECORD Model No.: Serial No.: Retailer Name: Purchase Date: Retailer Address:[...]

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    19 ICON of Canada Inc. 900 de l’Industrie St-Jérôme, Québec Canada, J7Y 4B8 PLACE ST AMP HERE ORDERING REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-888-936-4266, Monday through Friday , 8 a.m. until 6:30 p.m. Eastern Standard T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be pr[...]

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    Part No. 160727 R0500A Printed in China © 1999 ICON Health & Fitness, Inc. ® IMPORT ANT : MAIL WITHIN 14 DA YS OF PURCHASE NAME: ADDRESS: COUNTY : MODEL NO. RET AILER NAME: PHONE: POSTCODE: SERIAL NO. PURCHASE DA TE: RET AILER ADDRESS: 1) Primary user(s) of product:  Male  Female  Family 2) Age of primary user:  0–24  35–44[...]