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ProForm XP 115 831.28643.0 manual

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Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones ProForm XP 115 831.28643.0. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica ProForm XP 115 831.28643.0 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual ProForm XP 115 831.28643.0 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales ProForm XP 115 831.28643.0, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones ProForm XP 115 831.28643.0 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo ProForm XP 115 831.28643.0
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo ProForm XP 115 831.28643.0
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo ProForm XP 115 831.28643.0
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de ProForm XP 115 831.28643.0 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de ProForm XP 115 831.28643.0 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico ProForm en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de ProForm XP 115 831.28643.0, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo ProForm XP 115 831.28643.0, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual ProForm XP 115 831.28643.0. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manu - al for future reference. Serial Number Decal Model No. 831.28643.0 Serial No. ELLIPTICAL EXERCISER User ’ s Manual Sears, Roebuck and Co., Hoffman Estates, IL 60179 • Assembly • Operation • Maintenance • Part List and Drawing[...]

  • Página 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 A SSEMBL Y . . . . .[...]

  • Página 3

    3 BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the new PROFORM ® XP 1 15 elliptical exerciser . The PROFORM XP 1 15 is an incredibly smooth exerciser that moves your feet in a natural elliptical path, minimizing the impact on your knees and ankles. The unique XP 1 15 features adjustable resistance and a state-of-the-art console to help you get t[...]

  • Página 4

    ASSEMBL Y A ssembly requires two persons. P lace all parts of the elliptical exerciser in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the i ncluded hex keys as well as a phillips screwdriver , an adjustable wrench , and a rubber mallet . As you assemble the [...]

  • Página 5

    5 1. Identify the Front Stabilizer (3). Wh ile ano ther p erson l ifts the front of the Frame (1), attach the Front Stabilizer to the Frame with two M10 x 1 12mm C arriage Bolts (34) and two M10 Nylon Locknuts (29). Make sure that the Front Stabilizer is turned so the Wheels (32) are not touching the floor . 3 29 32 32 34 1 1 2. While another perso[...]

  • Página 6

    6 5. While another person holds the Console (5) near the U pright (2), connect the wire harness on the Console to the Upper Wire Harness (86). Insert the excess w ire harness into the Upright. Next, attach the Console to the Upright with four M4 x 16mm Screws (66). Be careful to avoid pinching the wire har- nesses. 5 86 66 2 Wire Harness 5 6. Ident[...]

  • Página 7

    7 9. Make sure that all parts of the elliptical exerciser are properly tightened. Note: Some hardware may be left over after assembly is completed. T o protect the floor or carpet from damage, place a mat under the ellip- tical exerciser . 8 1 2 16 99 14 13 8. Attach a Pedal Bracket (16) to the Left Pedal Arm (14) w ith two M8 x 65mm Button Screws [...]

  • Página 8

    8 HOW T O USE THE ELLIPTICAL EXERCISER H OW TO EXERCISE ON THE ELLIPTICAL EXERCISER T o mount the elliptical exerciser , hold the handgrip puls e se nsor and step onto the pedal that is in the lower position. Next, step onto the other pedal. Push the pedals until they begin to move with a continuous motion. Note: The pedal discs can turn in either [...]

  • Página 9

    9 FEA TURES OF THE CONSOLE The advanced console offers an array of features designed to make your workouts more effective and enjoyable. When the manual mode of the console is selected, you can change the resistance of the pedals with the touch of a button. As you exercise, the console will provide continuous exercise feedback. Y ou can even monito[...]

  • Página 10

    10 H OW TO USE THE MANUAL MODE P ress the Resistance decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after the console is turned on, the dis- play will light. Select the manual mode. Each time the console is turned on, the manual mode will be selected automatically . If you have previously selected a program, r etu rn t o th e ma[...]

  • Página 11

    1 1 Measure your heart rate if desired. I f there are sheets of clear plastic on t he metal contacts on the handgrip pulse sensor , peel off the plastic. To measure your heart rate, hold the hand- grip pulse sensor , with your palms rest- ing on the metal contacts. A void moving your hands or gripping the contacts too tightly . When your pulse is d[...]

  • Página 12

    12 HOW TO USE A PULSE CONTROL PROGRAM Press the Resistance decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after the console is turned on, the dis- play will light. Select one of the pulse control programs. Press the Programs button repeatedly until “P 1” or “P 2” appears in the right side of the display . If pulse contro[...]

  • Página 13

    13 D uring both pulse control programs, t he con- sole will regularly compare your heart rate to the target heart rate setting. If your heart rate is too far below or above the target heart rate setting, t he resistance of the pedals will automatically i ncrease or decrease to bring your heart rate closer to the target heart rate setting. After the[...]

  • Página 14

    14 H OW TO USE A RESIST ANCE & RPM PROGRAM P ress the Resistance decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after the console is turned on, the dis- play will light. Select one of the resistance & rpm programs. Press the Programs button repeatedly until “P 3,” “P 4,” “P 5,” or “P 6” appears in the rig[...]

  • Página 15

    15 Inspect and tighten all parts of the elliptical exerciser regularly . Replace any worn parts immediately . T o clean the elliptical exerciser , use a damp cloth and a small amount of mild soap. Important: T o avoid damaging the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sun- light. BA TTER Y REPLACEMENT If the[...]

  • Página 16

    16 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the prop[...]

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    17 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. If a part is miss- ing, call toll-free 1-888-533-1333. See the back cover of this manual for information about replacement parts. 1 1 Frame 2 1 Upright 3 1 Front Stabilizer 4 1 Rear Stabilizer 5 1 Console 6 1 Left Side Shield 7 1 Right Side Shiel[...]

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    18 EXPLODED DRA WING A—Model No. 831.28643.0 R0406A 2 5 6 7 9 10 1 1 22 23 24 24 25 26 22 23 95 24 25 26 27 28 28 27 28 30 74 67 74 67 80 84 84 86 87 53 53 50 46 50 46 79 79 51 51 59 71 71 66 74 74 74 24 96 24 96 97 24 95 59 74 27 27 74 74 105 91[...]

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    Part No. 238951 R0406A Printed in China © 2006 ICON IP , Inc. Y our Home For repair— in your home —of all m ajor brand appli ances, lawn and garden equipm ent, or heat ing and c ooling s ystem s, no matter who made it, no matter w ho sold it! For the re placem ent parts, acc essories, an d user’s m anuals that y ou nee d to do-i t-yourself .[...]