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Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931 manuel d'utilisation

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Les manuels d’utilisation similaires

Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931 ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931 décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931 devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931
- nom du fabricant et année de fabrication Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931 ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931 et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Sears en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Sears LIFESTULER SYSTEM 40 831.15931. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    s Rs! Model No. 831.159310 Serial No. The serial number can be found in the location shown below. Write the serial number in the space above. Serial Number Decal CAUTION! Read all of the safety precau- tions and Instructions in this owner's manual and in the accompanying literature before using this equipmenL Keep this owner's manual in a[...]

  • Page 2

    TABLE OF CONTENTS IMPORTANT SAFETY PRECAUTIONS ................................................. 2 BEFORE YOU BEGIN ............................................................... 3 ASSEMBLY.. ..................................................................... 4 USING THE LIFESTYLER SYSTEM 40 ......................... . ....................... 19[...]

  • Page 3

    BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the SEARS LIFESTYLER e SYSTEM 40 cross training system. The innov- ative LIFESTYLER SYSTEM 40 offers an impressive array of weight training and aerobic exercises to let you enjoy true cross training workouts in the convenience of your home. Whether your goal is improved cardiovascular fitness, a shapel[...]

  • Page 4

    ASSEMBLY Assembly requires two people and will take about 4 hours. The following tools (not Included) are required: two 8" adjustable wrenches, a rubber mallet, a phillips screwdriver and a standard screwdriver. Grease and a small bowl of soapy water are also required. As you assemble the cross training system, read each step and examine each [...]

  • Page 5

    o . , . Slide the Front Upright (76) over the two 5/16" x 2 1/2" Carriage Bolts (22) in the Base (69). Attach the Front Upright with two 5/16" Nylock Nuts (4). Do not fully tighten the Nylock Nuts until completeing step 24. Place the Top Brace (86) on top of the Front and Rear Uprights (76, 74). Attach the brack- et on the Top Brace [...]

  • Page 6

    8. 8 g. Press two 1 3/4" x 1 3/4" Inner Caps (28) into each of the Arms (51). Apply grease to the axles On the Arm Support (85). Slide an Arm (51) onto the right axle. Hold two 1 5/16" Retainer Rings (38) and a 1" Plastic Cap (37) against the lower end of the axle. Make sure that the teeth on the Retainer Rings bend downward. Ta[...]

  • Page 7

    10. Attach a 3 1/2" "U" Bracket (98) to the left Arm (51) with a 5/16" x 2 1/2" Bolt (20), 3/8" Washer (8) and 5/16" Nylock Nut (4). Do not overtighten the Nylock Nut--the "U" Bracket must be able to pivot freely. Attach a Thin "L" Bracket (99) to the 3 1/2" "U" Bracket (98) with[...]

  • Page 8

    14, Place a Foot Pad (62) on the end of the Right Pedal (64). Attach the Foot Pad with a 1/2" Pan Screw (45). Attach the other Foot Pad (62) to the Left Pedal (63) in the same manner. 15. Apply grease to the cylinder axles on the Rear Upright (74). Slide a Cylinder Spacer (48) and a Resistance Cylinder (60) onto each cylinder axle. Hold a 1 ?[...]

  • Page 9

    18. Attach a VKR Armrest (58) to each VKR Arm (57) with two 1/4" x 2' Screws (9) and 1/4" Washers (1). Attach the VKR Backrest (59) to the Rear Upright (74) with two 1/4" x 2 1/2" Screws (2) and 1/4" Washers (1). 19. Press a 1" Round Inner Cap (11) into each end of a Handle (52). Insert the end of the Handle (52) [...]

  • Page 10

    10 22. Attach the Backrest (78) to the Front Upright (76) with two 1/4" x 2 1/2" Screws (2) and 1/4" Washers (1). 23. Insert a 3/8" x 2 3/4" Bolt (16) into one side of the Top Brace (86). Slide a 3/8" x 3/8" Metal Spacer (6) onto the Bolt. Lay the ball-end of the Short Cable (94) over a 3 1/2"Pulley (55). Sli[...]

  • Page 11

    26. Route the end of the Short Cable (94) around the indicated 3 1/2" Pulley (55) in the "t" Plates (75). Insert a 3/8" x 2 3/4" Bolt (16) into one side of the Top Brace (86). Slide a 3/8" x 3/8" Metal Spacer (6) onto the Bolt. Lay the Short Cable (94) over a 3 1/2" Pulley (55). Slide the Pulley and another 3[...]

  • Page 12

    29. 29 12 Attach a 3" "U" Bracket (97) to the Front Upright (76) with a 5/16" x 4" Bolt (27), 5/16" Washer (10) and 5/16" Nylock Nut (4). The Nylock Nut should be threaded onto the Bolt four complete turns. The cabling will be too short If the Nylock Nut Is overtlght- ened. Wrap the Long Cable (93) around a 4 1/2&[...]

  • Page 13

    33. Attach a Thick "L" Bracket (100) to the bracket on the Top Brace (86) with a 5/16" x 3 1/4" Bolt (19) and 5/16' Nylock Nut (4). Make sure that the Thick "L" Bracket is turned as shown. Slide a Plastic Cable Guide (18) and a 3 1/2" Pulley (55) onto a 3/8" x I 3/4" Bolt (26). Insert the Bolt into [...]

  • Page 14

    14 37. Slide the end of the Long Cable (93) onto the end of the 3/8" x 3 1/2" Bolt (5) in the Top Brace (86). Slide a 3/8" Washer (8) onto the Bolt and tighten the 3/8" Jam Nut (7) onto the Bolt. Note'- The 3/8" x 3 1/2" Bolt (5) Is the Bolt that was used In assembly step 24. The Bolt will already have one Nut thr[...]

  • Page 15

    41. Raise the Weight Selector (82). Place the remaining nine Weights (79) on the Weight Guides (83) by tipping the Weights as shown. Make sure that the Weights are turned so all of the pin grooves are under the Weights and are on the same side. Lower the Weight Selector into the Weights. 42. Open a Weight Sleeve (80) and close it around one of the [...]

  • Page 16

    16 45. Press a 1" Round Inner Cap (11)into each end of the I.at Bar (87). 46. 47, Remove the "HIGH PULLEY" decal from the Decal Sheet (not shown). Apply the decal to the side of the Top Brace (86). Remove the "DUAL FUNCTION PRESS ARM" decal from the Decal Sheet (not shown). Center the decal on the front of the Arm Support ([...]

  • Page 17

    49. Remove the "TRIAD LEG SYSTEM" decal from the Decal Sheet (not shown). Apply the decal to the corner of the Leg Press Plate (70). 50. Remove the ten small decals numbered "10" through "100" from the Decal Sheet (not shown). Apply the decals to the ten Weights (79) in the indicated locations. The decal numbered "[...]

  • Page 18

    52. Make sure that all parts are properly tightened. The use of all remaining parts will be explained in USING THE LIFESTYLER SYSTEM 40, beginning on page 19 of this owner's manual. WARNING: For your safety and benefit, attach all decals before using the cross training sys- tem, Before using the cross training system, make sure that both of th[...]

  • Page 19

    USING THE LIFESTYLER SYSTEM 40 The instructions below describe how each part of the cross training system can be adjusted. See the EXERCISE GUIDE accompanying this owner's manual to see how the cross training system should be set up for each individual exercise. CHANGING THE WEIGHT SE'n'ING The weight setting of the cross training sy[...]

  • Page 20

    USING THE ARMS IN THE BUTrERFLY MODE To use the Arms (51) in the butterfly mode, the Arm Support (85) must be locked in a stationary position. To lock the Arm Support, insert a 4 1/2" "L" Pin (43) down through the center of the Arm Support and the bracket on the Front Upright (76). Set the other 4 1/2" "L" Pin (43) asi[...]

  • Page 21

    TROUBLE-SHOOTING AND MAINTENANCE Inspect and properly tighten all parts of the cross training system each time you exercise. Replace any wom parts immediately. The cross training system can be cleaned using a damp cloth and mild non- abrasive detergent. Do not use solvents. ADJUSTING THE CABLES If there is too much slack in the cables, the cables c[...]

  • Page 22

    PART LIST/EXPLODED DRAWING--Model No. 831.159310 Key Part Key Part No. No. Qty. Description No. No. Qty. Description 1 014127 10 1/4" Washer 53 112444 2 Handle Grip 2 013341 4 1/4" x2 1/2"Screw 54 113815 2 4 1/2" Pulley 3 113744 11 5/16" x 2 3/4" Bolt 55 108192 12 3 1/2" Pulley 4 012082 29 5/16" NylockNut 56 [...]

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    84 55 55 44 28 I 6 14 |15_ 97 54 > 42 4 86 87 23 42 4 10 33 55 20 I I i I I I I 4 58 57 47 s 48 61 10 39 39 37 73 69 16 45 23[...]

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    ORDERING REPLACEMENT PARTS Each SYSTEM has its own MODEL NUMBER. Always mention this MODEL NUMBER when request- ing service or repair parts for your SYSTEM. All parts listed herein can be ordered through SEARS, ROEBUCK AND CO. SERVICE CENTERS and most SEARS RETAIL STORES. If parts you need are not stocked locally, your order will be transmitted to [...]