Weider 150722 manuel d'utilisation
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Un bon manuel d’utilisation
Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Weider 150722. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Weider 150722 ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.
Qu'est ce que le manuel d’utilisation?
Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Weider 150722 décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.
Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.
Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?
Tout d'abord, le manuel d’utilisation Weider 150722 devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Weider 150722
- nom du fabricant et année de fabrication Weider 150722
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Weider 150722
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes
Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?
Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Weider 150722 ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Weider 150722 et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Weider en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Weider 150722, comme c’est le cas pour la version papier.
Pourquoi lire le manuel d’utilisation?
Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Weider 150722, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.
Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Weider 150722. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.
Table des matières du manuel d’utilisation
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Page 1
® CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. USER’S MANUAL Serial Number Decal (Under Seat) Model No. 150722 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. Visit our website at www .weiderfitness.com new products, prizes, fitness [...]
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Page 2
W ARNING DECAL PLACEMENT 2 W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . [...]
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Page 3
3 W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precautions before using the weight bench. IMPORT ANT PRECAUTIONS 1. Read all instructions in this manual before using the weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weig[...]
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Page 4
4 Backrest Weight Rests Upright Support Rod Seat Weight T ube Leg Lever Thank you for selecting the WEIDER ® 400 weight bench. The versatile weight bench is designed to be used with your own weight set (not included) to devel - op every major muscle group of the body . Whether your goal is a shapely figure, dramatic muscle size and strength, or a [...]
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Page 5
Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Assembly requires two people. • Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. • T ighten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise. • As y[...]
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Page 6
6 3. Attach the Crossbars (2, 3) to the Uprights (1) with four M8 x 65mm Bolts (20), two Support Plates (10), and four M8 Nylon Locknuts (24). Do not tighten the Locknuts yet. Note the position of the name decal and ma k e sure the Uprights are oriented as shown. 4. Press a 25.4mm Round Inner Cap (15) into the indicated end of the Weight T ube (31)[...]
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Page 7
7 7. Attach the Seat (9) to the brackets on the Frame (4) with four M6 x 16mm Screws (22). 8. Press two 19mm Round Inner Caps (14) into each Pad T ube (13). Slide the Pad T ubes through the holes in the Leg Lever (6). Slide a Foam Pad (12) onto each side of each Pad T ube. 14 14 12 12 8 9. Make sure that all parts are properly tightened before you [...]
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Page 8
A TT ACHING WEIGHTS T o use the Leg Lever (6), slide the desired weights (not included) onto the weight tube. 8 The weight bench is designed to be used with your own weight set (not included). The steps below explain how the weight bench can be adjusted. See EXERCISE GUIDELINES on page 9 for important exercise information and refer to the accompany[...]
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Page 9
9 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two wa[...]
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Page 10
10 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wit[...]
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Page 11
1 1 MONDA Y Date: / / EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts.[...]
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Page 12
This chart is provided to help you identify the small parts used in assembly . The number in parenthesis below each part refers to the key number of the part from the P ART LIST in the center of the this manual. Important: Some parts may have been pre-assembled for shipping purposes. If you cannot find a part in the parts bags, check to see if it h[...]
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Page 13
Key No. Qty . Description 1 2 Upright 2 1 Left Crossbar 3 1 Right Crossbar 4 1 Frame 5 1 Front Leg 6 1 Leg Lever 7 2 Backrest T ube 8 1 Backrest 9 1 Seat 10 2 Support Plate 1 1 1 Support Rod 12 4 Foam Pad 13 2 Pad Tube 14 4 19mm Round Inner Cap 15 3 25.4mm Round Inner Cap 16 1 25.4mm Angle Cap 17 4 38mm Square Inner Cap Key No. Qty . Description 18[...]
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22 26 24 24 24 22 28 27 21 17 12 12 16 5 17 15 6 14 13 14 12 12 14 13 14 11 15 15 24 24 10 1 20 20 18 20 20 3 2 20 24 10 1 9 8 7 7 19 19 19 19 25 23 25 23 25 23 25 23 4 17 17 29 26 30 26 24 31 EXPLODED DRA WING—Model No. 150722 R1004A[...]
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LIMITED W ARRANTY ICON Health & Fitness, Inc. (ICON), warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of pur- chase. This warranty extends only to the original purchaser . ICON's obligation under this warranty is lim - ited to[...]