Português dropdown-ico

NordicTrack NTBE1506.0 manual

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

Ir para a página of

Manuais similares

Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto NordicTrack NTBE1506.0. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoNordicTrack NTBE1506.0 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual NordicTrack NTBE1506.0 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual NordicTrack NTBE1506.0, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual NordicTrack NTBE1506.0 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo NordicTrack NTBE1506.0
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo NordicTrack NTBE1506.0
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo NordicTrack NTBE1506.0
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque NordicTrack NTBE1506.0 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos NordicTrack NTBE1506.0 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço NordicTrack na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas NordicTrack NTBE1506.0, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo NordicTrack NTBE1506.0, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual NordicTrack NTBE1506.0. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    Model No. NTBE1506.0 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if a part is damaged or missing, PLEAS E CONT ACT OUR CUST OMER SER VICE DEP ARTMENT DIRECTL Y. CALL T OLL-FREE: 1-888-825-2588 Mon.[...]

  • Página 2

    2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 P ART IDENTIFICA TION CHART . . . . [...]

  • Página 3

    3 1. Read all instructions in this manual and al l warnings on the dumbbell bench befo re using the dumbbell bench. Use the dumbbell bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the dumbbell bench are ade- quately informed of all precautions. 3. The dumbbell bench is intended for home [...]

  • Página 4

    4 Backrest Deck Adjustable-weight Dumbbell Selector Pin Backrest Knob Backrest Bracket Seat Thank you for selecting the versatile NordicT rack ® E 200 dumbbell bench. The dumbbell bench is designed to help you develop the major muscles of the upper body . Whether your goal is to tone your body , build dramatic muscle size and strength, or improve [...]

  • Página 5

    5 M10 Nylon Locknut (24) M6 W asher (22) M M10 W asher (23) M10 x 25mm Bolt (17) M6 x 50mm Screw (16) M10 x 90mm Bolt (18) M10 x 65mm Screw (20) M10 x 15mm Screw (21) M10 x 193mm Bolt (19) P ART IDENTIFICA TION CHART See the drawings below to identify small parts used in assembly . The number in parentheses by each drawing is the key number of the [...]

  • Página 6

    6 1. Attach the Small Stabilizer (2) to the Frame (1) w ith two M10 x 90mm Bolts (18), two M10 W ashers (23), and two M10 Nylon Locknuts (24). 1 Before beginning assembly , make sure that you understand all the information o n page 5. 24 24 18 1 2 23 23 2. Orient the Large Stabilizer (3) so that the high side of the mounting bracket is on the side [...]

  • Página 7

    7 5. Attach the Backrest (9) to the Backrest Frame (6) with four M6 x 50mm Screws (16) and four M 6 W ashers (22). 16 22 22 1 6 2 2 22 5 9 6. Pull the Backrest Knob (1 1), insert the Backrest Bracket (7) into the slot in the Seat Frame (5), and then slowly release the Backrest Knob. Make sure that the Backrest Knob is engaged in one of the holes in[...]

  • Página 8

    8 T his section explains how to adjust the dumbbell bench. See the accompanying exercise guide to see the correct for m for s eve ra l e xe rci se s. Make sure that all parts are properly tightened each time you use the dumbbell bench. R eplace any worn parts immediately . The dumbbell bench can be cleaned with a damp cloth and a mild, non-abra- si[...]

  • Página 9

    9 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will adapt and grow as you progressively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the inten- sity level of an individual exercise in two ways: • by c[...]

  • Página 10

    10 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods follow: • Rest for three minutes after each set for a muscle- building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself[...]

  • Página 11

    1 1 EXPLODED DRA WING—Model No. NTBE1506.0 R1006A 1 2 3 4 5 7 6 8 9 10 10 10 10 11 12 13 14 15 15 15 16 16 16 17 18 19 20 21 22 22 22 22 22 22 23 23 23 23 23 23 23 24 24 24 24 24 24 23[...]

  • Página 12

    LIMITED W ARRANTY Part No. 247899 R1006A Printed in China © 2006 ICON IP , Inc. T o order replacement parts, please see the front cover of this manual. T o help us assist you, be prepared to provide the following information: • the MODEL NUMBER of the product (NTBE1506.0) • the NAME of the product (NordicT rack E 200 dumbbell bench) • the SE[...]