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Weider 831.150340 manual

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Manuais similares

Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto Weider 831.150340. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoWeider 831.150340 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual Weider 831.150340 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual Weider 831.150340, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual Weider 831.150340 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo Weider 831.150340
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo Weider 831.150340
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo Weider 831.150340
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque Weider 831.150340 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos Weider 831.150340 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço Weider na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas Weider 831.150340, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo Weider 831.150340, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual Weider 831.150340. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    Model No. 831.150340 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Serial Number Decal • Assembly • Adjustments • Part List and Drawing WEIGHT BENCH EXERCISER User ’ s Manual Sears,[...]

  • Página 2

    2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [...]

  • Página 3

    3 W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precautions before using the weight bench. 1. Read all instructions in this manual before using the weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are ade- quate[...]

  • Página 4

    4 Backrest Weight Rests Support Rod Upright Decal 1 Decal 2 Leg Lever Weight T ube Weight T ube Weight Fly Arm Barbell Curl Pad Thank you for selecting the WEIDER ® PRO 230 weight bench. The versatile weight bench is designed to develop every major muscle group of the body . Whether your goal is a shapely figure, dramatic mus- cle size and strengt[...]

  • Página 5

    Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Assembly requires two people. • For help identifying small parts, refer to the P ART IDENTIFICA TION CHART . • T ighten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise. • As you assemble the weight bench, make sure all parts are orient[...]

  • Página 6

    3. Attach the Front Leg (8) to the Frame (2) with two M8 x 43mm Bolts (39), four M8 W ashers (16), and two M8 Nylon Locknuts (17). Note: Do not tighten the Locknuts yet. 4. Attach the Frame (2) to the Crossbar (3) with two M8 x 55mm Bolts (18) and two M8 Nylon Locknuts (17). 5. T ap two 30mm Square Inner Caps (22) into the ends of the Leg Lever (4)[...]

  • Página 7

    8. T ap four 25mm Square Inner Caps (35) into the ends of the two Backrest T ubes (5). Attach the Backrest T ubes (5) to the Backrest (6) with four M6 x 38mm Screws (30) and four M6 W ashers (26). Do not tighten the Screws yet. 9. T ap a 19mm Round Inner Cap (9) into each end of the Support Rod (7). Insert the Support Rod through a set of holes in [...]

  • Página 8

    8 12. Press two Plastic Bushings (14) into the indicated holes in an Upright (1). Attach a Fly Arm (25) to the Upright with an M10 x 120mm Bolt (19) and an M10 Nylon Locknut (33). Make sure the Fly Arm is on the outside of the Fly Arm Stop (15). Do not overtighten the Locknut; the Fly Arm must be able to pivot easily . Attach the other Fly Arm (25)[...]

  • Página 9

    A TT ACHING WEIGHTS T o use the Leg Lever (4), slide the desired weights onto the weight tube on the Leg Lever . Do not place more than 50 pounds on the Leg Lever . T o use the Fly Arms (25), make sure there is a Weight Stop (28) on each weight tube. Next, slide the desired amount of weight onto the weight tubes. Do not place more than 30 pounds on[...]

  • Página 10

    10 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two w[...]

  • Página 11

    11 WORKING OUT Each workout should include 6 to 10 different exercis- es. Select exercises for every major muscle group, emphasizing areas that you want to develop most. T o give balance and variety to your workouts, vary the exercises from session to session. Schedule your workouts for the time of day when your energy level is the highest. Each wo[...]

  • Página 12

    This chart is provided to help you identify the small parts used in assembly . The number in parenthesis below each part refers to the key number of the part from the P ART LIST in the center of this manual. Important: Some parts may have been pre-assembled for shipping purposes. If a part is missing, call toll-free 1-800-999-3756. M8 Nylon Lockn u[...]

  • Página 13

    Key No. Qty . Description Key No. Qt y . Description 1 2 Upright 2 1 Frame 3 1 Crossbar 4 1 Leg Lever 5 2 Backrest T ube 6 1 Backrest 7 1 Support Rod 8 1 Front Leg 9 8 19mm Round Inner Cap 10 2 Long Pad T ube 1 1 1 Seat 12 2 Short Pad T ube 13 1 Stabilizer 14 4 Plastic Bushing 15 2 Fly Arm Stop 16 8 M8 Washer 17 10 M8 Nylon Locknut 18 6 M8 x 55mm B[...]

  • Página 14

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  • Página 15

    Part No. 199359 R0803A Printed in China © 2003 ICON Health & Fitness, Inc. W ARRANTY For 90 days from the date of purchase, if failure occurs due to defect in material or workmanship in this WEIGHT BENCH EXERCISER, contact the nearest Sears Service Center throughout the United States and Sears will repair or replace the WEIGHT BENCH EXERCISER,[...]