George Foreman 13589-56 manuale d’uso

in stru c cio nes 2 Bedi enu ngsa nle itu ng 1 0 in stru ction s 1 8 mode d’ em ploi 2 4 in stru ç ões 3 2 ist ruz ioni pe r l’ u so 40[...]

2 Lea las instrucciones y guárdelas en un lugar seguro. Si da el aparato a otro, pase también las instrucciones . Quite todo el embalaje, y guárdelo hast a que sepa que e l aparato funciona bien. seguridad importante Siga las precauciones básicas de se guridad, incluyendo : 1 Este aparato deberá s er usado p or , o bajo la super visión d e, u[...]

3 1 3 Desenchufe el apar ato cuando no esté en uso, ant es de moverlo y de limpiarlo. 1 4 No use el aparato para cualquier otro prop ósito que no sea cocinar comida. 1 5 No use el aparato si está dañado o si no f unciona bien. 1 6 Si el cable est á dañado, éste deber á ser cambiad o por el f abricante, su agente de ser vicio, o alguien con [...]

4 retire la comida 1 7 Compruebe si est á bien cocinada. Si tiene alguna duda , cocínela un po co más. 1 8 Use utensilios de madera o plásticos para retirar la comida. ¿aca bó? 1 9 Desenchufe la parr illa. ¿más ? 20 P óngase los guantes de horno, vacíe la bandeja de recoger los jugos en un receptáculo que pue da aceptar cosas calientes, [...]

5 unas cuan tas recetas para a yudar le a comenzar cilantro también conocida como la hierb a culantro. P uede que a al guien no le agra de su fuer te sabo r . Puede substituirla por p erejil u otra hierba favorita, p ero se perderá al go de los sab ores combinados de este plato. lenguado con t omates para 3 o 4 per sonas 2 cebollas pequ eñas pic[...]

6 la salchicha del campeón ba ja en calorías 8 o 9 salchichas Se puede e mpez ar el día con una buena s alchicha que no sólo es buena al p aladar sino también es bue na para la salud . Est a sabrosa salchicha, p uede ser virse con pan de galleta para tener u n suculento desayuno. Elegir la pechuga pica da de pavo que es más baja en calorías [...]

7 la hamburguesa energética de George F oreman 4 hamburguesas Una hamburguesa deliciosa que nos hace creer que s abe mejor que su “prima” la carne ! Es b ueno comer comida donde s e reduce la cantidad de carne. Para reducir grasa saturada en una hamb urguesa típica , se pued e quitar par te de la carne y sustituirla por veget ales. Pan rallad[...]

8 salchichas de George al estilo te jano 8 salchichas Unas salchichas picantes c on el verdadero sab or del Sur! Es tas salchichas, como desayuno, son estupe ndas cuando se sir ven con verdura, salsa f resca o huevos revueltos. Comprar 90 % de car ne magra de vac a picada . El 90 % de carne magr a tiene 9 gramos de grasa y 4 de es tos gramos es gra[...]

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1 0 Lesen Sie die Bedienungs anleitung und b ewahren Sie diese gut auf. W enn Sie das Gerät weitergebe n, geben Sie b itte auch die Be dienungsanlei tung weiter . En t fernen Sie alle V erpackungsmaterialien, abe r heben Sie diese auf, bis Sie sicher sind, dass das Gerät funk tio nier t. Wichtige Sicher heitshinw eise Beachten Sie bitte folgen de[...]

1 1 1 3 Net zs tecker des Geräts vor Umstellen und vor Säub ern heraus ziehen und G erät abkühlen lassen. 1 4 Gerät keinesfalls f ür irgendwelche anderen Zwecke als zur Zubereitung von Nahrung ver wenden. 1 5 Benutzen Sie das Gerät keinesfalls, w enn es beschädigt ist oder Fehlfunktionen zeigt. 1 6 Weist das Kabel Beschädigung en auf, muss[...]

1 2 Benutzen der Grillfläche 1 6 Stellen Sie den Regler auf die gewünschte Stufe und warten Sie bis die L ampe erlischt, anschließend können Sie mit dem Grill en begi nnen. 1 7 Legen Sie die Nahrung mit eine r Spachtel oder Zange, nicht mit den Fingern, auf die untere K ochplat te. 1 8 Schließen Sie den Grill . Das Scharnier ist gelenk ig, um[...]

1 3 T e mpe ratur = 3 (m ax) Rind fle isc h min Filet 5- 7 Lendensteak 7 -8 Hack steak / Frikadelle, 50g 5- 6 Hack steak / Frikadelle, 1 00g 7 -8 Schaschlik, 25 mm große Wür fel 7 -8 Round Steak 5- 7 Würstchen (dünn) 5 - 6 Würstchen (dick) 7 -8 Sirloin Steak 7 -9 T -Bo ne Steak 8- 9 Lamm Schaschlik, 25 mm große Wür fel 7 -8 Hack steak 6 - 7[...]

1 4 Rumpsteak m it F rühlingszwiebel- Kräuter-S auce für 6 Perso nen 700 g mageres Rumpsteak 1 20 g fett arme Margarine 1 TL Worc estershiresauce 1 Knob lauchzehe, fein gehack t 4 EL P etersilie, fein gehack t 4 EL F rühlingsz wieb eln, fein ge hack t Zubereitung: 1 5 Min. Grillen : 8 Min. Pro P or tion : ca. 2 1 7 kcal • Die Margari ne und d[...]

1 5 Meeresfrüchtespieße für 4 Personen 1 2 rohe Riese ngarnele nschwänze 225 g Heilbut t 1 rote Paprika 2 rote Z wiebel 30 g fett arme Margarine 2 TL grob gemahlen er schwarzer P feffer 1 TL Gewür z salz 8 Holz spieße ( Länge : 25 cm), in Wasser eingeweicht und abgetropf t Zubereitung: 20 Min. Grillen : et wa 6 Min. Pro P or tion : ca. 1 5 [...]

1 6 Seezunge mit T omaten für 3- 4 P ersone n 2 kleine Zwiebeln , geschnitten 2 Zehen Knob lauch, zerhack t 2 kleine T omaten, zerhackt 1 Essl. frische Petersilie, zerhack t 1 Essl. gemahlene r Pfeffe r 1 Essl. Zitronensaf t 2 Essl. frisches Basilikum od er 2 T e el. getro cknetes, zerhack t 45 5g Seezunge (oder ein b eliebig es Weis sfischfill[...]

1 7 Gegrillte Bananen – schn ell & einfach für 2 Personen 2 reife Bananen, geschält 3 EL Zuck er 2 TL Zimt | 4 EL W alnusskerne, fein gehack t • Die B ananen zuers t quer dann längs halbieren . Zucker , Zimt und die Walnüsse in einer kleine n Schüssel vermischen. • Die B ananenstücke auf den Grill le gen und den Walnuss- Zimtzucker [...]

1 8 Read the instruc tions and keep them s afe. If you pass the appliance on, pass on the instruc tions too. Remove all packaging, but keep it till you k now the appliance work s. important safeguards Follow basic safet y precautio ns, including: 1 This appliance must only be use d by or under the supe r vision of a responsibl e adult. 2 Don’t pu[...]

1 9 grill or gr iddle? 1 The grill and griddle are ind epend ent. Y o u may use each one on its own, or b oth of them together . Each has its own temperature control and light. 2 Each temperature control is marked 0 (off ) to 3 (max). 3 Each light will come on while its el ement heats up, it ’ll go off when i t reaches the correct temp erature,[...]

20 cooking times & food safety Use these times purely as a guide. They ’re for fresh or fully defrosted fo od. Whe n cooking f rozen foods, add 2-3 minut es for seafoo d, and 3- 6 minutes for meat and poultr y, depending on the thickness and de nsity of the fo od. Check food is cooked through b efore ser v ing. If in do ubt, cook it a bit mor[...]

2 1 a few simple recipes to get y ou started cilantro also known as leaf or he rb coriander . Some may not like its pungent, asser tive flavour . Y ou can substitute parsley or your favourite herb, but you’ll lose some of the vibranc y of the dish. weights for 250g, use 2 lb; fo r 3 7 5g, use 0 lb ; for 500 g, use 1 lb George Foreman ’ s Pow e[...]

22 George’ s burger T exas style* 8 burgers A spic y burger with true S outhwestern zip! T hese break f ast burgers are great ser ved with a sautéed veget able or f resh salsa and scrambl ed egg . Buy lean minced b eef for the least-fat burger . 1 lightly beaten egg white 1 small finely chopp ed onio n 4 tbsp seasoned breadcrumbs 2 diced green [...]

23 grilled v egetables ser ves 2-4 6 1 cm slic es aubergine 2 small onions, sliced 1 cm thick 2 small tomatoes, diced 2 small courget tes, sliced 4 large pee led, sliced garlic cloves 4- 6 mushrooms, sliced 1 tsp olive oil (optional) • Wip e the olive oil on the plates and preheat the grill. • Add the sliced aubergine and gar lic, cov er and co[...]

2 4 Lisez les instruc tions et gardez- les. Si vous passez l ’ appareil à quelqu ’ un, n’ oubliez pas de lui passer la notice aussi. E nlevez l’ emballage, mais gardez- le le temps de vérifier l’ état de l’appareil. précautions importantes Prenez des précautions essentielles comme : 1 Cet appareil doit unique ment être utilisé p[...]

25 1 3 Débr anchez l’appareil lorsque vous ne l’utilisez pas, avant de le déplacer et avant de le net toyer . 1 4 Utilisez l’appareil uniquement pour cuisiner de la no urriture. 1 5 N’utilisez pas l’ appareil s’il est endommag é ou s’il ne fonc tionne pas correc tement. 1 6 Si le c ordon est e ndommagé, il doit être remp lacé pa[...]

26 utilisation du gril 1 6 Mettez le ther mostat à la température désirée, at tendez que la lumière s’ éteigne, puis commencez à cuisiner . 1 7 Met tez les aliments sur la p laque de cuisson avec une spatule ou pince, et non pas avec les mains. 1 8 F erme z le gril. La charniè re est ar ticulée p our s’ adapter à des aliments épais o[...]

2 7 temps de cuisso n et sécurité alimentair e Considérez ces t emps comme un guide uniqueme nt. Ils sont donnés pour d es aliments frais ou entièrement dég elés. Lor sque vous cuisez des aliments congelés , ajoutez 2 à 3 minutes pour le poisson e t 3 à 6 minutes pour la viande et l a volaille, en fonc tion de l’ épaisseur et de la den[...]

28 quelques recettes simples pour vo us lancer coriandre: cer taines p erso nnes risquent de ne pas aimer so n goût âcre et assez for t . V ous pouvez le remp lacer par du persil o u par votre herbe préférée mais vous perdrez un peu du car ac tère du plat. la saucisse du cha mpion sans la culpabili té p our 8 à 9 petit s pâtés Commencez l[...]

29 la saucisse tex ane de George pour 8 petits p âtés Une saucisse épicée avec un véritable goût de sud - oues t américain ! Ces saucisses de petit déjeune r sont excellentes serv ies avec un légume sauté ou une sals a fraîche et des oeuf s brouillés. Achetez du bœu f haché maigre pour réduire au maxi mum les matières grasses. 1 bla[...]

30 le Po werBur ger de George Foreman p our 4 per sonnes Un hamburger plein de s aveur que nous trouvons encore meilleur que son cousin tout viande ! Les repas avec très peu de viande so nt plus sains. Pour réduire les graisses saturées d’un hamburger normal, vous pouvez réduire la quantité de viande et compenser avec des ingrédients à bas[...]

3 1 côtes d’ agneau au roma rin pour 4 perso nnes 4 côte s d’agneau 2 cuil. à café de romarin haché (ou ¼ cuil. à café de romari n lyophilisé) poivre noi r fraîchement moulu se lon les goû ts • Enduire les côt es de romarin et p oivre • Fermer le couvercle et cuire pendant 5 minutes pour une cuisson à po int (un soupçon de ros[...]

3 2 Leia atentamente t odas as instruções e guarde -as num loc al seguro. Se der ou emprestar o ap arelho a alguém, entregue t ambém as instruções . Retire todo o material de embalagem , mas guarde - o até verificar que o aparelho funciona . medidas de precauçã o importantes Siga as precauções básicas de segur ança, incluindo : 1 Este[...]

3 3 1 5 Não utilize o aparelho se es tiver danificado ou se o s eu funcionamento for defeituoso. 1 6 Se o cabo elé ctri co estiver danificado, o fabricante, o seu agente de assistência técnica ou qualquer profissional devidam ente qualificado deverá substituí- lo para evitar qualquer risco. apenas par a uso doméstico antes de utilizar pe[...]

34 usar a tostadeir a 1 6 Ligue o con trolo para a temp eratura desejada , espere que a luz se apa gue e comece a cozinhar . 1 7 Coloque os alimentos na placa inferio r com uma espátula ou com umas t enazes. Não utilize os dedos. 1 8 F eche o grelhado r . A dobradiça é ar ticulad a para se adapt ar a alimentos espessos ou de formato irregular .[...]

3 5 temp eratu ra = 3 (max) carne de v aca mi n filete 5- 7 bife do lomb o 7 -8 hambúrguer , 50 g 5- 6 hambúrguer , 1 00 g 7 -8 hambúrguer , 200 g 8-9 kebabs, em cubos de 25 mm 7 -8 bife da alcatra 5- 7 salsichas (finas) 5- 6 salsichas (grossas) 7 -8 lombo de v aca 7 -9 T -bone 8- 9 frut a maçã, met ade /fatia 6 - 8 bananas, cor tadas ao com[...]

36 algumas receitas sim ples para começar Cilantro - erva aromática t ambém conhecida p or coentro (em folhas ou sementes). Algumas pessoas po dem não gostar d este sabor a cerbo, agressivo, port anto, pode substituir os coentros por salsa ou pe la sua er va aromática favorita mas, o pr ato, irá perder algum d o seu sab or intenso. salsicha d[...]

3 7 hamburguer à George F oreman serve 4 Um suculento hamburguer que na nossa opinião é mais delicioso do que todos os outros congéneres . F azer refeições minimiz ando a carne é bas tante vantajoso. P ara reduzir a gordura satura da num hamburguer típico, você pode compensar com ingredientes à base de plantas. Pão ralado e l egumes fora[...]

38 salsicha à moda do T exas 8 pastéis Esta é uma s alsicha picante com um v erdadeiro travo do Sudoeste. Estas s alsichas para peque no almoço são ser vidas com legumes salteados ou com ovo s mexidos e s alsa. Compre carne de va ca 90 % magr a para assim obter um produto com o mínimo teor de gordura . A carne de vac a noventa por cento magra[...]

39 vegetais gr elhados ser ve 2-4 6 fatias de beringe la com 1 cm de esp essura (ou beringe las pequ enas) 2 cebolas pe quenas, cor tadas, 1 cm de espessura 2 tomates pequenos, cor tados em cub o 2 peque nas abobrinhas, cor ta das 4 grandes dentes de alho, descascados e cor tados 4 - 6 cogume los cort ados 1 colher de chá azeite (opcional) • Aqu[...]

40 Leggere at tentamente le istruzioni e conser varle. Se l ’ apparecchio viene ceduto a terzi, passare anche le istruzioni . Rimuovere tutto il materiale d’imballaggio, ma conser varlo fino a quando si è cer ti che l’ apparecchio funzioni. norme di sicu rezz a importanti Osser vare le prec auzioni fondamentali di sicurez za, e in par ticol[...]

4 1 1 3 Staccare la spina quando l’ apparecchio non vien e utiliz zato, prima di spostarl o e di pulirlo. 1 4 Non utiliz z are l’apparecchio se non per la cottura di cibi. 1 5 Non usare l ’ apparecchio se è danneggiato o funziona male. 1 6 Se il cav o è danneggiato, farlo cambiare dal f abbricante, dall’ agente di ser v izio o da qualcun [...]

4 2 per rimuo vere il cibo 1 7 Controllare che sia c ot to. In caso di dubbio, cont inuare ancora un po’ la cottura . 1 8 Utilizz are utensili in legno o in plastica p er rimuovere il cibo. finito ? 1 9 Staccare la spina del grill. ancor a? 20 Indossare il guant o da forno, vuotare il vassoio r accogligrasso in un recipiente resistente al calore[...]

43 temp eratu ra = 3 (max) manzo min filet to 5- 7 bistecca nella lomb ata 7-8 hamburger , 50 g 5- 6 hamburger , 1 00 g 7 -8 hamburger , 200 g 8 -9 kebab, cubet ti di 25 mm 7 -8 bistecca rotonda 5- 7 salsicce (macina te fini) 5- 6 salsicce (macina te grosse) 7-8 lombata di manzo 7 -9 bistecca con l’ osso 8 -9 frut ti d i mare braciola di halibu[...]

44 qualche semplice r icetta tanto per cominciare Cilantro, not o anche come coriandolo in foglie o erb a aromatica. Ad alcuni può non piacere il suo gusto pungente ed ‘ aggressivo’ . Vi si può sostituire il prez zemolo o la propria erb a aromatica preferita , sebbe ne si perda così un certo aspet to stimolante del piatto. petti di po llo al[...]

45 verd ure alla griglia p er 2-4 p erso ne 2 piccoli pomodori, t agliati a dadini 2 picc ole zucchine, affett ate 4 grandi spicchi d’ aglio, pelati e affet tati 4- 6 funghi, affett ati 1 cucchiaino olio d’ oliva (facoltativo) 6 fet te di melanzana , di circa 1 cm di s pessore (o usare 2 mini melan zane) 2 piccole cipolle, tagliate a fette g[...]

46 sogliola con pomodo ri per 3 - 4 per sone 2 cucchiaini d’ olio d’ oliva o vino rosso (facoltativo) 2 piccole cipolle, tagliate a dadini 2 spicchi aglio, tritati 2 piccoli pomodori, t agliati a pez zet ti 2 cucchiai basilic o fresco o mez zo cucchiaino di basilico secc o, tagliuz z ato 1 cucchiaio prezzemo lo fresco, tagliuz z ato 1 cucchiaio[...]

4 7 fettine di carne alla P olinese per 4 p ersone 4 cucchiai salsa di soia 2 sp icchi aglio, tritat o 2 cucchiaini miele 4 fettine di c arne ( 1 7 0g) • Mescolate assieme i primi 3 ingredienti • Lasciate marinare le fet tine nel miscuglio pe r circa un’ o ra in frigo rifero. • Met tere le fet tine marinate sulla griglia preriscaldata. • [...]

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